减肥茶可以有效抑制肥胖问题的发生，自制减肥茶有普洱菊花茶、桃花茶、玫瑰红茶、玄米茶。自制减肥茶配方大全：1、普洱菊花茶。原料：适量普洱茶、5朵菊花。做法：将准备好的普洱茶和菊花一起放入杯中，加沸水冲泡，并盖上盖子泡10-15分钟。普洱菊花减肥茶能够促

因人而异，湿气较重的人可以经常饮用，如果干性皮肤或者阴经不足的要慎重。祛湿茶的配方：1、湿气重喝普洱茶；普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的人，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是

杜仲茶不适合体弱多病和有热症等人群饮用。杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口。杜仲茶的禁忌人群：阴虚火旺、热症等人群不适合饮用，这些人群如果饮用杜仲茶，容易引起不同程度的头晕、疲倦乏力、心

福建是产茶大省，著名的茶种为铁观音、武夷岩茶、福建白茶、福建茉莉花茶。福建省是是乌龙茶之乡、白茶之乡，福建茶叶在世界上占有极为重要的地位。福建产茶种：1、铁观音；铁观音原是茶树品种名，由于它适制乌龙茶，其乌龙茶成品遂亦名为铁观音。所谓铁观音茶即以铁观

有条件的情况下，尽量不要用保温杯泡茶，会破坏茶叶的营养。保温杯不能泡茶的原因：1、如果用保温杯泡茶，茶叶长时间浸泡于高温水中，就像温火煎煮一样，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重、有苦涩味。2、由于一直保持很高的水温，茶中的芳香油会很快大量

茶饼总是让人无法下手，但是想要冲泡茶饼必须经过撬茶、醒茶、存茶等。冲泡茶饼的方法：1、撬茶；需要准备好茶针或者茶刀等撬茶工具，首先将包装好的茶饼打开，把茶刀从茶饼侧面沿边缘插入。稍用点力，把茶刀再往茶饼里推进去些，这样不会把茶饼撬的很散碎。向上用力，

煎茶法指的是备器、选水、取火、候汤、炙茶、碾茶、罗茶、煎茶等泡茶程序。煎茶的方法:1、备茶；唐代所饮之茶与当今所饮之茶有很大区别。如陆羽《茶经》里所述﹐唐代茶大体上分粗﹑散﹑末﹑饼等四种。唐代末期﹐宫廷贡茶品类中开始制造工艺更加精细的研膏茶。2、备水

龙井茶以绿色为主，不同种类有一些差别。龙井茶的色泽:其实龙井茶的绿色是视觉所及的复合色泽，天然的叶绿素是形成绿色的主体，在制作的过程中，还会产生工艺色素，形成非绿色特质，由于加工工艺的差别，天然色素和加工色素的比例会有不同，龙井茶的颜色就有一些差别。

荷叶茶是以荷叶为主要材料加工而成的茶种，主要功效是减肥美容。饮用浓荷叶茶和定时定量饮用减肥效果比较快。荷叶茶减肥的喝法：1、最好是浓茶，才有减肥功效。2、最好在饭前空腹喝下，这样最有利于排便消除水肿。3、一天可以喝3-4杯左右，分时间段喝，三餐前和下

功夫茶是一种泡茶的技法。之所以叫功夫茶，是因为这种泡茶的方式极为讲究，操作起来需要一定的功夫，闽南、广东一带都喜欢泡功夫茶。功夫茶的泡法：第一泡、将适温的热水茶壶。1、计时：盖上壶盖，计时1 分钟。2、烫杯：将温盅水倒入茶杯中温热，或侧置茶杯于茶船中

乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明汉族特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎凋、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血

经常饮用金银花茶、银花清利茶、金银菊茶有很好的清热解毒的效果。清热解毒的茶叶：1、金银花茶。原料:金银花5g、绿茶3g。用法:将金银花和绿茶置于茶杯中，用150ml开水冲泡5~10分钟即可饮用，至茶味变淡为止。功能:清热，解毒;抗菌，增强免疫系统。用

玫瑰山楂茶冲泡非常的容易，要先准备山楂，放入杯中，加入开水冲泡即可。泡玫瑰山楂茶的步骤：1、准备山楂，玫瑰花，蜂蜜。2、洗山楂。3、洗玫瑰花。4、山楂去核，放入杯子。5、玫瑰花放入杯子。6、加入开水。7、等水温降到30度左右时加入蜂蜜。8、制作完成。

