1、玫瑰花水的制作方法
选用玫瑰花蕾10克,洗干净放锅里,放水,用火煮沸5分钟,晾凉即可饮用;当然若是没时间在家里煮,也可以用开水浸泡5~10分钟后饮用。最好的方法还是用水煮,坚持每天早上喝一杯玫瑰花水,并连续一个月,身体和皮肤能看到明显的改善效果。
2、玫瑰花露的制作方法
(1)先准备一个干净的玻璃瓶,制作完成后用;然后选用50克的干玫瑰花蕾,先将干玫瑰花蕾50克洗干净,分成三分,放一边,用作三次煮;
(2)第1次煮,在锅里放入500毫升的水,将三分一的玫瑰花蕾放进锅里,用小火煮沸至玫瑰花蕾变色,即捞起;
(3)随后将新的三分一玫瑰花蕾放进锅里,煮沸至花蕾变色,捞起;
(4)放进第3次的玫瑰花蕾,继续煮,煮至花蕾变色后,捞起;注意若三次煮完,锅里的水还是比一碗水要多,那就按照以上的做法,将水煮至一碗后;熄火;
(5)最后将煮好的玫瑰花露,倒入玻璃瓶里,放进冰箱祛火。
两个使用玫瑰花露的方法
此玫瑰花露既能外用,也可内服;外用能起到美白护肤的作用,内服则能起到益气补血,养颜美容的作用。
(1)外用:
外用玫瑰花露,每次清洁脸部后,可以将玫瑰花露放些许在手心,用来轻轻的拍打皮肤,直至皮肤吸收完玫瑰花露为止。外用玫瑰花露除了能美白以外,对雀斑的去除也有一定的功效喔。
(2)内服:
个将玫瑰花露用开水直接冲泡饮用,也可以加入些蜂蜜或白糖来进行调味饮用。这样即可养气补血,又能美容护肤;是不是很简单呢。
此外玫瑰花含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B、维生素E、维生素K,及单宁酸,能有效的改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。玫瑰花茶具有美容养颜、活血化瘀、祛除雀斑、调经、利尿、防皱纹、防冻伤、缓和肠胃神经等作用功效。