假期高油脂的食物吃得比较多，养生达人陈社行推荐大家可以喝些黑茶，去腻保肝养胃，还能减肥。人们这样形容黑茶：世界只有中国有，中国只有安化有。在湖南安化独特的纬度和山栾雾蔼中，生长着神奇的黑茶，被称为“丝绸之路上的神秘之茶”。
普洱茶、安化黑茶发
茶叶自古以来就跟人们的生活密不可分，“柴米油盐酱醋茶”由此可见茶在人们心中的重要地位。那么经常喝茶好吗?经常喝茶有什么副作用吗?如果你大家太了解，下面就由小编来为大家解惑。
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最
茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。
在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不妨
饮茶是中国上千年的文化传统，被誉为国饮。茶在古代常被作药用，是“万病之药”。相传药王孙思邈在太白山采药期间忽感口舌干燥，便采了一些叶片品尝，顿觉神清气爽。后来他不仅自己时常饮用，还把这些叶片送给病人做茶饮，治好了不少人的疾病。他在《千金方》中记载
众所周知，茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。
在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。
桂花，又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂
茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
专家建议
很多父母都认为，宝宝在换牙之前出现蛀牙没啥大不了的，换牙的时候掉了再长出新的就好了，因而对宝宝的口腔保健几乎是完全轻视，造成了孩子龋齿非常普遍。
龋齿也就是我们平时所说的蛀牙。调查发现，目前我国儿童龋齿问题相当严重，龋齿比例已经高达90％，平
中国人自古就有喝茶的习惯，甚至已经成为了一种文化。关于喝茶，确实好处很多。现在一份英国的最新研究又指出，每日适当喝茶可以有效预防中风和一些心脏病。之所以说喝茶可以减少患心脏病的风险，主要是因为，喝茶可以有效防止血栓的形成，这在很大程度上降低了心脏
中国人爱喝茶，然而你知道红茶和绿茶的区别吗？对红茶、绿茶的饮用时间了解吗？由于红茶、绿茶的特性不同，喝茶时间和喝茶人群也有所不同，专家提醒胃病、过敏者不宜喝绿茶。
不能仅靠颜色区分
绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其
茶在人们生活中的重要地位。喝茶的好处多得数不胜数，但鲜少有人知晓茶叶的营养价值有哪些。如果你对此也是一知半解，下面就是金骏眉茶的功效介绍。
1、提神消疲
经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中
黑茶属于后发酵茶，安化黑茶则是来自雪峰山脉的神奇之茶，其独特的加工过程使其具有降“三高”、消脂解腻、清肠胃助消化的显著功效。眼下，中秋国庆两节假期快到了，在佳肴纷呈的假期，我们的身体负担容易加大。这个时候，黑茶绝对是必不可少的保健佳品。
“
大多数办公室OL都是天天坐在计算机面前，想要维系身体健康美丽可不容易。循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，如若再加上没有吃对食物，时间一久身体可是会向您抗议的哦！下面介绍几种最适合办公室OL喝的茶饮，帮助您抵抗辐射的侵害、舒缓情绪压力。
1、决名
经历头伏的凉快后，一入二伏，高温天终于汹涌来袭。面对高温，除了空调，许多人会选择喝点凉茶来消暑，民间有各种各样的凉茶配方，也使得具有清凉解暑的中药材销售特别好。
昨天，记者从专门给杭州各大医院及药店提供中药饮片的杭州华东中药饮片有限公司了解到
每天适量饮茶对健康有益，但浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾功能，还会引起骨质疏松。如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。提示：每次泡茶
很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，这有什么特别的原因吗？睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效
流产后改喝点什么,流产后能喝茶吗？可以喝，但量应该比平时少一些为好，别喝凉的，人流后应该多进食有营养的食物，如热鸡汤．
流产后吃什么一些介绍，流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的
在我国，茶不仅仅是一种饮品，它作为一种独特的民俗文化形态，对我们的生活、我们的健康、我们的文化都有极大的影响。“三茶六礼”，茶为礼先。其实，茶最早被人类发现并运用时既不是饮品，也不是礼品，而是治病的药品。
糖茶：按1:5的比例将茶叶和红糖用开
茶可不是每个时段都能喝的，尤其是女性朋友更得特别留意，女性月经来时切莫喝绿茶，孕妇不宜多喝茶。女性朋友较不宜喝茶的时期分为：
1.每个月生理期来临时
因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果
玫瑰花茶性质温和，男女皆宜，玫瑰花茶独具美容养颜的特殊功效，备受都市女性的青睐。玫瑰花不仅是爱的代言词，玫瑰花茶的清香迷人更为女性朋友所喜爱。当然，玫瑰花茶的保健功效更是深深的吸引了很多女性朋友。
随着时代的潮流不断向前推进，花草茶也渐渐的被
说茶最早是作为药物出现的理由，是最先记载茶的书是药物学专著《神农本草经》。书中说：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之。”荼，就是茶的别名，同时还有槚、蔎、茗、荈等也都是古时代表茶的字。很显然，茶在这里是作为解毒药被神农使用的，它被发现和运用算
口味绝佳且具有多种保健功效的茶水，也是防止龋齿的最佳饮料。普通软饮料和果汁饮料中所含的糖和酸，会破坏牙齿珐琅质，加速龋齿的发生。美国牙医学会杂志《普通牙科》刊登的一项新研究报告则指出。
研究者将绿茶和红茶与橙汁进行了长期影响和短期影响的对比研
许多人初走茶道，对喝茶不甚了解，对于怎么喝茶才健康更是一知半解。大家都知道，一杯茶的味道好坏，跟它的冲泡方式是息息相关的。红茶性温、暖胃，是女人在寒冬必备的佳饮
1、按红茶花色品种分
从红茶的花色品种分，红茶的冲泡方法大体可分为工夫红茶饮
喝什么茶对健康更有利，不能用一句话来作简单的回答，也就是说，各种茶叶的营养、药效成分有一定差异，可适合不同身体条件的人们饮用。
比如身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养；青年人正处发育旺盛期，以喝绿茶为好；
众所周知，人体肥胖主要是因为皮下及肝脏等部位积累了多余的脂肪类物质。茶叶含有咖啡碱、黄烷醇类、维生素类等化合物，能促进脂肪氧化，除去人体内多余脂肪。因此专家表示，多喝茶对减肥是有帮助的。
实践中，人们普遍认为喝乌龙茶及沱茶、普洱茶、砖茶等紧压
