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上班太困了喝什么管用

2020-01-24 


上班犯困,喝茶叶可提神

1. 铁观音 铁观音茶属乌龙茶,介于绿茶红茶之间,属于半发酵茶类,滋味醇香,冲泡后有天然的兰花香。铁观音含有较高的氨基酸、维生素、茶多酚、咖啡因和生物碱,提神效果非常好,茶叶中的咖啡碱具有兴奋神经中枢、增进思维、提高效率的作用。

2. 大红袍 大红袍,产于福建武夷山,属乌龙茶,品质优异,具有提神益思的作用。除此之外,大红袍还有抗衰老等作用,所以说困得时候喝点大红袍,是非常好的。

3. 生普洱 普洱茶之所以能提神,是因为茶叶中的咖啡碱能使人感到精神振奋,在感到疲乏时喝点生普洱,泡的时间较平时稍长一些,可以提高工作效率,但是不建议泡的过浓。

上班犯困喝什么茶

上班经常犯困可以喝以下四种茶,保持活力满满:

❶铁观音茶

铁观音有良好的提神醒脑作用,主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。 因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。

❷薄荷菊花茶

制作时,薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。 大家都知道,菊花茶有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效,与具有提神功效的薄荷放在一起冲饮效果更佳。

❸茉莉花茶

很多白领午休时都是伏案而睡,睡起来的时候往往感觉手脚发麻,头晕脑胀很难受,有的甚至会有肝郁的感觉。 饮用茉莉花茶可以理气开郁,还能使人定心安神,更有助于缓解胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等症状。

❹薄荷柠檬茶

对于大部分的上班族而言,经常是很多人在一个个的格子里办公,旺盛的人气与办公环境的会有一种压抑感、疲劳感,饮用薄荷柠檬茶不但能提神醒脑,还能使口保持口气清新。

困鹿山普洱茶特点

困鹿山:宁洱县凤阳乡,地处无量山系南段。困鹿山古茶园在清代曾是清宫贡茶的指定生产地,故又称“困鹿山皇家古茶园”。

困鹿山古茶园有两大特点。 一是与村寨共生,构成茶树在村中,村在茶园中的人与自然和谐相处的画面。 二是栽培型古茶园野生古茶林相连。困鹿山乔木茶的特点是:条索好,显毫,一年的茶汤色黄绿,香不强但持久,有苍老强劲的感觉,苦不重,苦化甘快,回甘久,涩不强,能化生津,汤饱满,缺山野气韵。

熬夜加班喝什么茶好

熬夜加班可以饮用绿茶、红茶、普洱茶

◆绿茶(清淡)

咖啡因含量高,提神醒脑的效果尤为显著。而且绿茶清爽的口感能更好的去除熬夜带来的火气,但注意不宜过浓。

◆普洱老茶

存放时间久,茶性温和,能起到很好的暖胃养胃的作用,而且不易上火。对胆固醇和血脂高的人也有比较好的降脂效果。

◆红茶

茶性温和,尤适宜脾胃虚弱的人。红茶包容性强,喝红茶时加一些柠檬,或是放一点枸杞,调和滋味的同时,也能一定程度上降低熬夜带来的疲惫。

老班章喝起来什么感觉

老班章喝起来口感较显霸气,是事实,却也不止霸气;苦涩也不假,但要是将老班章的“霸气”简单等同于“苦涩重”,那真的就委屈它了。

老班章的霸气,在气韵,而不全在口腔喉咙所感觉到的苦涩。简单来说,老班章虽苦涩,但不刺激不锁喉,且停留时间不长,可以明显感觉得到“回甘”。

首先,老班章与其它茶的最明显区别是质重、气强、香气下沉。茶气能穿越喉部往下坠,整个品饮的过程都可以明显感觉到整个喉部非常舒服,没有涩喉、琐喉的感觉。

其次,所谓老班章“苦涩重”:其涩味集中在舌尖和前上颚,且苦涩味化得快;当苦涩味化后,口感回甘强而持久,且集中于舌面中后部。此外,老班章还有一个独特的风格,就是泡淡后越泡越清甜。

不过,老班章也有春茶与夏秋茶的差别。比如,老班章夏茶的茶气相对较薄,香气下沉力度不足,未能足够充分地展现老班章质重、气强、口感刺激性强而协调、香气下沉的特点。

至于老班章春茶,如若是当年新茶,虽带着较明显的靑味,但茶汤入口仍然是饱满浓稠。香气缭绕,整个喉咙和口腔都会感到比较清新,还有一种被冲击的震撼感。

口腔中生津迅猛、回甘浓烈,整个口腔清润,让人感觉十分舒适。呼吸间,茶香清扬,其霸气几乎能将人完全地征服。

从根本上说,老班章茶的耐泡度本就极高,加上班章拥有独特的天时与地利条件:冬无严寒、夏无酷暑;土地肥沃非常适合茶树生长。

经常熬夜加班,建议喝一些绿茶(例如黄山毛峰西湖龙井太平猴魁六安瓜片等)和铁观音、大红袍等。

绿茶可提神益思,其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头 脑、增进思维。

而乌龙茶则可消除夜晚时分加班对身体引起的干燥、减少电脑等设备对皮肤的刺激、抗击辐射。

但是,请注意晚间饮茶,注意清淡,不宜过浓。

喝醉酒了能喝茶叶水吗

喝醉酒了不能立马喝茶叶水,喝茶也不能解酒。

茶的确含有茶碱,但这对解酒一点作用都没有,反而会加重醉酒,“茶碱有很强的的利尿功能不假,但这对醒酒毫无作用。

醉酒后喝茶,茶碱会刺激肾脏,造成排尿过速,从而使得未来得及氧化的酒精过早进入肾脏,在茶碱和酒精的双重作用下,使肾脏功能进一步损害。

同时,茶和酒精对心血管和神经系统都具有较强的兴奋作用,饮用后,会使心跳加快、血管扩张、血流加快,从而加重心脏负担。”

因此,醉酒后不能喝茶,特别是浓茶。

凉的普洱茶汤可以喝吗,普洱茶汤凉了喝的坏处

普洱茶汤凉了不可以喝,因为凉的普洱茶汤其味道变得苦涩(尤其是普洱生茶),茶汤中的茶多酚、氨基酸等容易氧化,此时饮用口感很差,已没有茶味。另外,茶汤放凉后,由于长时间暴露在空气中,容易滋生腐败细菌,饮用后可能导致腹泻,因此普洱茶汤凉了不可以喝。

为什么茶凉了不好喝

茶凉了不好喝,主要是因为温度较高的热茶,由于高温度导致分子运动较快,所以冲泡出来的香气高扬、茶汤口感好;就像热油翻炒的青菜,一般会飘散着香味。

而一旦温度降低了之后,茶汤中的茶多酚、维生素等会容易氧化,含量逐渐减少。 茶水放久了,暴露在空气里,容易滋生腐败性微生物,使茶水变味变质。

茶中所散发香气的物质多是高沸点芳香类有机物,在高温下才能挥发成气体。所以温度高时茶汤香气更好。另外茶叶刚冲泡出来的香气、入口的温润、回甘、韵味都会随着茶水变凉失去本来的味道。

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