夏天到来之后，天气就会开始转热，此时就容易出现中暑，或者上火的情况。因而在夏天喝茶就可以起到很好的养生作用，可以消暑止渴，提神消疲劳。那么，对于夏天容易上火的朋友而言，夏天喝什么茶降火呢？现在我们就来了解下几款降火的茶。
　　夏天喝茶降火，可以选择

泡茶，人人都会。

　　烧一壶水，用水的温度温暖茶叶，就泡好了一杯香气四溢的茶。

　　喝茶的人都知道，茶不能泡太多次数，但大家也知道，有些茶还可以煮着喝。

　　那么茶叶既然不能久泡，又为什么可以煮呢？

　　煮茶问道

　　1、茶叶泡太多次数错

现如今红茶压倒绿茶，称为占世界消费80%的茶叶品种，这离不开英式下午茶对于红茶的情有独钟，那么英式下午茶为什么选择了红茶而不是绿茶呢？

　　一、绿茶保存难度大

　　当时英国的茶叶需从中国进口，而在大海上漂流的过程中，受到潮气、海风的侵蚀，绿茶茶

　　中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。那么白天什么时候喝茶最

　　在对茶还不了解之前，经常听见别人说：晚上不能喝茶，不然会影响睡眠，睡不着。晚上喝茶会失眠是因为体质的问题和选址茶叶的问题。那么喝茶之后睡不着怎么办呢？

　　咖啡碱影响睡眠

　　茶是健康之饮，茶叶中含有多种对健康有益的成分，咖啡碱兴奋神经、益

　　提起绿茶，恐怕是个中国人都知道吧。绿茶和绿茶文化作为我们的国粹，恐怕无人不知啊。大家都喜欢喝绿茶，因为大家都知道绿茶有很好的保健功效，因此很多人晚上也喝绿茶，从而导致失眠。

　　绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素

　　很多人晚上不喝茶的原因，大多是因为晚上喝茶会失眠睡不着。晚上喝茶会失眠是真的吗？为什么晚上喝茶容易失眠呢？如果晚上想要喝茶要怎么办？如何避免喝茶后晚上失眠呢？下面小编为大家介绍如何避免喝茶后晚上失眠：

　　为什么喝茶会导致失眠

　　1、咖啡

　　随着社会的进步，人们的生活愈来愈紧张。为了图生存，为了求发展，每个人每天总是忙忙碌碌，奔东跑西，结果往往导致生活习惯不正常，大多数人便因此而肠胃不适，乏力，胃痛，肥胖等症状。而喝茶对身体健康有好处，喝茶健康成了人们的共识，很多人都选择喝茶养生保健

泡茶喝是多数人都有的习惯，但是泡茶也是有讲究的。经常有的茶友问：泡茶的第一遍水能喝吗？我们在泡茶的时候，第一遍泡茶称为洗茶，泡茶第一遍的水最好要倒掉，所以是不建议饮用的。
　　第一遍的水倒掉可以去除茶叶上的霉菌尘垢。茶叶在生产加工，包装运输和存放过程

        1、青味

　　青味是自然界植物具有的原味。茶中带有青味的原因：

　　1.栽培管理时，氮肥过多，茶叶呈暗绿色，香气不足而味道淡薄，突出青味。

　　2.茶叶制作过程中，日光萎凋或搅拌不当以致发酵不足造成青味。

　　3.茶青在室内

　　茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖啡碱，以及多种氨基酸、维生素等营养物质。这些营养物质能析出多少，和冲泡的次数有很大的关系。一般来说，外形颗粒越大的茶叶，营养物质析出的速度越慢;颗粒越小，析出的速度越快。泡茶具

茶是营养保健价值很高的饮料，具有降血脂、抗血栓、杀病菌等保健作用。但是，喝茶养生保健也要合理健康品饮，有的朋友喜欢喝浓茶，经常会泡浓一点，这样是不利于健康的。喝茶养生宜淡不宜浓，否则会给身体造成危害。那么，我们现在就来了解下长期喝浓茶的危害。
　　

