喝茶
又喜欢喝茶，又喜欢喝饮料，还喜欢和喝奶茶的朋友，在一整个夏天里该怎么搭配着自己喜欢的喝呢？如果你也不清楚的话，那么就给大家介绍一下茶如何搭配其他饮品喝。
牛奶+茶谨慎喝
不少喜欢奶茶，有追求养生的茶客，都喜欢自己在家里DIY奶茶。不过，柯东伟
夏季已经结束了，秋季即将开始立秋刚过。也就是说从这一天起，气温将逐渐下降，空气湿度逐渐减小，天气也会变得较为凉爽。由于夏季天气酷热，人们的胃口普遍不好，蛋白质、维生素以及矿物质等营养素的摄取偏低。立秋一到，人们习惯以“贴秋膘”的方式进补。在这里，
茶叶的选择可根据个人体质不同来进行。素体阳盛者宜绿茶,体质虚寒者宜红茶,体质平和者宜花茶。茶叶是我国传统的主要饮品,其有甘苦之味,微凉之性,沁情之香,并能调治多种疾病。茶叶与中药配合即为茶剂,用于治疗疾病或养身,又称为药茶。要养成按时大便的习惯。
茶叶是我国传统的主要饮品,其有甘苦之味,微凉之性,沁情之香,并能调治多种疾病。茶叶与中药配合即为茶剂,用于治疗疾病或养身,又称为药茶。要养成按时大便的习惯。
茶叶的选择可根据个人体质不同来进行。素体阳盛者宜绿茶,体质虚寒者宜红茶,体质平和者宜
夏日的夜晚，工作了一天的人们饭后沏上一壶清茶，既消暑又解乏。然而，一旦赶上劣质茶叶，便会使人雅兴大伤。
茶叶的种类繁多，主要分为红、绿、黄、白、黑和乌龙等6大类，但根基的挑选都是从“色、香、味、形”入手。
叹茶消暑认清色、香、味、形，谨防
养护脾胃，除了在饮食方面要注意多食清淡外，还要注意早睡早起。另外，还可以通过饮用健脾养胃茶来养护脾胃中医养生非常重视脾胃的养护，因为中医认为，脾主统血，控制血液在脉络里的正常循环，如果脾胃失常则可能出现头晕目眩、腹胀、腹泻、乏力等症状，严重者还可
春节刚过，大家还在津津乐道地讨论着“过年放几天好”的话题。有人抱怨七天太短，家在外地，回趟家就要用去一半的时间;有人抱怨七天太长，节后明显不在工作状态，回到办公室，还得悄悄地打上几天“年盹”，甚至会出现注意力无法集中、肠胃不适、头痛、失眠等一系
吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。对于很多爸爸来说，吸烟是每天的必须动作，烟当然是能戒最好，但如果实在无法摆脱又该尽量避免香烟带来的身体危害呢?
