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枸杞叶茶的功效与作用

2020-08-12 


枸杞叶茶的功效与作用是能够有效降低血压,还能够增强人体免疫功能和补血作用,而且还有清热解毒美容养颜等功效。

1、含钙高与降血压和降血脂的关系,研究证明,摄入高钙能有效降低血压,育新枸杞叶茶有明显的降血压作用,与含丰富的钙有关。

2、丰富的铁锌含量与增强人体免疫功能和补血作用:铁的含量非常高,仅次于发菜、蘑菇、紫菜、丰富的铁是补血的有效成份;锌的含量也很丰富,这几种元素都具有提高人体免疫功能,增强人体抗病能力的作用。

3、丰富的VE、VA与明目、防癌的关系,胡萝卜素含量非常高,超过新鲜胡萝卜一倍以上。

4、植物胰岛素:枸杞叶茶中含有丰富的枸杞叶蛋白,试验证明枸杞叶蛋白有胰岛素样抗脂解作用,能降低血糖。

5、植物牛奶与滋补强身剂:育新枸杞叶茶胡萝卜素的含量超过新鲜胡萝卜中含量的一倍以上,Ve比含量51.34mg/100g,相当于植物油中含量的2倍,干枸杞的4倍。

6、清热解毒,美容养颜,通肠润便,枸杞叶茶属凉性。长期饮用能清除体内特别是面部的毒素,有养颜美容作用,还可治便秘。

7、在丰富的氨基酸总量中,人体能直接吸收的游离氨基酸占50%以上,并含有3%的糖,经检测18种氨基酸及钙、铁、锌、硒、粗蛋白的含量分别是枸杞果的2—35倍。

枸杞叶茶的做法

枸杞叶茶的功效很多,泡出的茶水清澈见底,茶味清香,是很多人都很喜欢的一种茶水。如果想要自己在家制作出枸杞茶,那么一定要来看看枸杞叶茶的做法了~

枸杞叶茶是精选宁夏枸杞芽尖和嫩叶作原料制成的一种养生、保健茶。

1、先将枸杞叶经刹青揉制后烘干备用;

2、然后将罗汉果、沙苑子、党参、枸杞子、淫羊藿、金樱子、炒杜仲、黄芪、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、粗茶叶用水浸泡2~4小时后加热煮沸30~50分钟,经过滤后得煮出液备用;

3、将料渣装入布袋反复压榨得压榨液,将煮出液和压榨液混合后静置8~12小时得静置液;

4、然后去除静置液中的沉淀物后得清液,将清液按传统方式浓缩后得浓缩液;

5、然后将经杀青揉制烘干后所得的枸杞叶倒入浓缩液中;

6、经充分搅拌后放入密封罐中闷5~10小时,将闷透的枸杞叶放入炒锅中在75℃~85℃的温度下翻炒5~15分钟;

7、将经过翻炒后的枸杞叶烘干后即得到保健枸杞叶茶叶成品。

枸杞叶茶,在制作的时候要注意好方法。

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