除了这一道使用了干燥山药做的茶饮之外，多吃新鲜的山药对脾胃有相当大助举国，因为它松软易消化，可促进肠胃蠕动，预防便秘，保护胃肠，对于现代文明人常吃精制加工食品，山药是很好的选择
黄精15克，党参15克，山药15克，黄芪15克，水500毫升
做法：
将材料以水煮20分钟，过滤放入保温杯中即可
适合的人：
适合脾胃虚弱，呕吐，恶心，胃口不佳，痰湿引起的咳嗽，便溏，可以补气，强化体能并加强脾胃功能
饮用时机：
当茶喝，一天分2~3次喝完最好
功效：
除了这一道使用了干燥山药做的茶饮之外，多吃新鲜的山药对脾胃有相当大助举国，因为它松软易消化，可促进肠胃蠕动，预防便秘，保护胃肠，对于现代文明人常吃精制加工食品，山药是很好的选择
古树茶一般指百年以上的古老茶园的茶，这种茶树是乔木茶。这些老树茶病虫害少，不需用药防治，也不进行修剪、中耕施肥等管理措施，是一种地道的天然老树茶。也可以说是天然茶.古树茶入口滋味醇厚，苦涩味所化出的甘性让口腔生津，韵味久留于口腔、喉头，陈茶的能量释放得慢些，茶气的表现也慢慢体现出来，让人体感觉舒服的指数高.
母树茶：一般指的是某些品种的始祖，举个例子：在冰岛村，有30棵左右的古老茶树，是明朝成化年间双江勐库土司从易武地区引种的，部分专家认为这30棵茶树乃是勐库大叶种的始祖，故称之为母树。这些茶树可谓临沧市重点保护的珍惜对象。
冰岛村，当地人也称“丙岛”，意思是“长青苔的水塘”
种植史：
临沧茶区中，勐库茶区居中，永德茶区在西，邦东茶区在东。而勐库茶区又以勐库河为界，把勐库茶山分为东半山和西半山两部分。东半山茶香气高昂，显毫，但茶气相对弱一些，西半山正相反，香气弱但茶气十足。冰岛村就恰恰位于勐库河畔，所产茶兼具东半山和西半山的特色，可谓集勐库茶区优秀品质于一身的极品好茶。
冰岛古茶园是勐库大叶茶的原种园，据有关史料记载：在明代成化二十一年（1485年），双江的勐勐土司派人从易武古茶区200余粒，在冰岛培育成功了150余株，现今尚有二十余棵存世，距今大约500年左右。
据考证，在明代成化二十一年之前，冰岛及冰岛附近，就有茶树种植了，以上说法值得修正。
冰岛古茶种子在勐库繁殖，形成勐库大叶茶群体品种。在清乾隆二十六年（1761年），双江的傣族十一代土司罕木庄发的女儿嫁给顺宁土司，所陪嫁的茶籽数百斤在顺宁（凤庆县）繁殖变异后，形成凤庆长叶茶种，成了制作“滇红”茶的优质原料；勐库大叶种传入缅宁（临沧城周边）邦东后，最终形成邦东黑大叶茶种（昔归茶）。由于叶型较其他勐库大叶种长，故取名冰岛长叶。
源于勐库大雪山野生古茶树群落的，经过先民人工驯化而演变进化了若干野生栽培性品种，分布在临沧境内广大地区，尤以邦马山脉一线为多。如章驮、南美、坡脚、冰岛、勐库等地。
