一般喝柠檬茶和柚子茶就具有非常好的减肥功效,不过除了这些之外,茉莉花茶、红茶以及乌龙茶也是有很好的减肥效果的。
1、茉莉花茶:
很多人最爱的就是茉莉花,不但芬香而且还很好看。其实茉莉花还有一种很好的功效就是减肥了。把茉莉花放入开水煮茶是最好的一直方式了。不但让人有一种清香的感觉,而且还很好喝,关键是还能减肥,真是大爱啊。
2、红茶:
红茶是大家比较喜欢和的,以为它只可以补血,其实红茶有一个不显著的功能就是减肥了,我身边不少朋友都再喝,确实每个身体都很苗条。所以这也是小编要推荐的一种减肥茶。
3、乌龙茶:
大家对乌龙茶的概念就是黑黑的,是不是看上去就不想喝呢,其实小编也是这么认为,但是它的减肥功效可不一般啊,坚持每天一泡想不瘦身都不可以呀!
但是减肥也不要全指望喝茶,只不过是可以借助茶的功效进行调理。