茶里
我国有着悠久的茶历史，古人云：“闲是闲非休要管，渴饮清泉闷煮茶”。我国先民饮茶的门道多不胜数，茶文化也相当丰富。那么一杯茶里的营养究竟有多高？为什么茶，不仅是中国的国饮，还被联合国推荐为六大健康饮品之首？英国一项抗氧化实验告诉你：
一杯300毫
1、茶多酚。茶多酚是茶叶中的一种主要化学成分。是茶叶中30多种酚类物质的总称，味苦涩。南方的茶叶、夏天的茶叶、嫩茶、绿茶中茶多酚含量最高。茶多酚具有抗衰老、抗辐射等作用。
2、生物碱。是一类含嘌呤环的嘌呤衍生物，茶叶中的生物碱主要是咖啡碱。
按照中国传统医学的解释，茶叶性味甘苦，微寒无毒。入心肺胃经。有驱散疲劳，清思明目；生津止渴，利尿止泻；治咳站喘，清热解毒，消食减肥等作用。用于防治高血压，高脂血症，肥胖症，冠心病，治疗食积不化、泻痢；精神不振，思维迟钝；水肿尿少，水便不利；痰喘咳
喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶
有人喜欢把看到听到的一些知识信手拈来随意使用。银杏叶、胖大海、甘草、草决明等中草药当茶饮是很常见的事。但中草药是不宜长期饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生不良作用。
近年来受一股西式餐饮风潮的影响，越来越多的年轻人钟情于自己兑调
要避免与茶水同饮。乳糖中含有丰富的钙离子，茶叶中鞣酸会阻碍钙离子的吸收；不可空腹喝牛奶。最好喝牛奶前先吃点东西或边吃食物边饮用，以降低乳糖的浓度，利于营养成分的吸收；不宜采用铜器加热。铜能加速对维生素C的破坏，并对牛奶中发生的化学反应具有催化作用
多年来科学家一直提醒说，饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶（奶茶）同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。
目前在全球范围内，心血管疾病是女性死亡最多的单病种死亡原因。有统计显示女性心血管疾病发病率已经是乳腺
铁观音的茶友最好采用功夫茶的喝法，即泡一次之后就倒完茶壶里的水，不要让茶叶一直浸泡在水里，而取一次上品的铁观音茶叶，最好只泡6-8次。
滨江路、步行街以及休闲聚集地，各种茶楼越来越多。有的市民谈正事会去茶楼，有的聊天会去，有的一个人也要去坐坐
姜的成分可以有效调整消化系统，减轻腹泻症状。姜不仅在做菜的时候是调味品，亦可作为茶饮，茶里放点姜药用价值高，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟就好了。
英国的姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，姜
和中国人治感冒的姜汤相似，英国人喜欢喝姜茶，可用于减轻感冒症状，效果明显，此外对增强心脏功能治疗偏头痛、行动障碍和关节炎有明显疗效。
英国的很多食品都是和姜有关系的，有姜味面包、姜汁饼干，还有姜汁啤酒、姜汁茶，以及用纯姜汁制成的提味调料。英国
许多伴侣都是喜好喝头道茶，味浓口感好，可是许多伴侣也是会担忧假若有农药会不会对人体有害，本日小编就来说一下红茶中是否会有农药。
（图片ID：17919511，红茶内里会残留着农药吗）
红茶内里会残留着农药吗？红茶也是会像瓜果蔬菜一样会按
这周珍田阁茶厂评茶师课堂教学的主题风格是荼叶成分。荼叶成分归属于荼叶细胞生物学的层面，学起來与众不同。
或许有茶人会疑虑，学这一干什么？我又不搞科研，要是懂得冲茶、饮茶就就行了。
实际上，荼叶成分是荼叶科学研究的基本，只能
饮用六堡茶的注意事项
1.不要在六堡茶里加糖
许多人喜欢在茶中放糖，尤其是现代快消茶饮品，它们大多放糖来调和味道。然而，严格地说，茶中的糖会抑制茶的有效成分。因此，糖不适合六堡茶的日常饮用。
2.喝
