普洱茶老茶头是一种普洱茶，是普洱茶发酵的过程中板结成块的茶，外形都是一团一团的疙瘩，由人工渥堆发酵产生的，冲泡后茶汤更浓，非常耐泡。

　　既然起作用的是这些宝贝物质，而绿茶、乌龙茶中也含有这些物质。那凭什么普洱茶减肥会这么流行呢？难道只是炒作吗

知道普洱茶有减肥效果，因此就有的人会问：喝普洱茶真的能降脂减肥吗？因为有的人喝普洱茶没能瘦下来，但也有的人喝普洱茶瘦了下来，普洱茶降脂减肥的效果是要因人而异的，不同的体质喝了普洱茶之后的减肥效果都不同，因此需要可观的看待这个问题。那么，针对喝普洱茶真

普洱茶的减肥效果是有根据的，也确实是有这样的功效。然而，有的人喝普洱茶却没瘦下来，其实这不仅跟体质有关，同时跟我们怎么喝有一定的关系，要使普洱茶的减肥效果好，还是要掌握普洱茶的喝法。那么，普洱茶减肥怎么喝效果好？具体我们来了解以下的内容。

　　要使

　　肥胖是当今社会很多人最为关注的一个问题，减肥当然就成了让人头痛的问题了，经常锻炼身体来减肥，一段时间后有效果了，当停止锻炼时，减肥又反弹了。其次很多人控制饮食，一天基本不吃饭，偶尔吃点水果。然而更夸张的则是直接手术减肥。听说喝普洱茶能减肥，那么喝

饭后喝普洱茶减肥吗

　　普洱茶是我们中国一个非常古老的茶叶品种，据说它被称为世界上唯一一个可以吃的古董。有茶友说饭后喝普洱茶有减肥的功效，具体什么情况呢？我们一起来看一下：

　　普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期

　　普洱茶发酵不同分为生茶和熟茶，普洱生茶和普洱熟茶都有刮油减肥的功效，喝茶因人而异，有的认为普洱生茶刮油更甚普洱熟茶，有的则不这样认为。其实适合自己的普洱茶才是最刮油的。

　　早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食

　　早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。

　　普洱茶的发酵不同有普洱生茶和普洱熟茶，普洱生茶和普洱熟茶都有

　　普洱茶具有降脂减肥：普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果；普洱茶还有降脂、降压、抗动脉硬化。从这两个功效中，相信大家已经知道普洱茶是

女人天生就爱美丽，似乎永远都对自己的身材不满意。经常会找一些减肥的小方法，但是减肥是需要健康的进行的，这样减肥才对身体好，否则方法不当，比如过度节食，吃减肥药等，是会损害身体健康的。那么，喝普洱茶减肥的话，女人喝普洱茶减肥要注意些什么问题？

　　

在茶叶减肥当中，普洱茶是其中之一。但是，由于普洱茶有生熟之分，因此生茶和熟茶的减肥功效也存在着一定的差别。不同的人群对于喝这两种茶的减肥效果不同，所以不能一概而论。那么，普洱茶减肥，生茶和熟茶哪个更好？

　　1、了解生茶和熟茶

　　普洱生茶茶气

普洱茶是一种不错的饮品，并且生活当中随处都是可见的。普洱茶的保健功效很多，其中就有减肥这一作用，因而很多对自己的身材不满意的朋友都会喝普洱茶来辅助减肥。那么，喝普洱茶怎么喝减肥效果好。我就来看看以下内容，以便我们喝普洱茶能提高减肥的效果。

　　喝普

　　小青柑，是近年风靡茶叶界的小家伙。关于小青柑，相信大家都知道多多少少的，小青柑普洱茶独特的口感与诸多功效作用深受茶友们的青睐。那么小青柑普洱茶能刮油吗？

　　小青柑的挥发油含量较多，而柑油具有化痰润肺的功效，同时也可以消积化滞、养胃保护心血管，

普洱生茶虽具有减肥效果，但这个效果还是需要因人而异。不同体质的人群喝茶减肥的效果存在差异，不能一概而论觉得喝了普洱生茶就可以瘦下来。那么，普洱生茶的减肥效果如何就让我们来一起了解看看。