我们平常喝信阳毛尖，经常会听人说，毛尖茶泡出来都这样，多数浑浊。

　　真的吗？真正高品质的信阳毛尖浑浊吗？

　　请恕我直言，真正高品质的茶汤是清透明亮的，即便白毫浸入其中，也不影响汤的清亮。
　　好的毛尖是什么样的？

　　透亮不浑浊，高香无青气

铁观音适合女人喝吗？只要不空腹饮茶或者生理期喝茶，女人都是可以喝铁观音茶的，而且一年四季都可以饮用。此外，女人喝铁观音茶还有诸多的保健作用。现在，我们来了解下女人喝铁观音茶具有的保健作用。
　　女人喝铁观音的保健作用

　　1、美容保健

　　铁

　　茶叶是有保质期的，但与茶的品种有关，不同的茶保质期也不一样。像云南的普洱茶，少数民族的砖茶，陈化的反而好一些，保质期可达10到20年。又如武夷岩茶，隔年陈茶反而香气馥郁、滋味醇厚；湖南的黑茶，湖北的茯砖茶，广西的六堡茶等，只要存放得当，不仅不会变

六安瓜片用多少度水泡？六安瓜片是一种绿茶，口感滋味也不错。泡饮的时候水温不可过高，也不可过低，否则就会影响到口感。一般冲泡六安瓜片茶叶的水温最好用八十五度左右的沸水。因为这段温度的水温最能够让冲泡后的茶叶保持住碧绿的茶汤色。
　　六安瓜片冲泡方法

闻香的方式，多采用湿闻，即将冲泡的茶叶，按茶类不同，经1～3分钟后，将杯送至鼻端，闻茶汤面发出的茶香；若用有盖的杯泡茶，则可闻盖香和面香；倘用闻香杯作过渡盛器，还可闻杯香和面香。

　　对于茶香的鉴赏一般要三闻：

　　1.闻干茶的香气（干闻）

缓解口臭有很多方法，喝茶也只是其中一种。但是喝茶的话，除了去口臭，对身体健康也是不错的。那么，口臭喝什么茶效果最好呢？现在，就一起来详细的看看。
　　口臭可以喝的八种茶

　　1、茉莉花茶

　　制法：首先取适量干茉莉花加水冲泡，然后加入生、熟山

几种茶叶可以混在一起泡茶喝吗？几种茶叶可以混在一起泡茶喝吗？

　　喝一种茶叶久了就会觉得没什么味道，于是便想玩点新鲜花样，将各种不同的茶叶放在一起泡会是什么样的味道？想想都觉得很有意思，但是真正去试的人应该很少，毕竟担心会不会有什么副作用。

　

　　喝茶是很多人的习惯，有些人吃药也会用茶水送服，研究表明，茶水送服药物会让一些药物的药效大打折扣，甚至会影响身体的健康。下面四类药物是绝对不能用茶水送服的，一定要牢记呀！

　　首先我们先来认识一下茶叶，茶叶中所含的成分很复杂，有机化合物约有450

　　夏季到来，天气炎热使工作中的男性会感觉到烦躁，这时候喝上一杯茶有很好的作用，但不同种类的茶对人身体的作用也是各不相同的，那么夏天男人喝什么茶好呢？

　　1、绿茶

　　夏天骄阳高温，男人出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮绿茶。绿茶味略苦性寒，具

　　喝茶其实也是一门学问，因为不同种类的茶对人身体的作用也是各不相同的。大家都知道喝茶对身体健康有益，很多男人喜欢品茶，那么男人喝什么茶好呢?

　　根据中医的说法，人的体质有燥热、虚寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。—般来说，燥热体质的人，应喝

　　茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防辐射伤害，延缓衰老。茶水是男人养生必不可少的饮品，那么男生喝什么茶对身体好呢？

　　

生活中茶饮是必不可少的，常喝茶可以保健身体健康。不过，每天喝茶也是要注意选择恰当的时间饮用的。那么，什么时间段喝茶最好呢？下面，我们就看看以下几个适合饮茶的时间段。
　　1、早晨起床后

　　经过一夜的新陈代谢，人体失去大量的水分，此时喝茶能够清理

　　
　　喝茶后不及时地漱口，茶水中的色素也会粘附在牙齿上使之变色。所以说呢，喝茶后及时漱口很重要。当然，喝茶过后喝点清水也是很有帮助。

　　长期喝浓茶，茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面，如果不刷牙，确实会使牙齿逐渐变黄，就像茶壶、茶杯长期不清洗