今天给大家介绍一下女性专属的搭配花茶。
1、美容养颜红枣玫瑰花茶;
材料:玫瑰5朵、去核红枣2枚;
作法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C);
功效:红枣含有大量的维生素及糖类物质,对皮肤有较好的滋养作用,玫瑰花则行气活血,可以让肌肤得到充足的营养,使皮肤保持润泽。
2、解热抗炎山楂蜜银茶;
材料:山楂干品、金银花,蜂蜜适量。
作法:将山楂和金银花沸水加盖冲泡,闷5分钟,温热后加蜂蜜即可。
功效:解热抗炎,提高机体免疫力山楂具有消食、活血化瘀等功效;金银花具有显著的解热抗炎作用。
3、祛斑祛痘薰衣草茉莉花茶;
材料:薰衣草干品、茉莉花干品各3克,玫瑰花5朵,金盏菊2朵;
作法:沸水闷泡5分钟即可;
功效:薰衣草具有调节神经内分泌的作用;茉莉花含有抗菌消炎成分,还可疏肝明目,润肤养颜。
4、美白抗菌茉莉玫瑰花茶;
材料:茉莉5朵、玫瑰4朵、柠檬1片;
作法:沸水闷泡5分钟即可;
功效:茉莉抗菌消炎,玫瑰调理气血,通经活络,美容养颜;玫瑰和柠檬含有丰富维生素C和果酸,具有美白祛斑的功效。
5、抗衰老葡萄绿茶;
材料:鲜葡萄200g、绿茶适量;
作法:1、将鲜葡萄洗净,去子、切碎。2、绿茶倒入80℃水,加入葡萄闷泡5分钟即可。
功效:绿茶中的茶多酚是良好的抗氧化剂,葡萄中的类黄酮也是强力抗氧化剂,可以清除体内自由基,达到抗衰老的作用
6、维持皮肤水油平衡金银花玫瑰茶;
材料:玫瑰3多、金银花1克、山楂干品3克;
作法:沸水闷泡5分钟;
功效:金银花除了对多种病菌、病毒有明显的抑制作用,对皮肤炎症有一定的治疗作用外,还可以改善微循环,防止过氧化脂肪沉积,预防皮肤出痘;玫瑰花清热泻火,山楂促进脂肪代谢。