菊花茶是我们常用的降火凉茶。平时喝点菊花茶对健康有好处。有些人认为菊花茶味道不好，想加糖。那么喝菊花茶时我们应该注意什么呢？能加糖吗？让我们看看吧。
在2016年底世界卫生组织发布的“食物微量脂肪清单”中，茶脂肪被称为世界上
菊花茶是我们常用的降火凉茶。平时喝点菊花茶对健康有好处。有些人认为菊花茶不好，想加糖。那么喝菊花茶时我们应该注意什么呢？能加糖吗？现在让我们来看看。在2016年底世界卫生组织发布的“食物微量脂肪清单”中，茶脂肪被称为世界上最好
近几年来，伴随着大家衣食住行水准的提升，很多的人刚开始关心健康养生。特别是在是针对三高人群而言，安康荞子茶应当对她们而言也不熟悉。
安康荞子茶是产于安康地区苦荞茶的又称，其农田纯天然富硒。产出去的苦荞茶含有硒元素，对大家而言有很好的
现在我们是在炎热的夏天，此时的天气无疑是非常困难的，所以我们在这个时候都容易出现各种不适，所以学习防暑降温是很有意义的，苦瓜茶是一个很好的选择，但是苦瓜茶中有一些人不适合饮用。让我们看看。
苦瓜茶人群不宜饮用
胃寒脾虚
苦瓜茶其性寒凉，如果
在千利休之后的四百年中，日本茶道衍生出了众多流派。当上个世纪武士退出历史舞台，日本逐渐步入现代社会，传统的茶道一度被冷落，直到二战结束，日本人又重新在茶道中找到精神的寄托。“和敬清寂”的茶道理念也渐被更多人所熟知。每一位茶道修习者仍恪守前人的仪轨，不断传承和发扬茶道的精神。
2016年8月1日—8月15日，由宜兴市陶瓷行业协会主办、宜兴壶中天地文化传媒承办、南京天放楼协办的诸紫·宜兴紫砂精品巡回展，在南京天放楼隆重举办。
十五天的巡回展期间，受邀参加的彩农茶业派出精干团队，携其明星茶品云南岩茶在天放楼举办茶会助阵，紫砂壶与普洱茶，这两个上天赐予宜兴和云南的得天独厚的灵物，在此次茶会中完美结合，给茶友壶友们带来无边的享受。
在远离尘嚣的茶室中，清雅的环境，古色古香、匠心独具的紫砂器具，犹如万物尽装其中，让人有一种迫不及待打开壶盖，欲
中国人讲究“顺时养生”，随着四季、节气、时辰来调整日常生活和饮食，能达到事半功倍的养生效果。
顺时喝茶，对应着季节更迭中阴阳五行的流转，蕴藏着颐养生命的健康密码。
★春困？“湿邪”缠身
春季，天气逐渐回暖，空气开始潮湿，驱走冬季干燥的同时，也会侵入人体脾脏，若阳气不足，就易受湿邪侵犯，脾因湿困而导致运化作用减退，出现易困嗜睡、精神难以集中、疲倦乏力、肠胃问题等，这在中医上被称为“湿困”或“春困&r
每一款茶总有它与众不同之处，就像这世上没有完全相同的两片叶子。
每个普洱茶人心中都有一座圣山，叫老班章。“班章”是傣语的发音，很多人愿意将“班章”翻译成“桂花飘香的地方”，也有人认为翻译成“能养活鱼的地方”更为贴切。近些年来，慕名而去的茶友亦越来越多。
老班章是杯充满矛盾的茶，为何呢？因为乍一看，粗枝大叶，面目可憎，然而一打交道，难免会疯狂爱上。这个矛盾还表现在，第一口喝在嘴里，苦的你要将它
绿茶是未经发酵的，
中国产量最多，
饮用最为广泛的一种茶，
它的特点是“汤清叶绿”。
龙润·云南极春绿茶
精选普洱江城优质特级一级茶青为原料，
加上江城的高温、高湿、多日照的气候特点，
历经86道质量把关，
使极春绿茶富有条索紧结，
色泽绿润的特点。
龙润·云南元春绿茶
精选普洱江城优质特级茶青为原料，
原料产地位于李仙江、慢老江、
勐野江三江环绕，
独特的地理位置，
秉承“以制药的经验制茶”
“奉茶为礼尊长者，杯茶意浓表情意”，中国茶文化源远流长，在传承中继往开来，柑普茶是茶文化发展历程中不可或缺的重要部分。
柑普茶是以云南普洱茶和国家地理标志产品新会柑制作而成，具有化痰、止咳和消滞提神的功效。
新会柑已有700多年的种植历史，普洱则有1800年的历史。两者的相遇，源于一个美丽的误会。话说道光年间新会有一进士不慎得了感冒，正边品茗边看书，妻子用新会陈皮煮了水给他服用，正在专注书本的他没有留意，以为是开水便倒进了茶壶里。啜了一口，顿觉得淡淡的陈年陈皮味
