茶叶的营养价值很丰富，由此可见茶叶富含众多人体所需的营养物质，喝茶对身体健康的好处是不可言喻的。但，值得注意的是，饮茶必须适量，过量饮茶是会影响身体健康。
　　绿茶大家都喜欢喝，因为绿茶的功效与作用对人体健康有很大的益处。但所谓有利必有弊，绿茶

　　菊花不仅清香迷人，观赏起来也是很赏心悦目。每年的九月是满山菊花盛开的季节，采茶人把野菊花采摘下来制成保健茶，这就是野菊花茶。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压

　　茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉.茉莉花茶在花茶类中是比较常见的一种茶叶，茉莉花茶产区辽阔，产量大，销路广。茉莉花茶主要产自于福建，属于再加工茶类。茉莉花茶如此受人们的青睐，必有其吸引人的地方，那么下文就来介绍下喝茉莉花茶的好

　　春茶并不是春天最好的茶饮，尤其是不能喝过于新鲜的绿茶，否则容易损伤肠胃。中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提

　　青茶，也称乌龙茶，它是六大茶类之一。青茶属于半发酵茶，它是一款独具鲜明特色的茶叶品种。那么大家知道青茶的功效与作用有哪些?喝青茶对人有什么好处?下面就来为大家讲解：
　　青茶的功效与作用有以下六点：
　　1、饮用乌龙青茶有瘦身的作用，能够刺激胰脏

　　千日红，属于花茶类，产于江苏、福建、四川、广西等地，性甘、平。千日红的功效与作用对预防各种疾病有很好的作用，具体有哪些，小编来为大家讲解：
　　千日红的功效与作用
　　功能主治：清肝，散结，止咳定喘。治头风，目痛，气喘咳嗽，痢疾，百日咳，小儿惊风

　　苦丁茶是一款保健养生的饮品，其功效与作用对人体健康有很多的益处，苦丁茶的功效有解酒除腻、清头目，降压降脂等。苦丁茶的功效成有200余种，有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等。
　　据《本草纲目》记载喝苦丁茶的好处：苦丁茶

　　许多人在日常生活中都有喝茶的习惯，就算感冒了也照喝不误。那么感冒可以喝茶吗?感冒喝茶对健康有好处还是有坏处?许多茶友们都很关注这个问题，感冒可以喝茶吗?答案是否定的。经分析，茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环

　　花茶，自古以来就是爱美女士的最爱。延续至今，仍备受女性朋友的青睐。在宁静的清晨冲泡那么一杯清香沁人的花茶，品味人生，健康养生。
　　春天是人体新陈代谢最活跃的时期，无论普通人或有基础疾病的特殊人群，都容易突发疾病。而各式花茶有一定的药用价值，如

　　花茶，从古至今流传下来，一直都很受人们的喜爱。最早的花茶是由绿茶加鲜花的香料加工制作而成，使其既有绿茶的鲜爽，同时还具备了鲜花的芬香。
　　《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效;近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑

　　金盏花，又名金盏菊，为菊科类、二年生草本，金盏花原产于欧洲南部及地中海沿岸。金盏花茶作为一款新兴的花草茶种类，渐渐被人们所熟知。那么你知道金盏花的功效与作用有哪些?
　　金盏花的功效与作用有哪些?金盏菊的抗二氧化硫能力很强，对氰化物及硫化氢也有一

　　菊花茶是由我国十大名花之一的菊花经过一系列工艺制作而成，菊花茶在人们的日常生活中随处可见，炎炎夏日饮用菊花茶可以祛暑降火。那么你知道菊花茶的功效与禁忌有哪些?
　　菊花茶的功效与禁忌-菊花茶的营养价值：
　　理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、

　　经期能喝洛神花茶吗?很多女性朋友都很关心这个问题，众所周知，洛神花茶富含人体所需的大量天然色素及氨基酸、蛋白质等营养物质，因而洛神花茶很受人们的青睐。洛神花茶能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以

　　绿茶，做为六大茶叶之一，备受人们的喜爱。它不仅口味清醇，回味无穷，更具备了许多有益人体健康的保健功效。绿茶富含许多有益人体健康的营养物质。特别是在炎热的夏季，人们饮用绿茶更能清热降火，祛暑解毒。那么你知道绿茶怎样喝才能减肥吗?
　　绿茶怎样喝才能

　　茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。那么大家知道胎菊茶有什么样的功效与作用。
胎菊，又称甘菊、小黄菊、小

　　绿茶，在人们的日常生活中随处可见，它被公认为世界第一保健养生饮料，人们对绿茶的喜爱程度可见一斑。那么你知道喝绿茶能减肥吗?
　　喝绿茶能减肥吗?绿茶好全身是宝，而作为减肥这一特殊效果，绿茶倍受女性的青睐，部分人是跟风，别人说长期喝绿茶能减肥，自己

　　大家都知道，乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。乌龙茶，又称青茶，属于半发酵茶类乌龙茶具有瘦身的功效。乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分——单宁酸，证实与脂

　　夏天多喝白茶有好处，夏天经常喝白茶的人，很少中暑。这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿.斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明

　　安溪铁观音是我国十大名茶之一，其盛名闻名海内外。安溪铁观音香气清洌、浓而不涩、滋味醇厚，素有“绿叶红镶边，七泡有余香”之美称。那么你知道喝铁观音能减肥吗?
　　铁观音是乌龙茶的极品,安溪是闽南乌龙茶的主要产区,种茶历史悠久,有“茶树良种宝库”之称

　　炎炎夏日人们流汗多，水分流失严重，适当喝点茶可以补充人体所需水分，那么夏季喝什么茶好?自古一直有春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝清茶，冬喝红茶的说法，那么在这个夏天就让绿茶为我们消暑解渴减肥消脂。
　　夏季喝什么茶好?上文我们讲到夏天适合喝绿茶，原因有以

　　许多人对孕妇应该喝什么样的饮料这个问题很关注，因为怕孕妇喝了不对的饮料会产生不良后果，对孕妇本人和胎儿都会造成危害。众所周知，红茶的营养价值很高，富含许多对人体有益的成分，那么孕妇可以喝红茶吗?
　　据科学研究表明，红茶含有茶多酚、芳香油、矿物质

　　桂花茶是由名优绿茶与桂花窨制而成的一种花茶，其香味醇厚，色泽绿而明亮，成为当下颇为流行的一款花草茶，很受爱美女性的青睐。选择气味清香的烘青茶坯和优质金桂花，通过窨花拌和、通花散热、复火、提花、夺堆成荫而成。形似绿叶缀金花，汤色金黄明亮，滋味甘和醇

　　柠檬片一度被誉为美容佳品，内含大量丰富的维生素，很多化妆品都有柠檬片的成分，因为柠檬片外用可以用美白养颜的功效，那么大家知道喝柠檬片泡茶喝又有那些好处吗？
　　喝柠檬水的好吹主要有以下四点：
　　一、喝柠檬水可以防治心血管疾病。柠檬水能缓解钙离子

　　决明子茶作为一款新型的保健饮品，越来越受人们的青睐。决明子是一款中药，俗话说“是药三分毒”，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
　　决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、

　　眼下夏天逐渐的降临，在炎炎夏日里泡杯绿茶可以清热去火，祛暑解渴，不失为夏日佳饮。大家都知道喝茶能够去火，那么大家知道喝什么茶去火?依茶经之说，春天宜喝花茶，夏天宜喝绿茶，秋天宜喝乌龙茶，冬天宜喝红茶。那么具体喝什么茶去火?下面就这一问题，小编来为