工作了一天，在热气腾腾的浴缸里泡上一会儿，可谓人生一大享受。正与肥胖做斗争的你，一定要好好把握这瘦身良机，健康绿茶浴绿茶是瘦身军团的先锋部队，想不到吧！
1.把喝过的绿茶渣（3次的量）或喝过的茶包3-5包，用纱布包起；
2.把袋子放入洗澡
饮茶可以抑制细菌生毓。即使已经发生口臭，饮茶也起到消除臭味的作用。茶能帮助消化吸收，更能防止或消除由于消化不良引起的口臭
如不注意口腔卫生，使存留在口腔内的食物发酵，产生酸性物质，对牙齿釉质有腐蚀作用，久之则产生空洞即龋齿。细菌的作用和食物发
平时聚餐应酬喜宴难免饮酒过量，此时若能适时饮用药茶，则可缓和酒精对人体的不良刺激，减轻因饮酒过量引起的诸多不适，下面就给大家介绍几个醒酒茶，醒醒酒。
橘红茶：取干净橘红6克，切碎，配绿茶3克，以开水冲泡，稍浸后代茶饮。橘红为多种橘类果皮的外层
茶做为一种不必可少生活饮品，它还丰富了我们的业余生活，陶冶了我们的情操。除此之外它还能做什么呢？现在就让我们来看看茶叶还有什么能平添我们生活乐趣的。
巧用茶叶炖牛肉：用纱布包一小包茶叶与牛肉同炖，既不会影响牛肉的味道，还能使牛肉容易炖烂，味美
偏方1：治风寒感冒发热
茶叶15克、核桃仁、葱白、生姜各25克、捣烂后用砂锅煎服。服后盖上棉被卧床休息，注意避风、使人发汗即可痊愈。
偏方2：治阴虚久咳发热
绿茶5克、银耳、冰糖各20克、茶叶泡后取汁，银耳洗净用砂锅煎
茶有杀菌消炎和收敛的作用，这主要是由于茶叶里含有茶多酚的缘故。神农《本草》里说：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼（茶）而解之。”这虽然是神话，但饮用茶叶能消炎解毒是劳动人民长期积累下来的经验。据研究，茶多酚对大肠杆菌、葡萄球菌、肺炎菌的生长繁殖有
我国劳动人民逢年过年，都有喝茶的习惯，因为节日吃了很多油腻的食物，茶叶中有芳香物质，可以分解脂肪，消食化积。饮茶之后，顿觉腹中松软、精神振奋。经常喝茶的人，还能防止胆固醇的累积，有降低血压之效
因此，饮茶可以减肥，日本称我国的乌龙茶为“减肥茶
茶叶混身都是宝，除了用作饮料，还有多方面的用途和奇特的功效，就连茶渣也有多方面的用途：用作肥料，种出来的花更鲜美；可以护发，可作清洁济，有消毒、去油垢的功效；用来洗黑色衣服，可令它回复光彩，永不褪色。因此为人所推崇，备受人们青睐。
一、天然饮
喝茶能瘦身吗？那是当然它清热利水，化痰消食，温养脾胃。中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。
芬芳的绿茶一向是减肥和健康的饮品，但他怎么喝可有很大的学问。无怪乎许
茶叶也能抗衰老吗？回答是肯定的，茶叶有益于人体健康，其抗衰延老作用，这一作用中国的古人通过观察和实践很早就有知晓，并早已有记述。《神农食经》曾记载“久服令人有力悦志”，《杂录》也曾记载“苦茶轻身换骨”。现代研究证实茶叶中含有人体所必需的化学成分，
炎热的夏季，茶成为人们避暑祛热的首选饮品，然而喝茶不当不但对身体无益，还可能醉人伤身。空腹饮浓茶易发生“醉茶”并非只有酒才会醉人，茶也能醉人。“醉茶”通常是因为空腹喝茶、或饮用过浓、过多的茶所致。茶叶中含有多种生物碱，其中的主要成分是咖啡碱，它在
这是因为绿茶中的儿茶素是属于一种多酚类，也是一种非常强效的天然抗氧化剂，因此可能有助于减少随着年龄增长时，氧化作用在脸上所形成的老化皱纹及黑斑、肤色暗沉等问题，让爱美的女性能抵抗氧化的威胁并常保最佳状态，更重要的是减少氧化可以预防许多成人病的发生
麦茶的种类繁多，有透过塑料袋可见一粒粒焦麦，需上火煮的，有与绿茶混合一起的。有袋泡麦茶：杯用的、瓶用的、冷水用的、热水用的，琳琅满目。
