喝茶是一种文化，也是一门学问。不同的体质喝不同的茶，不同的季节也选择不同的茶。那么，冬天喝什么茶更适合呢？
俗话说：“夏喝生普，冬饮熟普”；冬天是个养生的季节，在这个被国际公认为健康茶饮的时代，也有很多人把茶做为日常生活中的健康饮品，其中，云南
自古以来，茶被誉为“万病之药”，虽有一点夸张，但反映了茶具有保健效果的能力。营养学家于若木对茶的赞赏，说茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方。从古至今在茶的运用中得到了充分的证实。普洱茶作为云南一类特色茶，已传承了千年历史。
时至今日，普洱茶已
今日小寒。
小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子，也标志着冬季时节的正式开始。
此时节，天寒地冻，宜安坐室内，泡饮一壶暖茶。暖暖茶汤驱散寒气，小寒不寒。
小寒时节，一年中气候寒冷的时段，此时与茶温暖相伴，不失为明智之举。
普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，功效方面两种茶都有许多保健功效。生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶经发酵后，性温，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效
5月31日，国际知名药物学杂志《药物学前沿（Frontiers in Pharmacology）在线发表了云南农业大学盛军教授实验室的研究成果：普洱茶具有缓解骨质疏松的功效。
长期以来，社会上有“喝茶导致钙流失”之说。为验证这种说法是否可
普洱茶属于越放陈旧越好的茶类，因此现今有人以标榜普洱的年限为荣，追求年限长久的普洱茶，那么什么样的普洱茶才能叫陈年普洱呢？陈年普洱茶有哪些功效呢？本节小编就带大家来认识。
什么叫陈年普洱？
第一是清闻其味，不论普洱茶品的生熟、新旧、好
普洱茶茶性较中和、正气、不寒、不热、不分四季、老少皆宜、常饮可保健康。普洱生茶茶气重、去油腻效果好,但对胃有一定的刺激,适宜胃功能较好,身体肥胖,血脂血压较高的人士饮用；普洱熟茶茶气温和,润滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜,适宜所有人群饮用。
随着气温的降低，早晚温差大，一不小心就被冻感冒了，那么保暖就显的尤为重要了。可保暖不仅仅只是多添衣那么简单，更重要的是暖身，为各位茶友推荐暖身神器——普洱熟茶。因为它的好处多多，随着小编一起看看吧！
醇厚的滋味
普洱熟茶，是以云南大叶种晒青
一份有年份的陈皮，沉淀着时间的味道。一份有历史的陈皮，记载着文化的传奇。
一
何为陈皮？
所谓陈皮，又叫做橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。是芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，每至10至12月果橘实成熟时，摘下
1月9日，鸿雁北归小寒初候，云南省普洱茶叶协会副会长、滇西大普洱茶学院名誉院长邵宛芳教授，携著作《普洱茶保健功效科学读本》和对学生们的浓浓关怀与爱心，走进普洱茶学院道德大讲堂，为学生们解读《普洱茶保健功效科学读本》。
邵院长首先将60本《
1、普洱茶减肥原理是什么？
减肥作为普洱茶最显著效果或者说在茶类中最为突显的作用，一提到普洱茶，首先想到的就是减肥。
普洱茶减肥、降脂功效主要来自两个方面的因素：
一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产
1、远离的“三高”
中国人民解放军总医院于1990年对55名老干部高血压血脂患者，经连续服用普洱茶180天(每日3克)的情况进行观察，其中50例血脂含量和血中过氧化物活性明显下降。
在北京、天津、上海、云南等普洱茶重点消费区进行的流
云南普洱茶从功效作用上讲可谓是“茶中之王”，是暖胃、降脂、养气、益寿延年的最佳选择，被称为“可以喝的古董”，可长期存放、越陈越香。普洱茶的功效非常多，今天就不在这里一一列举，重点说一下普洱茶，尤其是普洱老茶的养胃功效。
那么，这个说法有依据吗?
