为什么减肥茶会拉肚子
喝完减肥茶后,很多人会出现拉肚子的症状,那么其原因是什么呢?茶叶中含有茶多酚的成分,中国十大名茶,它是具有非常强的降脂降压的效果,所以才能够达到真正的减肥的作用。而市面上一些减肥茶更是含有泻药的成分,所以人喝了会拉肚子,减肥茶大多也是通过这种方式达到减少吸收的目的,从而起到一定程度的减肥作用的。
(图片ID:46704217,喝减肥茶拉肚子怎么办)
但是通过拉肚子的形式来达到减肥的效果,这种做法并不可取,长期以往更是会损伤身体。很多减肥男女不把拉肚子当回事,他们认为减肥茶就是通过拉肚子,清肠排便起作用的,但是如果长期腹泻的话,会给我们的肠胃带来很大损伤,很容易导致肠胃疾病,引起消化功能紊乱。
喝减肥茶的其它副作用
喝减肥茶除了会出现拉肚子的问题外,还有可能会出现其它副作用,如下:
1、容易造成营养不良
减肥茶会在一定程度上降低人的食欲,减少进食的量,降低摄入的热量,从而达到减肥的目的,时间一长,人体所需要的营养就无法充分供给,从而有损身体健康。
(图片ID:69069769,喝减肥茶拉肚子怎么办)
2、容易造成低血压
减肥茶不仅会增加排便次数,小便的次数也会上升,因其含有利尿成分,长期使用,会有损人体的排水系统,经常大量脱水,会造成人体电解质代谢紊乱,从而导致低血压的出现。
3、容易改变体质寒热性
减肥茶经常会用到荷叶、番泻叶等中草药,而这些都是较为寒凉的,长期饮用,容易造成体寒。尤其凉性体质的人,更不应饮用减肥茶。
不同的人喝减肥茶的反应也不太一样,有些人还有失眠、头疼头晕、心率过快等不良反应产生。如果反应过大的,最好不要采用减肥茶作为减肥手段了,中国十大名茶,以免危害健康,得不偿失。