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喝什么茶去口臭

2020-08-12 


口臭是困扰很多人的一个问题,对个人生活会造成一定的影响。所以要去口臭,也可以喝茶,有的茶也具有去口臭的效果。那么,喝什么茶去口臭呢?现在,我们具体的来了解看看。

喝以下几款茶可去口臭

1、桂花草茶

材料:3克桂花干品

冲泡:将桂花放入到杯中,然后冲入沸水,盖上盖子闷泡约8分钟后即可饮用。

功效:经常性的喝一些桂花草茶,对于患有口臭以及牙痛、风寒感冒的人来说具有一定的辅助疗效,这款茶饮尤其适合脾胃不好而引起的口臭患者。

注意:脾胃虚寒者不宜多饮。

2、甘草薄荷茶

材料:5克薄荷干品、2片甘草、2片新鲜柠檬

冲泡:将甘草和薄荷干品混合,加入开水冲泡10分钟后,加入柠檬片即可饮用。

功效:我们知道薄荷对于身体消化系统具有很大的帮助,能够帮助身体减轻胀气,帮助消化,还有清新口气的作用,而柠檬可以帮助身体去除垃圾和体内的毒素,所以引用甘草薄荷茶,可以很好的帮助口腔去除异味,恢复清新口气。

注意:孕妇不宜饮用。

3、竹叶茶

材料:15g鲜竹叶,9g绿茶

冲泡:取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用。

功效:竹叶具有很好的清除口臭的功效,对于有湿热、肝郁而引发的口臭患者,服用这款茶饮具有很好的调理作用。

4、桂菊花茶

材料:桂花6-9克,菊花6-9克

冲泡:取桂花6-9克,菊花6-9克,然后冲入沸水,盖上盖子闷泡约8分钟后即可饮用。每日1份,一日2-3次,代茶饮用。

功效:菊花、桂花可令口气芳香、清胃热,适用口臭、胃热人群。

5、郁金香茶

材料:4克干燥郁金香

冲泡:将郁金香放入锅中,加入适量的清水煎煮,在煮好之后当做茶饮直接饮用即可。

功效:郁金香茶是有除臭去火的作用的,能有效的改善口臭症状,对于牙痛也有很好的治疗效果。

6、金莲花柠檬红茶

材料:3朵金莲花干品,1片干柠檬片或鲜柠檬片,3克红茶

冲泡:将金莲花、红茶、干柠檬片一起放入杯中,加入沸水冲泡3分钟左右即可饮用。

功效:金莲花是具有清热祛毒的作用,红茶中含有的多酚能杀死导致口臭的细菌,而柠檬片本身具有清新味道,所以这道茶除了能抑制细菌生长外,还能一起它们制造难闻的化合物,保持口腔健康和口气清新,比较合适由内热引起的口气不佳者饮用。

注意:孕妇、经期女性不宜饮用。

除了喝茶以外,生活当中还可以吃一些食物去口臭,比如金橘,柠檬,蜂蜜,柚子,酸奶等食物,对去口臭也有一定的效果。口臭形成是有原因的,生活中要注意保持良好的生活习惯,如果有口臭的情况,就立即采取相应的方法处理口臭的问题。

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