茶是一种绿色健康的饮料，是一种很好的保健茶。其中，千两茶是一种营养丰富的黑茶，味道温和，大多数人都能喝。千两茶适合哪些人群饮用？喝茶有什么禁忌？
哪些人适合千两茶
1.肥胖的人
千两茶有明显的减肥效果，适合想减肥的人。经常喝它会让人无意识地减肥。千两茶中的茶多酚能有效溶解脂肪，促进脂肪排泄，降低体内脂肪含量。
2.肠胃不适的人
如果经常有腹胀、消化不良、腹泻等肠胃不适症状，可以多泡茶喝。千两茶含有大量的膳食纤维，有助于调节胃、清胃和恢复胃的健康；同时，千两茶中的益生菌可以改善肠道微生物环境，帮助消化。因此，千两茶对腹痛、腹胀、腹泻有一定的预防和治疗作用，是人们消食健胃的好帮手。
3.“三高”的人
千两茶是高血压、高血脂、高血糖人群的保健茶，饮用后有益健康。千两茶中的儿茶素和茶黄素能软化血管，清除血管中的垃圾，增加血管的韧性；多酚能消除人体内的脂肪和排泄物，降低胆固醇含量；茶多糖具有类似胰岛素的作用，能有效降低人体血糖；黄酮类和茶氨酸能松弛血管内壁，增加血液循环，有效降低高血压。
4.抽烟喝酒的人
吸烟和饮酒产生的毒素会增加体内肝肾功能的负担。喝千两茶通常有助于解毒和保护肝脏。千两茶含有独特的益生菌功能因子、多酚氧化物、儿茶素等复合成分，参与人体新陈代谢，对人体内脏器官有特殊的净化功能，并能吸收体内的有毒物质，如酒精、重金属、体内垃圾等。并将它们排出体外，从而深度解毒；它还能抑制细菌，保护肝脏和肾脏。
千两茶是一种老少皆宜的茶。对于这些人来说，效果更加明显。
千两茶系黑茶茶类中的一个品种， 创制于湖南省安化县江南一带，是安化的一个传统名茶，以每卷（支）的茶叶净含量合老秤一千两而得名，因其外表的篾篓包装成花格状，故又名花卷茶。
该茶圆柱造形，每支茶一般长约1.5-1.65米，直径0.2米左右，净重约36.25千克。千两茶在国内主要销往广东省、港台地区市场，在国外主要销往韩国、日本及东南亚等国际市场。
