1、茶中含有大量的维生素C可降低胆固醇值从而成为应付胆固醇过多的最佳饮料。
2、叶绿素可挥发血液的再生能力。
3、茶产地的脑中风死亡率显著低落，狭心症、心肌梗塞因维他命C缺乏而死亡率愈高。
4、使血液清净保持弱碱性是茶的秘密。
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新华社洛杉矶４月２８日电（记者颜亮）美国哈佛大学最近完成的一项实验表明，绿茶、乌龙茶等茶叶制品中含有的一类高浓度氨基酸，能提高人体免疫细胞的工作机能，增强人体抵抗传染病的能力。
发表在新一期《美国科学院学报》上的报告称，人体内的“伽马-德尔塔
根据多年研究与实践，陈院士给出7条喝茶的建议。
1.不同体质喝不同茶。
绿茶性凉，建议胃不好的人喝红茶，新的绿茶放久一点再喝也可以；有肥胖问题的人建议喝乌龙茶、黑茶。
2.不同季节喝不同茶。
建议春天多喝绿茶，冬天喝暖胃红茶
茶一年四季都可以饮用，是天然健康的植物饮品，生活中经常适量的喝一点可以保健养生。不过，喝茶养生，我们根据季节选择合适的茶饮用会更好。比如冬天喝茶，你知道冬天适宜喝什么茶吗？下面我们就一起来了解看看。
冬天适宜喝什么茶？
1、大红袍
茶是我们生活中的主要饮料，它的种类丰富多样，茶叶中还含有不少有益物质成分，所以经常适量的喝茶可以保健养生。不过，我们都知道，茶有寒凉性以及温性之分，所以喝茶养生根据茶性和季节选择会更好。那么，在冬天这样寒冷的季节，冬天喝什么茶暖胃好呢？下面一起来了解
八宝茶是有八种材料搭配而成，每种材料都是健康的食材，所以搭配饮用对身体的好处是很多的，是一款健康的养生保健茶。那么，喝八宝茶有什么好处？下面一起来了解看看。
喝八宝茶有什么好处？
1、温补
八宝茶对体质虚弱、记忆力不佳的人具有温补的
八宝茶，顾名思义即有八样料配制而成，不仅味道好，经常适量的喝一点对身体还有诸多好处，是一种很健康的保健饮品。那么，喝八宝茶有什么功效？下面一起来了解看看。
喝八宝茶有什么功效？
1、温补
八宝茶对体质虚弱、记忆力不佳的人具有温补的功
八宝茶也称“三泡茶”，是以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、玫瑰花、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等材料制作而成，喝起来香甜可口，滋味独特，还有不错的保健功效。下面，我们就来了解下八宝茶的功效。
八宝茶的功效
1、温补
八宝茶是以八种材料制作而成的饮品，冲泡时将八种配料放入盖碗中，冲以滚烫的水，料在盖碗中翻滚。盖上盖，静待二至三分钟即可享用一杯，且适量的喝对身体有好处。那么，八宝茶有哪些功效与禁忌是什么？下面一起来了解看看。
八宝茶有哪些功效与禁忌？
茶为国饮，茶叶的历史源远流长。老话也有说“菜、米、油、盐、酱、醋、茶。”可见茶是我们日常生活中不可缺少的一部分。都知道饮茶能延年益寿，保健养生，但是究竟具体茶都有哪些好的成分，具有哪些功效呢？只有了解茶，才能用好茶呢~
茶有降低胆固醇和血压的作
青稞麦茶内含营养物质丰富，是绿色健康的天然饮品，不仅好喝，合理的泡青稞麦茶喝对身体健康还有诸多益处。那么，青稞麦茶功效与作用是什么呢？下面我们就一起来了解下青稞麦茶功效与作用。
青稞麦茶功效与作用
（1）青稞中含有大量的膳食纤维，具有清肠
青稞茶是高原特有的优质青稞为原料制作而成的，营养价值比较高，冲泡饮用对身体有好处，可以调理身体健康，是不错的营养品。不过，喝青稞茶也是有禁忌的。下面我们就来了解下青稞茶的功效与禁忌。
青稞茶的功效与禁忌
一、青稞茶的功效
1、首先，
