早茶一盅

早茶一盅，一天威风 茶叶饮用谚语。流行于云南等 地。全句为：“早茶一盅，一天威风；午茶一盅，劳动轻松； 晚茶一盅，提神去痛。一日三盅，雷打不动。"这里的 “茶"特指云南当地的盐巴茶，为纳西族、原像族、普米族、 彝族、怒族、苗族等少数民族日常饮料，一日不可少。饮罢 身轻气爽，益智消乏。