喝茶
钙是人体骨骼、牙齿中最关键的成分之一。
经常听到茶友会问：家里的小孩可以喝茶吗？怕对孩子的钙吸收造成影响。
不仅是小朋友，一些上了年纪的茶友对这个问题也有所担忧，生怕喝多了茶，会导致骨质疏松。
其实，当人进入30岁以后，骨骼吸收钙的速
中国人习惯以茶待客，并形成了相应的饮茶礼仪。俗话说“倒茶七分满就好，‘杯满就欺人’了。从科学的角度来说也应该是这样，这样一杯滚烫的茶汤，让客人从何下手呢？日常生活中，居家待客时我们常常忽略了一些该有的泡茶礼仪，这可能会让客人觉得不够礼貌，甚至有可能让
对于这个问题，父母们一般持两种态度和看法。觉得能喝的父母，是觉得适当的饮茶，对于儿童来说会有一定的益处。不仅能陶冶情操，还能让孩子从小接触茶，养成良好的喝茶习惯。
觉得不能喝的父母，是觉得茶有刺激性，孩子又小，担心会伤害到孩子的脾胃。而且网上还
天气越来越热，人越来越犯困，不知道大家最近有没有感觉整个人昏沉无力的，起了床还是浑身酸痛，完全没有精神的样子，整个人的气色都不好了。
其实夏季已经到来，已经慢慢进入阳气最盛的季节，这时我们体内寒气湿气却是最重的时候。特别对于平时运动少、应酬多，
有些茶客喜欢一进茶店就想品尝到高端的茶，殊不知，进门就能喝高端茶的情况非常罕见。如果你跟茶老板不够熟络的话，一般只能从便宜的茶喝起。
喝茶的时候，经常会遇到一些人，一坐下来就开口闭口班章、冰岛等茶。言下之意就是他们是喝最出名最好的普洱茶
要买到合适的茶叶，就像中医问诊一样，真是“望、闻、问、切”一样都不能少，当然也需要一些茶叶知识才可以的。
比冲泡方法更让茶友头疼，应该就是购茶技巧吧？
在买茶叶时，品种太多，常常无从下手。同一种茶，为何斤价却有不同？包装好看的茶真的会更好
中国人喝茶历史已久，很多人都喜欢每天喝点茶。不过，最近老是有说法称，喝茶对心脏不好，会导致心脏病。这是真的吗？其实，喝茶并不会对心脏不好，甚至还可能有益。
茶叶通常都含有丰富的黄酮类抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等，也含有较多的咖啡因。在泡茶的过程
不同的场合、不同的体质、不同的年纪要喝对茶才更健康，否则可能会让身体不适，甚至雪上加霜，下面就和我们一起来了解一下，茶到底该怎么喝才更健康。
什么场合喝什么茶
喝酒要喝葛花茶
每天少量饮酒对身体有一些好处，但每次都喝高就会对身体产
茶，不论是从前还是现在，都是人们生活中不可或缺的饮品。
生津解渴是茶最基本的作用，但不少人在喝茶时，会有这样的感受：第一杯下去觉得很解渴，但是越喝得多越觉得渴，那么究竟是什么原因导致你越喝越渴呢？
1、茶多酚
茶叶中含有多酚类物质，
北京市读者何女士问：我是一位哺乳期妈妈，宝宝6个月了，纯母乳喂养。请问一下哺乳期能不能喝茶和咖啡之类的饮品？
北京协和医院妇产科护士长李蕊解答：哺乳期是一个重要时期，妈妈们需要喂奶，所以饮食就要格外注意。一般情况下，建议哺乳期妈妈最好不要喝含有咖
1、睡觉前喝茶
辛苦工作了一天，很多人在夜晚才有真正放松的时间，所以在这段时间喝茶品茗也是很多人的一种习惯。但是睡前饮茶是很伤害肾脏的，茶叶中含有的茶碱具有刺激神经，使神经兴奋的功效。睡前饮茶不利于快速入睡，会容易使人出现失眠的情况，并且茶
1、当面清洁，展示礼仪
摆在茶桌的茶具自然都是经过清洗，十分干净的。
喝茶前，当着客人的面前再次用开水冲淋清洁茶具，不仅使客人饮茶更舒心、放心，更体现出了主人的细心、贴心。
2、去除异味，避免水味
一般清洗茶具时，只是洗去
喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶，但这是建立在“合理饮茶”的基础之上的。
好好喝茶、喝好茶，也是有讲究的，要因人、因时、因场合而异。
01、喝茶，要因人而异
茶不在贵，适合就好。
有的人喝了乌龙茶睡不着，有的人不喝茶睡不着，有的
饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，但饮茶因人而异，那么什么人不宜喝茶叶？
喝茶的好处
提精神健大脑，增强记忆，减缓衰老；兴奋中枢神
喝茶是我国的传统文化，也是很多人的生活习惯，经常喝茶对人体是有益处的，能促进食物消化并提神醒脑等好处。很多女性朋友喜欢喝茶养生，那么女生各个喝茶的时间是什么时候呢？
女生各个喝茶的时间
1、早晨：
富含高效抗氧化剂和维生素C的
饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有
喝茶自古以来就是人们所喜欢的一种养生方式，一天有3个时间最适合喝茶，如果能坚持每天在这三个时间茶可以身体健康，平静的、良好的心态。那么喝茶的时间在什么时间最好？
一天中最佳喝茶的时间
1、早上喝茶
早上喝茶，经过了一整个晚上的
饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有
喝茶不仅讲究的喝茶的方法,也讲究喝茶的最佳时间。正确的喝茶时间更有益于身体健康，而盲目喝茶则会对身体健康产生危害，那么喝茶的正确时间是什么时候呢？
喝茶的正确时间
1、早上喝茶
人体经过一晚上的休息后，消耗了大量的水分，血液浓
喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶，但这是建立在“合理饮茶”的基础之上的。
好好喝茶、喝好茶，也是有讲究的，要因人、因时、因场合而异。
喝茶，要因人而异
茶不在贵，适合就好。
有的人喝了乌龙茶睡不着，有的人不喝茶睡不着，有的人喝绿
在茶圈待久了，喝茶喝得多了，就会发现喝茶的好处真不少。比如，美容养颜、抗辐射、延缓衰老、减肥等。
而且现在已经有研究证实，茶叶中富含营养物质并具有一定的药理功能。这些物质包括茶碱、儿茶素、氨基酸、矿物质、维生素、脂多糖等。
同时，也有研究指
多年前流行过“早起一杯盐开水”，不过，现在这已不是个好建议。中国人每天吃的盐大概在12克，已大大超标，是世卫组织推荐值的两倍左右。不宜加盐，那就喝杯白开水吧?健康安全，可惜淡而无味。
如果早上能喝一杯香浓好茶，无疑是一大享受。茶的成分中，咖啡因
古人云：“食不言寝不语”，很多人认为无论是吃饭、喝茶还是喝水都不应该发出声音。这才是文雅之人应该有的行为。
但有的茶友们会发现，有些地方或者一些老茶友喝茶的时候，总是习惯啧舌或者发出“咻”的怪声，为什么有的人喝茶喜欢发出“咻”的一声。
很
普洱茶的生津效果形成良好的喉韵感。生津是口腔中分泌出唾液，在中国传统的养生中，唾液是无上至宝，有“延寿浆”之美誉。
口中生津一方面可以解渴舒顺，另一方面可以滋润自己的生命，品饮茶汤后生津，不但能舒顺喉韵，滋润口腔，营养生命，更能提供品茗的精神意
不同人有不同喝法与看法，也就是关于早晨起来空腹喝茶会不会伤胃或者对身体好不好的问题，那到底可不可以空腹喝茶呢？接下来我们一起看看，文章内容仅供大家参考：
茶里的一些“刺激性”成分，会对胃有不好的影响吗?
还有人说，不同的茶，对胃的效果不同。
