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鸡蛋茶去火吗

2020-08-12 


喝鸡蛋茶可以去火,开水冲鸡蛋有去火润燥和止咳润肺的功效,同时还是营养吸收率达90%以上的鸡蛋吃法。鸡蛋茶是传统的去火偏方,好喝并且去火见效明显。早晚都可食用,早上做起来快捷方便,补充营养,润肺清肠。晚上睡觉之前喝下,去火能达到立竿见影的效果,并且利于睡眠。

提示:在上火期间,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生指导下服用清火药物。如果上火症状比较明显,一周以上还没有好转,需及时到医院就诊。

准备好新鲜鸡蛋,烧上一壶开水,鸡蛋打入碗里,搅拌均匀,如果是刚从冰箱里拿出来的,就稍微的静置一会,缓一下凉气。鸡蛋不要搅的太散,不然冲出的蛋花会很散,沿着碗边,冲入刚烧开的开水,用筷子轻轻的推一下,让蛋花受热均匀,喜欢喝咸的就加入稍许食盐和香油,爱喝甜的那就加入稍许白糖,这样一个简单又爽口的香油鸡蛋茶就做好了,夏天清热泻火,又滋养身体,喝上一碗,仿佛又回到小时候,满满的都是儿时的幸福时光。

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