不能喝杜仲茶的人群
1、感冒、发烧不宜饮用杜仲茶
感冒发烧的时候却不能够过多饮用杜仲茶,身体内热,饮用该茶无异于火上浇油,建议大家感冒期间多饮用白开水。
2、肝肾阴虚火旺者不宜饮用杜仲茶
如果肝肾阴虚火旺体质人群饮用过量的杜仲茶会引起不同程度的头晕、疲倦、心悸、嗜睡等现象,严重者甚至会出现呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象。肝肾阴虚火旺体质人群可以饮用一些养阴清热的茶,例如冬瓜茶、萝卜茶等。
适宜饮用人群
(1)高血压、高血脂、心脑血管疾病人群。
(2)高血压伴有血脂、血糖异常人群。
(3)肾虚、体虚乏力人群。
(4)失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群。
(5)体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群。
(6)脂肪过多人群、亚健康人群。
饮用注意事项
1、由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和中性脂肪,故开始饮用时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象,清除体内部分垃圾及适应后即正常。
2、要尽量存放于阴凉干燥处,如冷冻则可延长保质期。
3、杜仲茶不含咖啡因,故常饮也不致失眠,更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳,亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。
杜仲茶的泡法
1、先取茶叶5到10克。
2、用500毫升的开水适合,85度的开水冲泡,加盖闷泡5分钟即可。
3、保健量用法是15—25克一天,治疗量30克以上一天。
茶疗做法
配方:杜仲10克,七叶参6克,山楂6克。
冲泡:置于带盖瓷杯或玻璃杯中,85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟。每日3泡,上、下午及晚上各一泡。
功效:补肝肾,强肋骨,降血压,降血脂等。一袋即可冲泡出一杯高浓度的降压药茶,轻松饮用,颐神养性,每喝一口都在调脂降压,喝出正常血压,健康心脑,远离高血压和并发症。
以上内容就介绍这里。杜仲茶多数人群还是可以饮用的,保健价值高,常饮有很多益处。但是,饮用杜仲茶的时候要适量,过量饮用会引起身体不适。