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糖尿病患者宜多饮茶

2020-08-12 


茶的好处之多数不胜数,如养颜减肥等等。而糖尿病患者也适合多饮茶,这个你知道吗?

茶:糖尿病人可以喝茶。茶,它不仅给人体补充足够的水分,其中还含有多种营养成分,如茶碱、维生素、微量元素等等。而且茶有提神、健脑、利尿、降压、降脂等多种功效,但睡前最好不要喝浓茶。

糖尿病患者的病征是血糖高,口干口渴,乏力。实验表明,饮茶可以有效地降低血糖,且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶,饮茶量可稍增多一些,一日内可数次泡饮,使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时,可以吃些南瓜食品,这样有增效作用。一个月为一疗程,通常可以取得很好的疗效。

好了,以上就是小编给各位分享的讯息。如果家里边有糖尿病患者的朋友,可以叫他们多喝茶。

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