安溪铁观音举世闻名，是闽南乌龙茶中的极品，中国十大名茶之一。铁观音的发源地位安溪县西坪镇南山，位于安溪县中南部，海拔1265米，是安溪南部海拔最高的山峰，素有南邑第一峰之称。是安溪县野生茶树的分布地区之一，具备得天独厚的茶叶生产条件。安溪铁观音于清雍

不同的茶叶有不同的加工过程和加工方法，发酵茶可以采用人工发酵和机器发酵。具体的发酵加工方法：1、采摘(又叫采青)；分为手工采摘和机械采摘。2、萎调(又叫晒青)；分为日光萎调和室内萎调。3、摇青发酵；茶青通过摇青机或手工搅拌的摩擦运动，擦破叶缘细胞，从

白银毫针与普通的茶叶泡制方法不太一样，需要特殊的方式才能冲泡出它的色香味美。白银毫针的冲泡方法：1、备具冲泡白毫银针可使用透明玻璃杯或带托茶碗，也可使用紫砂茶具。2、赏茶用茶匙取出白茶少许，置于茶盘，供宾客欣赏干茶的形与色，以引起对白茶的兴趣。3、置

绿茶是中国六大茶类之一，绿茶有降脂减肥、防治心脑血管疾病、延缓衰老和防治口臭等功效与作用。绿茶的功效与作用：1、降脂减肥；绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃

花果茶又被称为果粒茶，是一种类似茶的饮料。花果茶的泡制步骤有备料、煮水、烧制等。花果茶的泡法：1、将各种水果分别洗净，去皮，切成小块。2、将所有水果放入玻璃茶壶，并投入红茶包。3、天然矿泉水烧至沸开，冲入茶壶。4、盖上壶盖儿，焖5-10分钟。5、喝前

祛斑最有效的茶种是玫瑰蜂蜜茶、洛神花茶、芦荟红茶。祛斑的茶种：1、玫瑰蜂蜜茶。材料：玫瑰花6朵，红茶1小包，蜂蜜一大勺，柠檬片一小片，白水550毫升。做法：将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟。将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸。倒入

苦丁茶的泡法是有讲究的，不能时间过长，也不能太短，一般在3到5分钟左右。具体的泡茶方法：1、取新鲜的苦丁茶八克，玻璃壶一个。2、泡苦丁茶一定要掌握好水的温度，不能超过八十度水温，最佳水温在七十度和八十度之间。过高的水温会破坏苦丁茶的营养成份。3、可以

茶叶一般适宜低温冷藏，这样可降低茶叶中各种成分氧化过程。一般以10度左右贮存效果较好，如降低到0度至5度，则贮存更好。冷冻保存的期限：贮存期六个月以内者，冷藏温度以维持0～5摄氏度最经济有效;贮藏期超过半年者，以冷冻(-10至-18摄氏度)较佳。贮存

七子饼茶又称圆茶，属于紧压茶，喝法和散茶不同。地域不同、民族不同、风习不同，喝法也是各不相同的，用沸水冲泡紧压茶，难以把其精华完全浸出，烹煮是较为正确的方法。七子饼茶正确的喝法如下：1、先把七子饼茶弄开，捣成小块或碎粒状，然后把茶碎放到铝壶或铁锅里。

去除茶垢最快的方法是用小苏打、牙膏、白醋、土豆皮等。茶垢沉积已久不好清洗，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对壶能起到养护作用，也不会导致有害物质跑到茶水中被人体吸收。去除茶垢的方法：1、小苏打。茶垢沉积已久不好清洗，可以用加热过的米醋或用小苏打浸泡

毛茶压制成饼，需要经过称重、毛茶入桶、高温蒸软、入袋揉压、石墨定型、晾干六步。茶饼的压制：1、称重，357g。精准的重量是普洱茶饼均匀的前提保证。2、毛茶入桶，放入内飞。茶饼饼面的内飞，需在毛茶入桶时一并放入，保证内飞的真实与饼面的完整。3、高温蒸软

品茶是一门艺术，品茶可用备、洗、取、沏、端、饮、斟、清八个字来概括。品茶的步骤：1、备：是品茶的第一道工序，包括对茶叶、开水、茶具和品茶环境四方面的准备工作。2、洗(温)：指对茶具的洗涤、热烫过程，主要起到消毒和温杯的作用。3、取(选)：按客人的品种