黑茶中保留的多酚类物质较少，因此苦涩味较轻，口感醇厚，老少皆宜，对人体无刺激，黑茶自身的滋味柔和，对于整天大鱼大肉的现代人来说，多饮黑茶，不但可消除油腻，还能清扫血脂，保护血管，防止肥胖。　　下面就来介绍一下黑茶有哪些好处；　　一、补充膳食营养；

小叶苦丁茶含有的锌成分是绿茶中的两倍之多。对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎等有明显的防治作用。小叶苦丁茶的功效与作用：1、小叶苦丁茶对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用。2、

隔夜茶的确不适宜喝，长期饮用会导致皮肤变黄、有可能导致结石的危害，所以还是不建议喝隔夜茶。隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以隔夜茶不能喝。夏季炎热高温，长时间放置的茶水，蛋白质、糖类等均会变成

喝苦丁茶能降血糖，苦丁茶当药用时，对糖尿病、高血压，高血脂等疾病有非常好的疗效。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶可以将血压、血脂、血糖适当降低。当血压、血脂、血糖降下来后可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。苦丁

日照绿茶好喝，栗香浓郁、回味甘醇、叶片厚、香气高、耐冲泡等独特优良品质，被誉为“中国绿茶新贵”。日照绿茶好喝：日照绿茶的生长环境冬暖夏凉，春寒秋热，年降雨量900毫米左右。这里光照时间长，昼夜温差大，使得茶叶的生产期缓慢，因而利于茶叶内含物质的积蓄。

桂花茶主要品种有，桂花烘青、桂花乌龙、桂花红碎茶、桂林桂花茶、贵州桂花茶、咸宁桂花茶、浦城桂花茶，其中桂花烘青是桂花茶中的大宗品种。桂花茶主要功效：桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，

喝日照绿茶不会上火，日照绿茶性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。日照绿茶的功效：功效一、提神益思，饮茶能促进兴奋，因为茶叶含有的化学物质很多，其中有一种物质是咖啡碱这种物质在人体

女人经常饮用日照绿茶可以红润肌肤、排毒养颜、改善消化不良等情况。日照绿茶，山东省日照市特产，中国国家地理标志产品。女人饮用日照绿茶的好处：日照绿茶既是一种有机饮品，又有很好的保健功能。经科学分析和实验室实验证明，日照绿茶含有较高的氨基酸，维生素矿物质

人们对隔夜茶的担心，主要是由于茶叶本身含有较高的硝酸盐，而硝酸盐一旦被空气中的细菌还原成亚硝酸盐，摄入过量就可能导致中毒，事实是，茶叶中的硝酸盐含量虽高，但不会对人身体造成伤害。隔夜茶可以喝；其实这种说法是没有科学根据的，因为二级胺广泛存在于多种食物

冲泡千岛银珍主要是进行投茶、注水冲泡、饮用等几个步骤。在冲泡是应注意投茶的比例，开水应以85度左右为宜，冲泡3分钟左右即可饮用。1、取干茶3克左右(根据个人口味而定)放入玻璃杯中，茶水比例以1：50为佳。2、注入85℃左右的开水至七成满，使茶叶完全吸

千岛银珍茶，产于浙江省杭州建德市，是中国有机茶之乡。建德市地处杭州市西部，钱塘江上游，杭州--黄山黄金旅游线的中段，位于北纬29°12′20″~29°46′27″，东经118°53′46″~119°45′51″。境域山地和丘陵占建德市总面积的88.6

宁红茶的产地在宁州修水县。修水古称宁州，所产红茶取名宁红茶，亦称宁州工夫红茶。远在唐代时，修水县就已盛产茶叶，生产红茶则始于清朝道光年间，到十九世纪中叶，宁州工夫红茶已成为当时著名红茶之一。宁红茶特殊饮法：1、冰红茶配制方法是先将红茶泡制成浓度略高的

隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有保健作用呢。止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈

花砖茶的功效与作用有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等。还能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。1、补充膳食：花砖茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质

