杜仲茶是保健茶中的一种,平常许多朋友养生保健都会选择喝杜仲茶。但是杜仲茶可以长期喝吗?接下来让小编为您解答这个问题,感兴趣的朋友们不妨一看~
【杜仲茶可以长期喝吗】
杜仲茶是非常受欢迎的健康茶,有着保护心脑血管,补肝脏,降血脂以及恢复血管弹性等功效。杜仲茶属于温性茶,口感有些甘,对于女性宫寒或者胎动不安以及高血压等都有着极大的辅助作用。
但是阴虚火旺的朋友或者热症人群都不适合喝杜仲茶,如果喝过量可能会导致头晕,心悸疲惫,中国十大名茶,或者嗜睡等现象,严重的可能会导致抽搐昏迷或者呼吸减弱。所以平常喝杜仲茶一定要看看自己是否适合,中国十大名茶,不适合的就别喝了。那么杜仲茶可以长期喝吗?
其实杜仲茶也可以长期喝的,但什么东西都要适合而止喝多了也不太好。因为杜仲茶性温,并且能和其他药物融合所以不用担心会有副作用,平常适当喝对人体是有益的。每天喝杜仲茶的量最好控制在15克以下,一天可以分两到三次冲泡哦。
看到这,相信小编的内容已经帮助你解答问题了,那么接下来我们来看看野生杜仲茶的鉴别法吧~
【野生杜仲茶的鉴别法】
首先野生杜仲茶的叶子以及皮和枝条都有着杜仲胶,在折断时会出现白丝拉出来。就好比如莲藕的藕断丝连那样,即使是后来进行加工后还是能拉出细丝的,这是正宗杜仲茶的标志。
1.看拉丝有多少:首先第一步是要鉴别杜仲茶的拉丝有多少了,把杜仲茶从中间折断时会有白色的拉丝出现,这是杜仲的好成分。也是杜仲茶的拉丝越多越好,说明这杜仲茶的微量元素很高。
2.叶片大小:接下来就是看杜仲茶的叶片大小了,野生杜仲茶的嫩叶是有效成分最高的地方。而如果是优选初春时节的杜仲嫩叶制作的话,叶片相对来说就会比较小了。
3.闻茶叶气味:野生杜仲茶闻起来会有一股天然并且非常好闻的草腥味,如果草腥味非常浓,那就说明这是非常好的野生杜仲茶了。
4.茶汤颜色:另外就要看冲泡过后的颜色了,野生杜仲茶冲泡过后茶汤是非常透亮纯净的,让人拥有美好的视觉体验。而质量低劣的杜仲茶泡出来的茶汤则是浑浊不堪,并且还有沉淀物,更别说视觉体验了。
接下来小编再为大家介绍喝杜仲茶注意事项,爱喝杜仲茶的你要看看哦~
【喝杜仲茶注意事项】
1.敏感体质:杜仲茶有着清除体内垃圾排毒,以及分解脂肪和胆固醇的功效。但是对于一些敏感体质的朋友可能会有点副作用,例如出现轻微的便稀等现象。不过也不用担心,这是清除体内垃圾等你适应后就会恢复了。
2.保存期:平常喝杜仲茶的时候茶叶的保存也很重要,杜仲茶最好采用冷冻保存法,或者是放置在一个干燥的环境中,这样能延长杜仲茶的保存期哦。
3.睡前也可喝:杜仲茶和其他茶不一样,杜仲茶是没有咖啡因物质的,所以平常喝不会导致失眠。另外喝杜仲茶冰镇口感会更加哦,还可以适当加入一些菊花以及蜂蜜等一起喝。
杜仲茶对人体是非常有益的,这对原来就爱喝杜仲茶的朋友来说真的太棒了!好了,以上小编为大家带来的关于杜仲茶可以长期喝吗、野生杜仲茶的鉴别法以及喝杜仲茶注意事项等内容就到这里了,相信已经能帮助到大家,非常感谢大家的阅读~