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详解生姜红糖茶的做法/功效与作用

2020-05-23 


生姜红糖茶,由生姜、红糖为首要质料配制而成,对人体康健有着颇大的保健养生功能,此刻我们就一路来熟悉一下生姜红糖茶吧。

生姜红糖茶

生姜红糖茶是民间的传统保健茶饮,茶叶知识,由生姜、红糖等质料配制而成,对人体康健有着精采的养生好处。

生姜红糖茶做法

原料:生姜20克、红糖30克、水适量

做法

1、生姜洗濯干净,切片或切丝。

2、把切好的生姜、红糖和水一同放入锅里,搅拌匀称。

3、大火煮沸,然后转小火熬煮约莫10分钟阁下。

4、倒出熬制好的红糖茶水,代茶饮用。

生姜红糖茶泡饮要领

取少许生姜,洗净切丝或片,和少许红糖一路放到茶杯里,插手煮沸的开水冲泡,代茶饮。

留意事项

冲泡或熬制好的生姜红糖茶,冷却到60度阁下(略有些烫)饮用最佳,不宜凉饮。另外,生姜红糖茶相宜在餐前或餐后饮用,不宜在睡前饮用。

生姜红糖茶功能与浸染

从中医的角度来说,红糖性温味甘,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的浸染。而生姜辛温,具有驱寒暖胃之功,两者搭配泡饮,可以补血、袪寒、暖胃、暖宫、促进食欲等,中国十大名茶,关于风寒伤风、女性痛经、胃寒而食欲不振等,有必然的治疗结果。

饮用禁忌

风热伤风患者不宜饮用生姜红糖茶,不然也许会加重病情。其它,孕妇也不宜饮用生姜红糖茶哦。

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