高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，那么，高血压喝什么茶好?喝什么茶对高血压有好处?这是许多茶友都很关注的问题，今天，小编就针对以上问题，来给大家做一个详细的解答。
高血压喝什么茶好?小编收集了相关资讯，推荐以下几款茶给大家：
首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
菊花茶：菊花的种类很多，但我们比较常见的主要以甘菊为主，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。患有高血压的患者每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，长期坚持饮用就能达到很好的降血压功效。同时也可以用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，它不但具有降血压的功效，同时还有平肝明目、清热解毒的特效
槐花茶：对于高血压喝什么茶好的问题，专家指出槐花茶也是不错的选择，将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用即可。患者每天只需要适量的饮用，便能够有效的治疗高血压以及高血压的一些并发症。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
小贴士：高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着;当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。
桃花茶是一款纯天然的健康保健茶饮，它含有较高的蛋白质和人体必需的各种氨基酸，维生素和微量元素，对健康有很多益处。那么你知道喝桃花茶有什么好处?
喝桃花茶有什么好处?桃花茶可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶。我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》认为，桃花具有"令人好颜色"之功效。《本草纲目》载："三月三日收桃花，七月七日收鸡血，和涂面上，三二日后脱下，则光华颜色也。"在清明节前后，桃花含蕾未放之时，采桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15~30毫升，同时将酒倒少许在手演唱扣，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。
喝桃花茶有什么好处?桃花茶可以疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。桃花富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对预防皮肤干燥、粗糙及皱纹等有益，还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。
据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。有人说喝桃花茶不仅可以减肥，还可以美容养颜，每年三月初三从桃树上取下的桃花是最好的，桃花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。
阳春三月，桃花吐妍。桃花的娇美常让人联想到生命的丰润。古人曾用“人面桃花相映红”来赞美少女娇艳的姿容，其实桃花确实有美颜作用。桃花味甘、辛，性微温，有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分，其中山萘酚有较好的美容护肤作用。
利用桃花美容的简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。
桃花茶的饮用方法：桃花+蜂蜜桃花茶饮用的时候可以加入甜菊花、冰糖或者蜂蜜一起饮用，这样既能去除一部分桃花茶的苦味，又可以增加它的美容功效。桃花茶在夏天的时候做冰镇饮料时加入一些冰块，特别爽口宜人。