麦茶、玄米茶就是将大麦和谷粒（稻子）带壳炒焦，适当加入一些绿茶或其他茶叶。然后用水煮５分钟左右，颜色近似啤
平时喝剩的茶水可以用来洗脚不仅可除臭，还可消除疲劳。我有一次洗脚时因水太热就顺手把茶杯的水倒入脚盆，洗时就像脚上用了肥皂一样光滑，洗后顿感轻松舒服，疲劳缓解了。从此，我一直坚持用剩茶水洗脚，效果良好。
今夏，各饮料企业除了在包装和促销方面做足了文章外，新品种、新口味层出不穷，而一种富含营养的红茶菌饮料逐渐热销起来。据悉，红茶菌是由有益于人体健康的益生菌即醋酸菌、乳酸菌、酵母菌组成的共生体系，它们通过自身特殊作用，可将茶叶等原料生物技术发酵工艺转
绿茶在欧洲空前受欢迎在欧洲，绿茶正日益受到欢迎．目前，法国《世界报》发表文章，证明了这一说法。
绿茶正在变成21世纪最畅销的流行饮料。进口数字在过去五年增加了两倍。1994年德国进口了250吨，1999年已经达到了750吨。以前，商店货架上长
茶叶的冲泡，一般只要备具、备茶、备水，经沸水冲泡即可饮用。但要把茶固有的色、香、味充分发挥出来，冲泡得好，也不是易事，要根据茶的不同特性，应用不同的冲泡技艺和方法才能达到。
名优绿茶的冲泡
细嫩绿茶的冲泡，要求茶具（茶杯或茶碗）洁净，通常
马上又到中秋佳节又要到了，又该吃上美味的月饼。香甜的月饼配上一杯沁人心啤的茶，实在是让人回味无穷。那什么样的月饼配什么样的茶呢？如果选对茶搭配，让你的中秋过得更有滋味。看看我们的建议，让你今年的中秋特别不一样。
甜蜜的滋味超甜的月饼：枣泥、豆
“一日无茶则滞，三日无茶则病”茶叶作为一种饮料，从唐朝开始，流传到我国西北各个少数民族地区，成为当地人民生活的必需品。然而，饮茶虽能起到健康保健的作用，却也对人体有一定负面影响。因此，科学饮茶很重要。
1、不饮用过浓的茶
浓茶会使人体“兴
不知道大家有没有注意，现在世面上出现了很多含茶的牙膏和含氟的牙膏，那又是为什么这些含茶含氟的牙膏又会那么受人青睐呢？
为什么经常饮茶或用浓茶漱口，可以防病坚齿呢？这是因为浓茶中含有较多的氟化物和较多的咖啡碱。而氟离子具有防龋齿、坚骨的作用。咖
随着茶文化的慢慢普及和影响，普洱茶正逐渐成为大众、时尚的健康饮料。科学研究表明，普洱茶除了具有其他茶类的常见功能外，其诸多的保健功效也尤为突出。普洱茶的功效与作用主要体现在以下几个方面：
1、普洱茶降脂、减肥、降压、抗动脉硬化功效
普洱茶
绿茶含有众多与人体健康密切相关的生化成分，这些成分不仅具有防病保健功效，更有意想不到的美容瘦身作用。具体来说绿茶有十大功效与作用：
1、抗衰老
绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多
自古以来就有以饮茶和茶水漱口，作为防龋的方法。日常饮食附着在齿缝间隙的食物残渣，如不及时洗漱、刷净，容易被口腔中的细菌、生物酶所分解或者发酵，产生含氨毒物及亚硝酸盐等的致癌物质。由于在茶的鞣酸中含有一种活性成分，经动物实验已证明它有抗癌的作用，故
过去，人们对粗老绿茶少有问津，许多粗老茶是直接被一些厂家收购作为提取有效成分、制作相关保健品的原料的，因此零售市场上的存量有限，而茶浴的兴起导致了一些茶店在粗老茶的销售上出现供不应求的局面。马连道茶城的一位安徽籍私营老板告诉记者，由于“非典”影响
美国佐治亚医学院牙医学院口腔生物学副教授斯蒂芬徐领导的研究小组发现，和绿茶接触过的口腔癌细胞，即使经过２４小时的培养仍然会大规模死亡。
研究人员又把口腔癌细胞放在绿茶多酚酵素里，一天两次，每次一小时。结果发现癌细胞照样死亡。
徐教授透露，
