普洱茶减肥吗？普洱茶有降低血脂、血压、有效抗动脉血管硬化，且因为促进身体新陈代谢，素有“减肥茶”美誉。那么普洱茶怎么喝能减肥？
把普洱茶饼分成若干份，一般一人5克即可，也可以根据自己的口味不同，适当增加或者减少普洱茶数量。
普洱茶有很多功效，那么喝普洱茶减肥吗？
根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外，常饮普洱茶能
气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？许多MM喜欢喝普洱茶减肥，可是为什么有的人喝了减肥效果不明显呢？
一是喝的要领不科
普洱茶的功效有很多，在众多的功效中，有六大功效是您必须知道。
普洱茶的功效1:
降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效
很多女生都喜欢喝普洱茶减肥，每天喝几杯普洱茶来达到减肥的目的，但在用普洱茶减肥法的过程中要注意到一些问题。喝普洱茶减肥有禁忌吗？
1、生理期来临时不宜喝普洱茶
每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时
如果说茶是万病之药，那么，普洱茶便是这味药中的极品，也是茶中之王。云南普洱茶是最古老的茶种，历来为饮茶人士所喜爱，常饮云南普洱茶不仅有益身体安健康，还可以养心，普洱茶经过沸水的考验之后，时刻散发着迷人的清香，诠释着茶中之王的味道。
都说普洱茶能降脂减肥，但其中可能起效的物质上百种，进入人体消化分解时还会遇到数以千计的生物分子，因此研究普洱茶的起效机理就成了几乎不可能完成的任务，不过医学专家借助大数据揭开了这个谜团。
普洱茶：看得到却说不清的功效
先讲讲普洱茶的
普洱茶中含有一种叫儿茶素（又称茶单宁，儿茶素是天然的油脂抗氧化剂，可以清除人体内的自由基以延缓衰老）的物质，可以起到美容肌肤的功效。用蜂蜜普洱茶水美容的“拍打”的作用是：可以有效的扩张肌肤的毛细血管，使营养成分更容易被肌肤吸收。从而使肌肤细腻滑嫩
1、没有养胃的茶，只有相对比较不伤胃的茶，注意，是相对。无论老生茶和熟茶都是相对比较不伤胃——除非，将不伤胃定义为“养胃”，那就是语法游戏了。
2、所谓普洱熟茶能够在胃部形成粘膜云云，实在是如同“水变油”一般的神话。
3、对于胃部的刺激，
普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。从外观上，熟茶颜色暗红，或呈栗色，生茶则暗绿。
普洱茶在制作过程中有一道工序叫渥堆，这是形成普洱茶品质特征最关键的一步，因为在这个过程中，普洱茶会产生
普洱茶属于后发酵茶，也就是在茶菁制成之后仍会持续进行后氧化作用，茶性会、越来越温和、不刺激，而且存放的时间越久，氧化程度越完整，茶汤滋味越醇和，所以才有普洱茶越陈越香的说法。那么普洱茶的功用有哪些呢？
一、雲南普洱茶醫治高脂血症療效還
大家都知道普洱茶，可是又有谁知道普洱茶的功用是什么呢？
普洱茶的功用首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有"不可承受之轻"的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因
自然分类即把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。
学科分类普洱茶是工艺茶，即采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶。
生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠
几乎所有的喝茶人都有这样的经验：几杯纯正的普洱茶入口，口感还说不明白呢，后背就已经微微出汗了，随即腹中蠕动，胸间通畅，舌下生津。普洱茶虽然其貌不扬，却能让品饮它的人轻盈通泰。
然而普洱茶被大众接受的历史并不算悠久。据说，清代乾隆皇帝喝了这种
于普洱茶的功效很多人都不清楚，而普洱茶的喝法也半知半解，只知道普洱茶能减肥，普洱茶确实具有减肥的功效，尤其是掌握了普洱茶的正确喝法效果更为明显，下面就具体介绍下普洱茶的功效和普洱茶的喝法。
普洱茶的功效千百年来，普洱茶深受广大消费者
普洱茶减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维他命C等多种有效成分综合作用形成的。二是发酵历程形成的多种有益菌群综合作用。这一点也经过了科学的验证。
据许多权威部门研究发现熟普洱茶（生茶自然发酵也同）主要的活性作
大家都知道普洱茶能减肥，可是普洱茶什么时候喝减肥效果最显著，告诉你吧！效果最好的时候是在饭前喝和晚上喝，最好是普洱茶的生茶，因其性烈，有刮油脂的功效，而且茶叶中的氨基酸种类丰富，其中茶氨酸的含量最高，有非常好的调整脂肪代谢。所以普洱茶还被人们
普洱茶减肥方案，用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月：
早餐：
1．起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；
2．正常早餐。以50c
普洱茶属于黑茶，一年四季均可饮用。春季饮用能够使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力；夏季饮用可降燥解暑，生津止渴；秋季时，口干舌燥，普洱茶有止渴的作用；冬季饮用更能保暖防寒，提高机体免疫力。
普洱茶有降脂、降压、养颜、减肥、抗动脉
通过医学证明，普洱茶功效有以下这些：
一、使用云南普洱茶医治高脂血症五十五例与疗效较好的降脂药物安妥明治疗的三十一例对比，云南普洱茶的疗效还高于安妥明，它降低胆固醇的效果则与安妥明相似，长期饮用无副作用。【昆明医学院临床试验证明】
千百年来，普洱茶深受广大消费者青睐。为什么呢？因为普洱茶功效很多，那么哪些是普洱茶的保健功效？
普洱茶的保健功效首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有“不可承受之轻”的顾忌，尤其是我
1.摆脱肤色暗：可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
2.深层排毒：普洱茶消暑，解毒，通便的功效。借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。
3.抗衰老：丰富的茶多酚帮
普洱茶的功效与禁忌
普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶，是中国茶叶中极具特色的茶类，那么普洱茶的功效与禁忌有哪些？
生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，
普洱茶存在帮助瘦身的成份，可是你晓得吗，普洱茶除瘦身成效良好外，还有什么功效呢？睡前喝杯普洱茶好吗？
普洱茶除瘦身成效良好外，还能改进人四肢冰冷的症状。普洱茶可能解决很多女性们的烦脑，让身材暖和起来。所以，常常因脚手冰冷而睡不着的人，
初春天气依然寒冷干燥，很容易产生痒的感觉。除了要注意补水和少吃辛辣油腻的食物外，喝茶应该算得上是一个可行的方法。普洱茶有效止痒痒。
为什么普洱茶有效止痒？这是因为茶叶里富含微量元素锰，对皮肤有不错的保护作用。可以喝普洱茶和红茶，它们比
