在炎热的夏天,除了绿茶,许多人更喜欢制作花茶。例如,金银花茶具有降火、去口气的功效。那么,金银花有禁忌吗?金银花的禁忌是什么?
金银花的禁忌是什么
首先,避免服用太多
金银花很凉,吃得太多容易导致肠胃失调。为了提高金银花对身体的功效,有些人一次大量服用金银花,这对身体不好反而不好。
第二:月经期间禁止服用
月经是所有女性最特殊的时期。在这个阶段,女性必须照顾好自己,少吃或少碰冷而油腻的食物或物品。金银花是冷的,所以最好不要在月经期间服用,以免对身体产生不良影响。
第三:脾胃虚弱的患者服用时要小心
金银花是冷的,所以如果原患者的身体属于虚寒体质,容易生病,服用金银花浸泡在水中不仅可以调理和保护健康,而且会增加脾胃的负担,对健康非常不利。
第四:季节的选择
一年四季都适合饮用金银花。专家建议,为了得到最好的保健,服用金银花的最佳时间是夏天。因为夏天天气炎热,身体容易中暑和口渴。此时服用金银花能起到很好的生津止渴、清热解毒的作用。
第五:不要服用隔夜的金银花
老中医建议,每天喝金银花水泡茶其实是同一个道理。冲泡两三次就够了,隔夜的金银花茶最好不要饮用,以免因变质而影响健康。
第六:金银花不适合冷饮
需要注意的是,每天将金银花浸泡在水中时最好不要喝冷饮,因为这很容易导致腹泻。如果你想正确服用金银花,可以用开水冲泡后趁热服用,这样可以充分发挥金银花的功效和营养价值。
第七:金银花不能每天都喝
只有当你的身体上火时才吃金银花,等等。每次选择大约10克,用开水冲泡。最好不要每天都喝,否则会对脾胃造成很大伤害。
第八:乙肝患者不应长期服用
老中医告诉我们,乙肝患者不能长期冲泡金银花饮用,否则容易导致肠胃不适,如腹泻、肠鸣或食欲不振。
第九:其他
金银花适用于平时体质有内热的患者。如果脾胃虚寒,腹泻、胃痛或腹部发冷、手脚发冷的患者宜少饮,否则不利于健康。