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如何喝普洱茶才能有保健功效

2020-05-23 

普洱茶,又名大乔木,作为中国历史名茶,起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。


普洱茶主要有:下关沱茶凤凰沱茶普洱熟茶普洱生茶滇青

普洱生茶

普洱熟茶

凤凰沱茶

最近,喜好喝普洱茶的人越来越多。记者相识到,不只在海内,它在日本也较量风行。这种源自云南、汗青久长的对当代人的康健有什么非凡浸染呢?记者采访了中国农科院茶叶研究所副研究员尹君峰。

“各人都知道多喝红茶对心血管病患者有益,绿茶有抗癌的功能,而普洱茶首要的浸染是降血脂和健胃,”尹君峰汇报记者。普洱茶泡开后是金赤色,颜色很深,有种霉味,业内人士一样平常管那叫“陈香味”。这是因为普洱茶是在恒久温热的前提下出产的,不只味道与其他的茶差异,茶叶中一种重要的物质“多酚”的氧化水平也较量高,因此能发生大量氧化产品,起到健胃的功能。

至于普洱茶降血脂的浸染,他指出,这与茶叶中冲泡出来的微生物有关,但详细是哪些因素起到了要害浸染,此刻业内还没有同一的熟悉。当代人在一般饮食中高脂肪食品吃得较量多,很轻易导致血液中胆固醇含量过高,喝普洱茶可以起到必然的降血脂浸染。其它,与其他茶叶对比,普洱茶中的氨基酸含量也更多一些,这是生掷中一种不行或缺的重要物质,并且极易被人体消化接收。

尹君峰说,普洱茶有生茶和熟茶之分。早期普洱茶在建造要领上原来与绿茶沟通,属于生茶,但上世纪70年月,人们把普洱茶运往四川、西藏等地进程中,颠末西双版纳的热带雨林天气,路途迢遥加上氛围潮湿,茶叶敏捷产生变革。1973年之后,跟着交通的发家,茶叶输送只需一个月时刻,但据饮茶者反应,茶叶反不如原本好喝了。于是有人研制成了通过加温、加湿把茶叶做熟的要领,熟茶由此发生。因为熟茶发酵时已经定性,中国十大名茶,因此储存时刻黑白不会改变茶质。

生茶所冲泡出来的水是青绿色,中国十大名茶,熟茶冲泡出来才是金赤色。尹君峰指出,我们一般所喝的普洱茶,一样平常是熟茶。它冲泡时所用的水温应该比绿茶高。一样平常来说,绿茶冲至80℃即可,而普洱茶因为耐泡性更强,冲到90℃结果更好,可使个中的氧化产品充实溶出,保健浸染也会更明显。



普洱茶(学名:Camellia sinensis var. assamica),大乔木,高达16米,嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。叶薄革质,椭圆形,上面干后褐绿色,略有光泽,下面浅绿色,中肋上有柔毛,其余被短柔毛,老叶变秃;侧脉8-9对,在上面明显。花腋生,被柔毛。苞片2,早落。萼片5,近圆形,外面无毛。花瓣6-7片,倒卵形,无毛。雄蕊长8-10毫米,离生,无毛。子房3室,被茸毛;花柱长8毫米,先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个,近圆形,直径1厘米。(标本信息来自中国植物志)
普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。
(概述图参考:)


普洱茶(学名:Camellia sinensis var. assamica),大乔木,高达16米,嫩枝有微毛,顶芽有白柔毛。叶薄革质,椭圆形,上面干后褐绿色,略有光泽,下面浅绿色,中肋上有柔毛,其余被短柔毛,老叶变秃;侧脉8-9对,在上面明显。花腋生,被柔毛。苞片2,早落。萼片5,近圆形,外面无毛。花瓣6-7片,倒卵形,无毛。雄蕊长8-10毫米,离生,无毛。子房3室,被茸毛;花柱长8毫米,先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个,近圆形,直径1厘米。(标本信息来自中国植物志)
普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。
(概述图参考:)

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