　　生普洱茶定义：

　　生茶未人工发酵的普洱青茶。生普洱茶

生普洱茶可以减肥，自然是有一定的原因。也有的茶友会通过喝生普洱茶来减肥或者是保持身材，那么，为什么喝生普洱茶可以减肥？相信其中的缘由我们多数人都不是很了解，现在我们就来了解下喝生普洱茶可以减肥的原因。

　　生普洱茶减肥原因与它的主要成分有关：

喝普洱茶是可以减肥的，但是，有的人由于没有喝过普洱茶，对普洱茶也不是特别的了解，因而就会存在疑虑：普洱茶真的可以刮油减肥吗？那么，我们就来解答下这个疑虑，以便我们在减肥方式当中正确的选择饮用普洱茶。

　　普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因

对于爱美的朋友而言，最关心的莫过于自己的身材问题，一旦出现一点肥胖的情况，就会想着立即减下去，保持一个好的身材。自小青柑面世之后，有的人就会喝小青柑普洱茶来进行减肥，那么，小青柑普洱茶能够减肥吗？

　　普洱茶是具有减肥效果的，小青柑其实也具有减肥效

其实喝普洱茶也是可以减肥的，而且是一种很健康的减肥方式。生活中，也有很多人喝普洱茶来保持身材。那么，喝普洱茶的减肥效果怎么样？下面我们就来了解看看。
　　普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。

　　我是小小发酵师，熟茶的功效性研究，以及公开的学术论文中，都已证实熟茶确实是可以减肥的。但现实中很多人并不认可这一点，最为普遍的观点是：喝了熟茶很容易产生饥饿感，吃的更多，怎么可能减肥呢？

　　先把这个观点放一边！

　　需要明白的一点是，熟茶内

怎么喝普洱茶快速减肥？喝普洱茶减肥，有的人会急于求成，从而大量的饮用，其实这样的饮用方法是不对的，会伤及到身体健康。并且，喝普洱茶减肥也是需要一定的方法的，然后长期的坚持下去才能健康的瘦下来。
　　为什么普洱茶能减肥？

　　1、化学作用

　　

　　办公室一族经常吃外卖，久坐在电脑旁，因此个个都有小肚腩的困扰。平日里头多喝一点儿普洱茶，不仅仅香浓茶香萦绕四周让人变得精神满满，同时富含的多种维生素和咖啡因能提高你的饱腹感，办公室一族减脂都会通过喝茶来提高减肥速度。那么怎么做才能增加普洱茶的减

喝茶是可以减肥的，而且可以选择的茶也是多种多样。那么，减肥喝小青柑普洱茶有效果吗？其实，小青柑普洱茶也是具有减肥效果的，正确的长期坚持饮用，对减肥也有一定的帮助。但是，对于喝小青柑普洱茶减肥，需要正确的对待，毕竟减肥还是需要坚持才能瘦下来。
　　小青

喝普洱茶减肥多长时间见效？喝普洱茶减肥是多数人都采取的一种方式，但是对于多长时间可以看见减肥的效果，这就需要因人而异了。有的人喝了一段时间就有点变化，而有的人不管喝多长时间都没有瘦下来。其实这除了根自己的体质有关以外，还跟我们的生活习惯以及喝茶方式有

知道普洱茶可以减肥，有的朋友就会采取喝普洱茶的方式进行减肥，但是有的人急于求成，还没喝几天就说没有效果。喝普洱茶减肥需要摆正心态，普洱茶不是减肥药，自然不可能立竿见影。那么，喝普洱茶减肥几天见效？对于这个问题我们还是具体的来了解看看。
　　1、喝普

生普洱减肥吗？其实对于这个问题答案自然是肯定的，生普洱茶可以减肥，同样对应的熟茶也有减肥的作用。不过喝生普洱茶减肥之前，我们需要看自己的体质是否适合喝生普洱茶减肥。如果没有什么不舒服的情况下，那么在喝生普洱茶减肥也不迟。
　　1、生普洱茶定义

　

普洱茶是可以减肥的，而且正确的饮用，并且长期坚持的话可以起到减肥的作用。不过普洱茶有着生茶，以及熟茶的一个区别，虽说两者都是普洱茶，但是在减肥作用上效果是不一样的。那么，生普洱熟普洱茶哪个减肥？下面我们就具体的了解看看。
　　经过充分发酵的普洱茶称为