喝茶,一年四季都有讲究,秋冬季节的话,最适合喝一些暖胃的茶,那么暖胃的茶有哪些呢?下面我们一起来了解一下。
暖胃的茶有哪些
暖胃的茶,茶性都是比较温和的,如:红茶、普洱茶、大麦茶等,都是天然的暖胃茶。此外,我们还可以自制一些暖胃的茶,如:生姜红茶、姜苏茶等等。
暖胃茶
1、红茶
红茶,是一种发酵茶,因为发酵制作工艺,含有的茶碱、茶多酚成分低,不会对胃产生不良影响。经常饮用,有很好的养胃、暖胃作用,对于治疗溃疡也有一定的效果。
2、普洱茶
普洱茶属于发酵茶,所含的茶碱、茶多酚成分非常少,饮用适宜浓度的普洱茶,不会对肠胃产生刺激作用,且易在人体肠胃形成一种保护粘膜,长期饮用,可以起到护胃、暖胃的作用。
3、大麦茶
大麦茶,味甘性温,富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质,有很好的保胃、健脾、助消化作用,口味非常不错。
自制暖胃茶
1、生姜红茶
生姜含有多种活性成分,具有活血、养胃、暖胃、止呕等作用,取红茶5克、生姜2片,一起放到茶杯中泡饮,具有很好的暖胃功效,还有助于治疗风寒感冒哟。
2、姜苏茶
姜苏茶有很好的祛风散寒作用,并且对于胃部有很好的调养功效。取一些生姜,切成丝,苏叶清洗干净,姜丝苏叶一起放到杯子里,加入沸水浸泡饮用,具有很好的养胃、暖胃效果。
以上为你介绍的5款茶都是属于养胃的茶,适合肠胃不佳的人士饮用。