茶叶已有几千年的历史，人们自古就有喝茶养生的习惯。而中国，不仅是茶树的原产地，又是产茶大国，茶在人们生活中的重要地位。喝茶的好处多得数不胜数，但鲜少有人知晓茶叶的营养价值有哪些。如果你对此也是一知半解，下面就是关于茶叶的营养价值介绍。有8种茶绝对不能喝。如下
1.浓茶：含有大量刺激性的咖啡因、茶碱等，可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花并伤肠胃。
2.霉变茶：含有大量毒素。
3.串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟脑等。
4.焦味茶：炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。
5.隔夜茶：内中多半滋生、繁殖了大量的细菌等，对肠胃会造成刺激，引发炎症。
6.久泡茶：茶叶泡得过久，内中很多对人体不利的物质被泡了出来。
7.冷茶：茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。
8.烫茶：茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在过热时饮用，否则会伤肠胃。
忌茶的药物
茶叶干扰药物疗效的原因是由于此中含有大量鞣质，这种鞣质可与多种药物结合生成难溶性物质，功效导致药物吸收减少而降低药物的疗效。此外，茶叶中的咖啡因可干扰某些药物的疗效或啬药物的毒性。
茶中的鞣质可与铁剂(硫酸亚铁、枸椽酸铁铵等)、生物碱制剂(盐酸麻黄素、硫酸阿托品等)、酶制剂(多酶片、胃蛋白酶合剂等)、强心甙类、去痛片以及利福平、可待因生成不溶性沉淀。还有，鞣质会引起碳酸氢钠分化。因此，服用含碳酸氢钠的制剂(小苏打、小儿消食片等)及上述其它类药物时不成同时喝茶。
正在服用催眠药、抗组胺药及潘生丁的病人不要喝茶，因为茶中的咖啡因可对抗这些药物的感化，使疗效降低。