喝茶减轻尼古丁毒性
茶叶的营养价值很丰富，由此可见茶叶富含众多人体所需的营养物质，喝茶对身体健康的好处是不可言喻的。喝了就能看到、感觉到。居家旅行便捷性：家中、单位、差旅均可随心所欲、随时随地进行品饮。
不同茶类的茶多糖含量也随加工方法的不同而有差异，同等嫩度的
夏天的炎热，使得人们更容易大汗淋漓，此时恐怕没有什么能比喝一杯香茶更让你神清气爽，暑意顿消的了。如果在沏好的茶中加些蜂蜜则更有一番惬意，解暑又除乏。
饮茶能出汗散热，此外，茶叶中还含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液作用，解热生津。而蜂蜜是
现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方法。
酒桌男葛花
每天少量的饮酒
皮肤外表的问题实际都是身体内部信息的体现，光靠化妆品、护肤品是不能解决根本问题的。只有外在保养和内在调理兼修并蓄，才能真正让肌肤红润光泽。
人们形容女性的美好词语很多和水有关，“水灵灵”、“水嫩”、“女人是水做的”，可见饮水对于养生驻颜非常重
话说夏天到了，喝上一杯清新可口的茶，消暑又解渴。不过夏季喝茶也有注意的事项，那些是适宣喝，那些茶是不适宜那些人喝，喝茶消暑又有什么要注意。以下夏日喝茶七要诀，喜欢喝茶的你不可不知。
喜欢喝茶的人不在少数，特别是仲夏夜的时候，坐在家里树木繁森的
正当人们奋力抗击身边所发生的形形色色的病菌时，美国哈佛医学院发表的最新研究结果传来好消息：经常喝茶能够帮助提高人体免疫功能，从而有利于人们抗击各种外来的细菌感染。
该研究表明，一个不喝茶的人如果能连续两周每天喝上三或四杯茶就会比不这样做的人更
英国不仅是“全民喝茶”的国度，也是西医药理学发展最早的国家，对喝茶与健康的关系有着长期、深入的研究。英国皇家医学会经过研究后，郑重告诫国人：喝茶时应加入牛奶解毒。众所周知，牛奶中富含蛋白质。在茶里搀入牛奶后，其蛋白质和茶多酚相结合，能使茶多酚较容易地
从上班的时候开始，一直到下班，都处于极度紧张和疲劳的状态，可想而知，其工作效果并不是最佳的。因为人的注意力集中是有一个限度的。日本的藤井康南先生在《90分钟集中注意法》一书中提到，一天当中，会让他全神贯注的工作时间只有九十分钟，这些工作包括早会、约谈
暑热天气影响饮食和睡眠，使人产生暂时性的虚弱之象，其外因为气候暑热，内因为气虚，夹杂暑热、饮食不洁。诸多因素相加就会使人体的脾脏、胃肠的功能失调，产生胃肠道疾病，还有可能伴有发烧、乏力、腹泻，重者还有危及生命的现象出现。老年人患了肠道疾病，还可以引发
消费者在喝茶时，尽量不喝第一道茶汤。除了农药残留的原因外，采摘、加工、运输、储存过程中难免污染，而且真正的好茶第一道只是发开，有苦涩味;第二道才能泡开，才能品尝出茶的清香纯正。
曾有某环保组织发布茶叶农药调查报告，质疑国内9大品牌茶叶企业的产品有
很多上了岁数的人都对喝茶更加偏爱，尤其入冬以后，很多老年人都茶不离手，比往常的季节喝得更多些。但也会有老人发现，喝热茶并不能越喝越暖，反而有时候会手脚冰凉。这是怎么一回事？
近日发布了一条信息，来自美国健康保健协会的专家组研究发现，老年人在寒
茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效，但是对于儿童来说，喝茶则需应时应景。北京亚健康防治协会会长、中国中医科学院研究员陈飞松表示，父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择不同品种的茶叶。
陈飞松指出，尽管茶叶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸
孕妇是可以喝茶的，但是不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康!孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。孕妇应避免喝浓茶是因为：茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如
现代医学对茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防
饮茶的好处和坏处众所周知，特别是铁观音的功效很多，得到了很多爱茶者得喜欢！但美中不足就是饮茶过量容易导致失眠，但除此之外还是优点大于缺点的。并且，中国传统的茶道文化，也让不少人表现出对茶的情有独钟。但所有这些，都是对成年人而言的，对学龄前的儿童来
羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为“补阳”的佳品。但中医认为，吃羊肉时，千万别喝茶，茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发
茶饮料、茶包无法与喝茶的功效相比。科学家们最近所做的一系列实验表明，人们喝了茶以后，茶内有一种叫作茶氨酸的物质在肝脏中被分解后能够产生另外一种叫做乙胺的物质，据说能增强人体免疫力
茶被誉为中国的“国饮”，常喝被认为对健康有益，专家指出，早中晚
