艾草别称萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧等。多年生长本草或略成半灌木状，主茎有浓郁香味。一般家中会用于除虫、驱味等。那麼大伙儿了解艾草泡茶喝的作用与功效吗?艾草泡脚带来什么好处呢?艾草如何吃呢?坚信大伙儿一定都很关注吧，接下去网编就为大伙儿来解释吧。
喝艾草泡茶的作用与功效
煮水食用--增强抵抗力
用新鮮的艾叶煮水立即食用，能够提高人对病症的抵抗力，另外还可以温气血虚、去湿气祛寒。虚寒体质的女士食用艾草冲茶喝可以温经通脉、祛寒止疼。经痛的女性能够用艾叶煮水喝，针对改进寒性身体素质很有协助。可以起到活血、清热解毒、止喘、止咳化痰、养胎、抗敏等功效。
煮水洗头发--去头屑消痒
把变枯的艾草煮开开，用艾草水湿润头发，随后用浴巾头发包囊起來，让艾草水在头发上保存10分鐘，随后用洗发露或是热水清洗整洁，“十指为梳”用手指头不断将秀发梳顺。艾叶有抑菌、清热解毒的功效，煮水洗头发能够去头油、消痒、去头屑、防止脱发，并且不损害发质及头发。
洁面、泡脚--散寒去湿气
艾叶煮水可以用于泡脚，有益于加速血液循环系统，推动人体的基础代谢。可以散寒、祛虚热，医治由寒症造成的发烧感冒。泡脚時间以30分钟上下为宜，期间可适度加些开水，防止温度降低，泡至略微流汗是最好是的。艾叶煮水洁面，针对过敏性皮炎、荨麻疹能够起到一定的疗效，但不能长期性应用，一月3~5次就能。必须留意的是，高烧或是高血压病患不适合其法。
艾水冼澡--祛痱消痒
用30克艾草加水放到锅里15分鐘，等艾草水放温后，立即用浴巾沾艾草水给小宝宝擦洗痱子多的地区，随后把艾草水倒入铁盆里，调准温度，新生儿洗澡就能。用艾叶煮水给小朋友冼澡，从一定的水平上能够推动小朋友的身心健康。还可以治疗湿疹、痱子、红屁股等，对蚊子叮咬、消痒也很有协助。
清理厨房用品--消毒杀菌
用于擦洗家俱，或是洒在屋子角落里，可以起到去除蚊子的实际效果。
烧开的艾叶水，能够用于清理厨房用品，可以起到消毒杀菌的实际效果，是一种纯天然的消毒液。
艾草泡脚的益处
1、去虚热和寒火，绝大部分人常有过咽喉疼痛、口腔炎、空腔溃疡等亲身经历，而这种都跟虚火旺盛或是寒火充沛相关，而用艾草泡脚以后能起到非常好的减轻功效。
2、散寒，用温水洗脚自身就能够起到推动身体血液循环系统、赶跑身体体内湿气的功效，加上艾草具备经络疏通、调理阴阳等作用，进而使艾草泡脚散寒实际效果更优!
3、去脚气和脚癣，艾草具备抑菌和抗病毒、抗敏、增强抵抗力的功效，因此常常用艾草泡脚能够去除脚气和脚癣。
当然，艾草的作用无可比拟这种，例如它还具备活血养胎等功效，这都是许多孕妇怀孕在怀孕期应用艾草泡脚的缘故。根据左右权威专家的详细介绍，是不是你早已按耐不住想来美容店泡脚了呢?
艾草的吃法
一、艾草青团
原材料：艾草、粘米粉200g、粘米粉100g、白砂糖、花生米、黑芝麻、动物油。
作法
新鮮艾草叶，留叶去柄，热水中汆烫后捞出。
切割成段儿，添加适量的水料理机做成糊。
提前准备好粘米粉、粘米粉嵌入大盆里。
添加艾草糊和适当的白糖水(白砂糖煮开溶后待凉)。
揉成光洁面包。搓成才条。水果刀切割成平等的小剂子。
取一个揉成环形，包入包馅。收边捏圆制成生胚。
放在菏叶片。表面沾水，点上炒香的黑芝麻粉。
放置出汽的炒锅15分鐘就能。
二、艾米果
原材料：艾叶、椰子的、冰糖、红豆馅。
作法
把艾叶清洗绰水，把水分挤干放进搅拌器绞碎。
把绞碎的艾叶和入糯米面中，和匀，看状况加水。
以便使面包带劲道，用擀面棍使劲儿揣。
将合好的面包包上自做的冰糖红豆馅，上锅蒸十分钟上下揭盖，待水气散透再出锅。凉了以后吃很有嚼劲。
结束语：根据左右详细介绍，大伙儿对艾草是不是拥有大量的来解了呢?艾草能够洁面、泡脚、散寒去湿气、去头屑消痒、增强抵抗力等。左右网编还详细介绍了艾草的吃法，列了一系列的做法，大伙儿何不能够试着一下哦，坚信会很非常好呢。
