菊花枸杞红枣茶是花茶的一种,深受大众喜爱,特别是需要滋补的人群的需要。
菊花枸杞红枣茶制作方法:
1、把菊花,枸杞用水稍稍洗下。
2、锅里放清水5碗,把洗好的菊花,枸杞和冰糖一起放到锅里,煮开。
3、转小火再煮5分钟后,熄火;
4、如果有密筛网的话,把菊花和枸杞过滤掉,口感会更好些。
菊花枸杞红枣茶的功效与作用是能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状,非常适合澈夜温习功课的学生或电脑工作人员饮用。
菊花枸杞红枣茶比较适合季节变换或者经常坐于电脑前的人群饮用。