苦荞茶是无糖食品，泡水喝口感清香醇厚，品后颊齿留香，不仅好喝，苦荞茶中还含有不少的营养物质成分，冲泡饮用对身体的好处很多，是健康的营养品。那么，苦荞茶功效和副作用呢？下面我们就一起来了解看看。
苦荞茶功效和副作用
一、苦荞茶功效
苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品，属于粗粮饮品，营养物质丰富，合理的泡水喝可以补充人体营养需求，对身体的好处是很多的。不过，喝苦荞茶要适量，过量饮用也有坏处。那么，喝苦荞茶有什么好处和坏处？下面一起来了解看看。
喝苦荞茶有什么好处和
红茶的功效 红茶的特性
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17.4，绿茶—12.0，
绿茶的功效与作用
每一种茶都有自己的功效与作用，普洱茶有自己的功效与作用，铁观音有自己功效与作用，但是今天为您介绍的是绿茶的功效与作用！
1.绿茶有延缓衰老的作用，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证
苦丁茶具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效，经常饮用苦丁茶对人体好处多多，下面去详细的看一下苦丁茶的功效与作用及禁忌。
苦丁茶的功效与作用：
1.减肥
苦丁茶能够降低脂肪，加快肠胃蠕动的速度，缓解便秘促进消化，进而起到
寒冷的冬季到来了，女性们在选择喝茶上犯了难，现代女性很多体质都偏寒，若是喝茶再选不对，一旦喝了凉性茶，则是雪上加霜，那么，冬季女性应该喝什么茶好？下面就去了解一下。
女性在冬季可以选择喝的茶其实还是比较多的，下面的几种都很适合哦！
1.
秋天，很多人出现了嗓子干痒、不清爽的感觉。尤其秋季学期一开学，不少教师又面临嗓音病的困扰。教师嗓音病多由用声过度和发音方法不当引起，临床多表现为声门运动障碍。一方面是日益繁重的教学任务，一方面是咽痛、声音嘶哑甚至发不出音的尴尬。要避免出现嗓音病影
21世纪是茶饮料的天下。
人乃天地万物之灵，茶乃日月精华之萃。铁观音是大自然恩赐给人类的仙草灵丹。
安溪铁观音是茶中极品。安溪地处福建东南部，夏无酷暑，冬无严寒。境内土壤以红.黄土壤为主，有机质含量高，矿物质营养元素丰富，给铁观音的生长
来凤藤茶，又名山甜茶、龙须茶，系葡萄科蛇葡萄属植物显齿蛇葡萄的茎叶，其味甘淡、性凉，具有清热解毒、抗菌消炎、祛风御湿、降血压、降血脂、保肝等功效，民间常用于高血压、感冒发热、心脑血管等病的预防。经中国药科大学等科研单位对其水提物及有效成分进行研究
黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。
茶属于后发酵茶，其独特的加工过程，尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效，其富含
喝茶是我国的传统文化，日常生活中，喝茶保健养生的不在少数。但我国茶叶种类众多，很多人不知道选择什么样的茶更适合自己，今天小编就跟大家介绍下绿茶和乌龙茶哪个对身体更好。
绿茶和乌龙茶哪个对身体更好
专家认为，茶叶含有的维生素C、维生素
茶是绿色健康的饮品，包括的种类也很多，男女老少都可以喝，选择合适的茶适量的喝一些对身体的益处很多。女人喝茶也有不少好处，长期坚持饮用对美容养颜，保健养生都有不错的功效。下面我们就具体的来看看女人喝茶的好处。
女人喝茶的好处
1、提高肌肉耐
石竹，为石竹科多年生草本植物，多生于山坡石缝中。味苦，微寒，无毒。可作为药食兼用植物，经精工制作即成上等饮料，内含皂苷、糖类及维生素、生物碱，具有清热利水，破血通经，消肿止痛之功效，泡水喝的好处是很多的。那么，喝石竹茶有什么好处呢？下面一起来了解看看
