喝茶减肥虽然省事，但是生活也得节制饮食，尽量减少各种高热量低营养的垃圾食物的摄入。此外，除了普洱茶比较温和外，大多数茶属于寒性食物，寒性体质的人不适宜。
普洱茶
普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含
普洱的好处很多，减肥、护齿、养胃、美容、抗辐射，解毒通便，消除口气，对气血不畅引起的肤色暗沉和斑点据说都有一定疗效，是茶中的优品，口感也很好。就它优越的综合效果而言，日常泡茶选它是很适合的。我泡普洱的时候，还喜欢加一枚切开的金丝小枣进去。这样除了
准备运动但又怕热，想节食却又抵挡不住美食的诱惑，想吃减肥药，又担心不明药物的副作用会影响到宝贵身体的健康……的确，在这个美女们争相展露妙曼身段的季节，减肥已成为身上有些“小肉肉”的美女们最苦恼的事。现在，我们就教大家自制几款健康又美味的减肥茶，让
喝茶减肥虽然省事，但是生活也得节制饮食，尽量减少各种高热量低营养的垃圾食物的摄入。此外，除了普洱茶比较温和外，大多数茶属于寒性食物，寒性体质的人不适宜。
喝茶听起来很老，但却是mm们减肥必不可少的好帮手哦~下面这些茶都可以帮你消除赘肉
对于咖啡因敏感的人来说，饮浓茶可能影响睡眠，因此在早晨和上午饮茶比较合适。如下午5点以后饮茶，有可能造成晚上失眠，而减少睡眠并不能改善减肥效果，还会升高血糖，提高促进食欲的激素水平，所以是得不偿失的事情。
茶的好处固然有很多，特别是现
普洱茶产于云南，是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对分解体内脂肪具有显著功效。因此，喝普洱茶能减肥，并且
减肥达人提醒您：无论你用什么减肥方法的同时还应多加强锻炼各类运行，加强体质，养成比较科学的生活规律，切忌经常熬夜，以免破坏正常的生物钟，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足。减肥要做到既健康又减肥才是正确的哦，要知道减肥大任不是朝夕间就能完成的，大家
有的人在第一次喝普洱茶时会腹泻，这是身体对新食物的一种适应过程，就象水土不服一样，因人而异，不是所有人都会出现腹泻的现象。只要身体适应了,普洱茶减肥，还是可以继续喝的，不过建议喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一点得普洱茶，这样身体比较容易适应。普洱茶
茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维他命B1。茶中富含的维他命B1，是能将体糖充分燃烧并转化为热能的必要物质。
饮茶不是一件纯粹休闲的事情，
有很多朋友在喝普洱茶的同时，也会喝一些其他茶，比如绿茶、铁观音。不建议这么喝的，因为不同种类的茶叶，茶性不同，如果对茶叶很敏感的朋友喝了，可能会醉茶，对身体也不好；可以今天喝普洱，明天喝绿茶，后天喝铁观音，不建议同一天内喝不同种类的茶。 喝普洱
前言
当前，包括我国在内的许多国家公共场所禁止吸烟，已经成为一种社会公德，这是因为公共场所一人主动吸烟，他人被动吸烟。在很多空间有限、空气流通小、人群密度高的公共场所，香烟燃烧过程中产生的一氧化碳、甲醛等有毒物质危害主动和被动吸烟人
春天的欣欣向荣与泡一壶好茶，享受夏日夺目、绚烂的眼光和健康美味对我们来说一样也不缺少： 1罗汉果茶——减肥也能尝甜头 为了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这
你知道吗？普洱茶里面含有丰富的茶碱和咖啡因，它具有有效减少水份滞留体内的效果，利尿的功效十分明显。因此喝普洱茶减肥最适合那些因久坐、久站造成身体水肿的人群。
普洱茶怎么喝减肥，大家都知道普洱茶被誉为“刮油高手”，它不仅能够有效的治疗便
尽管清明假日只有短短的三天时间，但是本人的体重却迅速增加。对于没时间运动又容易长胖的我来说，想减肥，尤其要学会喝茶。喝茶对那些代谢率比较慢而又没有时间运动的人必不可少。KK
大麦茶
大麦茶应该说是名副其实的“保健饮料”。用焙炒
身为上班族每日三餐我们多靠晚餐来摄取足够的营养，但是晚餐吃的丰富了容易加重我们肠胃的负担。在吃完晚餐看电视的时候，你就千万不要浪费了，给肠胃减压的时刻到了。在沙发前的茶几上放上一套精美的茶具，有了它你就不会忘记晚餐以后是你的喝茶时间。
今天中国普洱茶网就为大家制定一套全天候的饮食瘦身计划，只要照足计划来做，可以保证你能瘦哦。
瘦身过程中，饮食方面一定要严格控制，假如经常摄进高热量的食品，想瘦也难啊。
午饭：7、8分饱，甚至多一点也没关系，由于下淘宝网减肥产品
这篇文章主要为大家介绍几种针对不同身体部位的减肥茶，希望我们的总结能让你的生活更精彩： 分解腰部脂肪普洱茶 材料：普洱茶适量，菊花5朵。 做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。 功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。 瘦身
对于很多肥胖的来说，减肥是很痛苦的，经常是各种方法都试完了，然后信心也渐渐消失，但是通过喝茶这种简单的方法，则可以是这个过程变得轻松。 一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用
普洱茶具有同中药同样的效果，可将体质调节到最佳状态。所以，当体重下降到一定程度时，它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说，我们不用担心瘦得太厉害，而可以放心大胆地喝。
普洱茶出产于云南地区，被归类于发酵后的茶。制作过程极其复杂，要先将生茶
都已经清明了，春节长假也已经过去很久。节日期间，不管是大明星还是平凡的普通百姓，难免都会控制不住食欲，而节后怎样恢复苗条身材，就成了大家上班后的头等讨论话题。 别发愁，面对瘦身计划，大明星们有高招！ 安以轩：喝水排毒 临近春节时，在横店拍摄
平常很多人都有这样或者那样的体会，很容易就发现腰部肥胖，一旦腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此如果想瘦腰但只做局部的动作效果并不太好。除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步，游泳等。当然，也有一些简单有趣的瘦腰生活小窍门，下面为你一一介
帝泊洱是高倍普洱茶精华，源自100%的纯天然大叶种普洱茶，数字化萃取，不含糖、不含任何添加剂，是纯生态的健康饮品，效果倍加。 一年之计在于春，为了穿上最美丽的衣服秀出好身材，必须得舒展一下筋骨，春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课，如何才能找到一种
春暖花开，清明时节，春茶将来。爱美的人们必定都知道，除了保健，茶叶还有不少的美容秘密。特别是女性朋友，更要懂得茶叶对人体的神奇，学会巧用春茶，不但喝出品位，更为自己带来既天然又便宜的窈窕美丽！ 1茶汤洗脸 晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上
在肥胖一族的眼里，不管什么事都可以和减肥有关！饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重要的是，茶中的维生素B1还能燃烧脂肪！饮茶瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶：
荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖
原理：荷花的花、叶、果实
云南普洱茶的独特品质和悠久历史，是我国茶文化的重要组成部分。普洱茶是以云南普洱地区所产的云南大叶种茶晒青毛茶为原料，经过后发酵（或人工后发酵）形成的符合普洱茶云南省地方标准的散茶和紧压茶的总称。普洱茶的降血脂功效近年来越来越受到各界人士的关注