花砖茶的鉴别方法是看外形，花砖茶的干茶色泽、条索、含梗量，闻干茶香。黑茶有发酵香，老茶有陈香。紧压茶砖面完整、模纹清晰，棱角分明，侧面无裂缝，散茶条索匀齐、油润则品质佳。普洱茶六奇的详细介绍：1、产地奇：经历了由地名命名而发展为专门茶类的一种茶叶。普

花砖茶是安化黑茶的一种，花砖茶因其砖面的四周带有花纹，为了将其与其它砖茶区分开来，因此人们将其取名为“花砖茶”。制作花砖茶的原材料采用的是品质十分优质的黑毛茶，用到的黑毛茶主要是产于湖南安化地区。安化黑茶介绍：1、安化黑茶，湖南省益阳市安化县特产，中

永春佛手属于乌龙茶，不是红茶。常饮佛手茶，可减肥，止渴消食，除痰，利水道，明目益思，除火去腻。永春佛手茶，主产于著名乌龙茶主产基地之一：福建省泉州市永春县，又名香橼种、雪梨等，系乌龙茶中的名贵品种之一。经福建农大检测：佛手茶水中浸出物 46% &nb

一般苦丁茶无论用于健身或治病，均无副作用，男女老少皆宜，但是苦丁茶的副作用主要是针对不能饮用的人群而产生的现象。不能饮用苦丁茶的人群：1、老年人和婴幼儿：老年人和婴幼儿的脾胃功能都比较弱，而苦丁茶的功效强，常饮会引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等症状

孕妇不宜喝桂花茶，桂花茶的香味浓烈适合大多数人食用，但是孕妇如果喝的桂花茶以后，容易引起活血，也就是会造成流产的发生，建议孕妇千万不要食用。桂花茶的冲泡方法：冲泡桂花的量不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最

大叶苦丁茶中含有丰富的维生素和矿物质元素，具有抗辐射、抗衰老、活血脉的作用。大叶苦丁茶的降血脂功效和杀菌消炎、清热解毒的作用开始被世人所熟知，许多地方都有用大叶苦丁茶作为研发降血脂的药物的原料，成为许多中老年人治疗高血脂胆固醇的非常有效的药。苦丁茶的

隔夜茶或是冲泡时间过久的茶水，只要没有变质，是没有毒害作用的。但是冰箱里如果长时间没有清洗的话可能有细菌滋生，不排除会影响茶水，建议还是不要饮用了。茶水放置时间长了，会发生一些什么变化呢？研究表明，最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深。一杯清澈

婺源毛尖的制作主要有筛分、杀青、揉捻、解块、初烘、摊凉、复烘等几个步骤。主要是将采摘的新叶按不同等级分类、在进行干燥揉捻处理，最后烘焙的工序。1、筛分。将采摘的鲜叶按不同的品种、不同等级、不同的采摘时间进行分类分等，剔除异物，分别摊放。2、摊放。将筛

苦丁茶有降糖作用，苦丁茶当药用时，对糖尿病、高血压，高血脂等疾病有非常好的疗效。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶可以将血压、血脂、血糖适当降低。当血压、血脂、血糖降下来后可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。苦丁

泡苦丁茶一定要掌握好水的温度，不能超过八十度水温，最佳水温在七十度和八十度之间。过高的水温会破坏苦丁茶的营养成份。苦丁茶的冲泡步骤：1、取新鲜的苦丁茶八克，玻璃壶一个。2、泡苦丁茶一定要掌握好水的温度，不能超过八十度水温，最佳水温在七十度和八十度之间

苦丁茶对血糖是有好处的。喝苦丁茶有稳定血糖的作用，可以降血糖，但也要配合其它药物，请到医院咨询医师，遵循医嘱。苦丁茶的健康减肥功效：功效1、中医认为目前社会上肥胖的人，大多是属于脾虚痰湿型和胃热湿阻型，而苦丁茶具有清热解毒、祛腻消滞的作用，这样就能从