普洱茶的茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的，有养胃、护胃的作用，冬天气温比较寒冷，尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷，对体寒的这部分人群特别地适合。
另外对慢性病患者有一定的效果，普洱茶能够引起血管舒张，使血压有一定的下降，降低心率
记得有一次，有个新晋茶友听闻生茶好喝，便讨了几杯喝，谁也想不到，没过多久，他便感觉到胃不舒服。这时，又刚好饭点。虽说普洱茶含有丰富营养素，对人体的益处很大，但，都不可以盲目追捧。
虽说，普洱茶拥有保肾清肝并消肿的功能、有降脂减肥保健美的功能
普洱生茶
普洱生茶是鲜叶采摘之后未经过人工发酵，以自然的方式存放，晒青毛茶之后再把茶叶压制成饼、砖等形状，又或者有些茶农还以散装的形式储存。
生茶较之熟茶而言，茶内所含茶多酚和咖啡碱等元素丰富，故而茶味浓厚，汤感醇和，口感个性鲜明，滋味富
本文专家
北京医院心内科主任医师汪芳
我有一位朋友很早就得了冠心病，后又做手术放了支架。苦于胃不好，术后无法长期服用阿司匹林来降低血栓形成。
这个问题困扰了他很久，直到偶然的一次机会，接触到了普洱茶。他专门测了喝茶前后血小板聚集率，
普洱茶降尿酸主要体现在以下几个方面：
1、普洱茶中的适量的茶碱等黄酮醇类化合物可抑制肾小管的再吸收,使尿中钠与氯离子含量增多。同时,它们又因能兴奋血管运动中枢,直接舒张肾血管,增加肾血流量,从而增加了肾小球的滤过率。这些利尿作用,可有效促使
普洱茶减肥效果和个人体质有关
提到减肥效果，普洱茶的确有减肥功效，生茶效果优于熟茶。至于是否有效，那是因人而异的，本人主张看待普洱茶要理性，毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通
由于多种有益微生物参与茶叶发酵，形成了普洱茶熟茶的许多特殊成分，普洱茶在功效上形成了发酵茶的特征品质，其中主要的有效成分茶褐素就是普洱熟茶的特征活性因子。茶褐素是晒青毛茶在一定的温度、湿度和微生物存在的条件下，在微生物酶和茶叶多酚氧化酶的共同作用
普洱茶茶树花美丽外表
普洱茶花，古人很早就有记载了，茶圣陆羽在《茶经》中就用“花如白蔷薇”来形容茶树花。茶树花有花蜜的香味，开花时会吸引蜜蜂或其他小虫来吸食花蜜。
普洱茶花的颜色大多为白色，花蕊为金黄色，像栀子花，但比栀子花要小一些。它的花
最近一些茶友想了解一下柑普茶的一些功效，给家里人常备一些。今天我们做了一个整理，分享给大家。
柑皮有祛湿邪、破滞气、疏经通络、暖人脏腑之妙；普洱熟茶，茶性温和，可暖胃、生津、提神、解毒。
柑普将二者的精妙之处糅合，调理脾胃、润肺生津，柑皮
初春小雨
—韩愈【唐】—
天街小雨润如酥，草色遥看近却无。
最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。
好雨知时节，当春乃发生
年少时我们摇头晃脑背下的这一句杜甫诗，说的就是雨水这一节气事。
乍暖还寒的春夜里，人们还在屋
东汉华佗《食论》中说：“苦茶久食，益意思”。也就是说，苦茶有提神益思、消除疲劳的功效。其实，普洱茶的“苦味”主要来自咖啡碱。
中国茶叶学会提取物分会秘书长王岳飞表示：“咖啡碱是茶叶品质的标志性成分，一般来说原料越嫩，咖啡碱就越多，茶叶品质越
春节尾段，尽管还会留恋假期的美好，但许多上班族已陆陆续续回到工作岗位开启新一年的工作计划。
在歌舞升平，大鱼大肉的农历新年，家家户户喜庆吉祥，春节暴饮暴食和生活不规律，很容易导致身体不适。
过年几天的忙碌、热闹也逐渐褪去，终于可以稍稍休息
