药茶作为一种传统疗法，在使用过程中，必须选用恰当的配方，如胃脘痛患者，症见胃痛隐隐、泛吐清水、喜温喜按、大便溏薄、舌淡，属于寒症，应选用具有温中散寒功效的艾叶茶；若胃脘疼痛时间长、月久难愈、舌红口干、时有嘈杂感、大便秘结，属于胃阴虚，应选用具有养阴和胃功效的石斛茶、麦门冬茶等；若胃脘胀痛、嗳腐吐酸、呕吐不消化、吐后痛减、苔厚腻，属于食滞中焦，应选用具有消食导滞功效的消滞茶、山楂茶等。因此，药茶的选用是一项重要工作，如果对胃痛不加辨证，寒热虚实不分，就不可能取得合理应用的效果。
普洱茶减肥方案二则
二、如果没有时间和精力严格遵循以上方法的人，可以试一试以下的改良方法：
1、想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。
2、想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。
3、如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。
冲泡提示：
泡的第1道茶水请勿饮用；
第2道茶泡约2分钟，再饮用；
第3道茶则泡3分钟，再饮用；
第4道泡4分钟，再饮用，这样能最大程度地吸收普洱茶中有利于瘦身的成分。
普洱茶减肥效果减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，很多人喝普洱茶，配合科学的饮食和一定量的运动，都能在一个月后减掉二十多斤。在通常情况下，人们节食减肥很容易反弹。因为不运动光靠节食来减肥，会使肌减少，导致基础代谢降低，即使吃得不多，也会能量过剩，体重反弹了。而普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以证体重不会反弹。
柴陈苓猫百部茶
[组方]
柴胡6克，陈皮6克，茯苓10克，猫爪草20克，百部10克，花茶6克。
[功效]
理气化痰散结。适于气滞痰凝型瘰疬：瘰疬初期，肿块坚实，无明显全身症状，舌苔薄腻等。
[用法]
前5味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡花茶，不拘时温饮。日1剂。
