材料红枣12颗茶叶8克、调味料红糖适量
做法：
1.将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。
2.把茶叶过虑掉，饮煮好的茶汁即可。
功效：有效地帮助补血，强健脾胃。
红枣葱白茶
材料：红枣25颗、葱白6根
做法：
1.葱白部位洗干净，切成段状。
2.将红枣与葱白放入锅中，加入适量清水煮沸即可。
功效：有效安神，具有镇定情绪的作用。
红枣枸杞茶
材料：红枣25个、枸杞20克、调味料红糖适量
做法：
1.锅中放入清水，把红枣与枸杞放入煎煮。
2.红枣煮软后，放入红糖调匀。
功效：可有效地防止血压过高。
红枣鸡蛋茶
材料：红枣60克、鸡蛋1个
做法：
1.将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。
2.打入鸡蛋后即可饮用。
功效：可以有效地预防掉发现象，同时改善脱发。
