饮浓茶可使血压升高,这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关。在日常生活中有些人饮茶后会头晕头痛,这也许是血压升高的缘故。因此,饮浓茶与吸烟、饮酒和饮咖啡一样是引起血压升高不可忽略的因素,尤其是饮茶量大且爱饮浓茶的人群。
据研究,在各类茶叶中绿茶含咖啡碱最少,而含茶多酚较多,后者有消除咖啡碱的作用。因此,患有高血压者适当饮些绿茶还是可以的,但不宜过浓和过多。
生姜绿茶半枝莲可防癌
据美国研究人员最新研究发现,生姜、绿茶及中草药半枝莲(又称向天盏)等,有助于防治某些癌症。
美国明尼苏达大学研究人员用生姜的提取物在感染了人类结肠癌细胞的小鼠身上进行试验,结果发现,在植入癌细胞15天之后,15只接受生姜治疗的小鼠体内的癌细胞明显受到了抑制,只有4只小鼠体内还存在肿瘤,而未接受生姜治疗的小鼠中,存在肿瘤的小鼠有13只。研究人员将对其他类型的癌细胞进行研究,希望能发现生姜防治其他癌症的证据。
另一组来自位于内布达拉斯加州协和学院的研究人员发现,半枝莲能够降低小鼠体内前列腺癌细胞的扩散速度。而来自亚利桑那州癌症防治中心的研究人员发现,中国绿茶能够有效减少吸烟者患上肺癌的危险。
这家中心让一组吸烟者每天至少喝4杯绿茶或是红茶,然后检测他们体内一种名为8—OHdG的化学物质的含量,这种物质是人体吸烟之后生成的,会损害人体DNA,从而导致癌症。研究发现,吸烟者喝绿茶后,体内的8—OHdG含量比不喝茶时减少了31%,同时,喝红茶者体内8—OHdG含量也有一定的下降,但不如喝绿茶者显著。
药茶是祖国传统医学宝库中一个重要组成部分,其应用历史非常悠久。药茶除了有养生的功效,其实药茶还能有效的治疗胃痛。推荐几款治疗胃痛的茶方。
1.绿梅茶绿萼梅6克,绿茶3克,沸水冲泡,频服。功能疏肝理气,和胃止痛。用于肝气胃痛,牵连两胁,脘胀不舒,不欲饮食。
2.梅花茶白梅花10克,沸水冲泡,代茶饮。功能开胃解郁,理气散结。用于肝胃气滞,胃脘疼痛,脘闷嗳气,纳谷不馨及梅核气,瘰疬。
3.香橼茶香橼片6克,研粗末,沸水冲泡,代茶饮。功能疏肝理气,和胃止痛。用于肝胃气滞,脘腹胀痛,嗳气呕恶,食少纳呆及咳嗽痰多。
4.陈皮红枣饮红枣5枚(洗净去核),陈皮10克,加水煎煮取汁,加白糖,代茶饮。功能健脾和中,暖胃止痛。用于脾胃虚寒,胃脘隐痛,恶寒喜暖,呕恶便溏。
5.山樯麦芽饮山楂15克,炒麦芽10克,加水煎煮取汁,加红糖,代茶饮。功能消食化积,和胃止痛。用于食积不化,胃脘胀痛,嗳气厌食,大便酸臭。
在《本草拾遗》说茶叶为万病之药,此话不假。上述药茶是传统治疗胃痛的疗法,但是必须恰当饮用,不能盲目的过多饮用。