中医认为，一般情况下，七情(即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)不会致病，只有当突然的、剧烈的或持久的精神刺激，引起人体气机紊乱，脏腑阴阳气血失调，才会导致癌症的发生。
例如通过对乳腺癌患者的调查，发现其中多数有忧愁史，而且不同的个性、情绪、精神紧张状态对癌症的预后有很大影响，精神紧张则病情险恶，顽强乐观则预后较好。这说明外界情志刺激与不良的性格特征在肿瘤的发病过程中起着重要作用。
就像安眠药可以让人入睡一样，有一些中医也可以帮助人们摆脱困扰的心境。
半夏厚朴汤：半夏、厚朴、茯苓、生姜、苏叶
逍遥散：柴胡、白芍、白术、茯苓、当归、甘草、生姜、薄荷
柴胡疏肝散：陈皮、柴胡、川芎、香附、枳壳、白芍、甘草
还推荐几种花茶比如菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶等，也有调理心情的作用。
茶叶药用之毒虫叮咬茶方
细茶叶
【配方】细茶叶适量。（民间验方）
【用法】沸水冲泡，然后取其汁洗搽患处，每日数次，连续数日，以愈为度。
【功效】用于毛虫螫伤发作，坚硬如肉痘。也可以用于治蜂螫伤，蜈蚣咬伤。
桃茎白茶
【配方】桃茎白皮30克，茶叶适量。（民间验方）
【用法】将桃茎白皮和茶叶用水煎，代茶饮。
【功效】排毒消肿。治被狂大咬伤初期，咬伤部位有隐痛感。
蛇咬伤茶
【配方】东风菜根300克，浓茶汁100克。（民间验方）
【用法】将东风菜根洗净，捣取原汁，冲入浓茶，1次服下。药渣敷伤口周围。
【功效】用于蛇咬伤应急辅助治疗
春季多喝姜枣糖茶防病
春季是过敏性疾病高发的时候。饮食防护是预防春季多发病的重要措施。
阳气虚的人，可用黄芪、党参、大枣适量，煮成茶饮用，以提高机体免疫力。患有呼吸道疾病的人，可以喝些姜枣糖茶，即取生姜10克，大枣10枚，加水煎煮成茶，加少许红糖，每日饮用;患有关节疼痛的人，生姜是不可缺少的食品，可以生吃，也可以买糖姜片食用。此类病人，不可食用寒凉食物，也不可过量食用辛辣温热之品，以防出汗过多，诱发感冒等疾患。
