高血压患者的血压很容易升高，因此要时刻监测自己的血压、保证血压的稳定，想要稳定血压除了服用药物外，喝中药茶叶可以稳定血压，下面为大家介绍适合高血压患者饮用的降压中药茶，一起来看看吧。

　　1、决明茶

　　泡法：草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙

天气渐寒渐入秋

大江南北卷寒流

此间绿茶寒凉

红茶温暖

一壶红光溢彩

点亮秋日香色


　　秋天与红茶是极为般配的，正所谓春饮绿，秋饮红，春秋如轮转，红绿两相配。那秋天喝红茶究竟有什么相衬之处？


　　1、红茶可暖体抗寒

　　秋日时节，

说到乌龙茶大家都知道，但乌龙茶就是青茶，大概有人会不知道。中国六大茶类中青茶即乌龙茶，其品种较多，是中国六大茶类中，具有鲜明汉族特色的茶叶品类。

　　我国乌龙茶主要分为4类，分别是闽南乌龙、闽北乌龙、广东乌龙、台湾乌龙。乌龙茶属于半发酵茶类，加工工

　　喝什么茶对肝好？肝病专家指出，注意日常生活的自我调理这对肝病的恢复也具有一定程度上的促进作用，而针对喝什么茶对肝好此问题，具体分析如下：
　　1、苦丁茶：

　　苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡碱等200多种成分，具有明目益智、生津止渴、消热消暑

　　茶叶，是我们生活中的常见物品之一。它不仅是提神醒脑的必备饮料之一，而且保持经常喝茶的良好习惯的话，也是帮助身体排毒的一种有效方法。同时，茶叶还是帮忙防病的能手。

　　据现代科学分析和鉴定，茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素、维

铁观音属于乌龙茶，而在秋天，适宜饮用乌龙茶。那么具体的秋天喝乌龙茶有什么好处呢？

　　1、秋天喝铁观音可提神去乏

　　在秋高气爽的季节，人的身体容易困乏和疲劳，因此可喝茶来提神去乏。铁观音茶叶中含有的咖啡碱能够兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、

茶分凉性、中性和温性。茶如此，人亦如此。有的人体寒，有的人体热，有的人体湿，所以喝茶也要因人而异。

　　血瘀质

　　血淤体质的主要征候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。血脉运行

旧时有句老话，将一年四季饮用的茶做了个概括：“春花，夏绿，秋青，冬红”，季节与茶类的搭配相得益彰。适合秋季的茶种类很多，怎样选择秋季茶饮呢？小编给大家推荐几款，可以根据自己的喜好和体质来选择。

　　乌龙茶


　　乌龙茶属半发酵茶，茶性介于红茶和

　　人体内部有很多的不洁净的东西。人身体里70%多是水，人体内的这一汪水，是什么状况，就决定了我们的健康是什么状况。如果我们的脑细胞、骨细胞、脏腑的细胞、乃至肌肉，都是泡在一汪清水里面，状况就比较好。如果泡在一汪浊水里面，没病都会长病。

　　怎么知

今天，农历丁酉鸡年中秋节。小编在此祝您阖家团圆，幸福美满！

　　八月十五，秋已过半，是为中秋。“但愿人长久，千里共婵娟”，中秋时节，气温已凉未寒，天高气爽，月朗中天，正是观赏月亮的最佳时令。古人把圆月视为团圆的象征，因此，又称八月十五为“团圆节”。

眼睛疲劳，身体疲劳，记忆力下降，入睡困难，睡眠不深，颈椎、腰椎疼痛，便秘，背疼，皮肤瘙痒或皮癣，肠胃不适或恶心，气短呼吸不畅，心律不齐......

　　上述这些症状，似乎每一个人都多多少少出现过。

　　如果你也是其中的一员，那请一定要引起重视。据

秋天早晚温差距离的变化较大，不能保持新陈代谢的平衡和稳定，所以常常会引起人体生理机能上的失调，从而导致“上火”；秋季干燥的气候也容易使人上火，不注意饮食会加重上火症状。此时喝茶可以帮你去火降火。那么秋季喝什么茶去火呢？小编推荐7种去火茶。

　　菊

秋季人们应警惕秋燥、秋乏，所以中医养生专家表示人们不妨喝些茶，秋天喝茶不仅防秋燥、秋乏还具有强体养生功效。现在我们来了解一下秋天喝茶的好处：


　　1、保持身材

　　茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。特别是对于女性

秋，天高气爽，层林尽染、风清月明，但也有秋膘、秋燥、秋乏、秋愁四大烦恼，如何针对性的喝对茶？秋季适合喝什么茶？这几种茶一定不能错过哦！

　　秋季适合喝乌龙茶：润肺防燥抗秋乏

　　乌龙茶是介于绿茶、红茶之间的半发酵茶，茶性平和，不温不寒，具有很强

　　对办公一族来说，熬夜加班都是非常正常的事情，尤其是业务繁忙的时候，经常一连几个星期都在熬夜中渡过，唯有电脑和泡面相伴。这个时候，应该多喝茶，不仅养生而且提神。那么，经常熬夜喝什么茶好?一起来试试这几款吧！

　　冰糖薄荷茶提神又减压

　　用薄

　　1、常喝酒的人

　　俗话说“无酒不成席，无酒不是宴”，喝酒交际成为每个成年人都会遇到的问题。我们知道少量饮酒对人体健康很有好处，但如果长期大量饮酒，将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题。

　　喝茶有利于解酒，但喝茶也要有讲究。一般来

　　饮茶的好处很多，茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力；茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。那么坚持长期饮茶给身体带来哪些好处？你知道吗？无可厚非，饮茶对我们的身体有莫大的好处，现在我们就来看看长期坚持喝茶的好处。

因为茶叶无任何添加剂，又对健康十分有利，掌柜总喜欢在闲暇时约上三五好友一起煮水品茗，闲话八卦。

　　只不过在聚会时，有的人喜欢浓茶，有的人喜欢淡茶。特别是老家潮汕的老茶鬼们，恨不得拿茶叶把盖碗都塞满了。

　　个人口味不同往往决定了我们喜欢饮浓茶或

藏茶对吸烟者有显著的保护作用，越来越多的老烟枪都对藏茶情有独钟。

　　一、降低因吸烟诱发癌症的可能性

　　中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所在研究了145种茶类后证实，茶有阻断人体内亚硝胺合成的能力。南京中山肿瘤研究所阎玉森经试验发现，茶多

　　肠胃不好需要调理怎么办?喝杯茶调理一下吧！

　　中国茶文化博大精深，很多中国人都非常喜欢喝茶。可是肠胃不好能喝茶吗?肠胃不好喝什么茶？很多人都存在这样的疑惑，推荐两种养胃茶。

　　红茶

　　人在空腹时饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶

　　1.每天用"脑汁″工作，或常熬夜苦读的读书人——应该多喝茉莉花茶。

　　2.经常运动，或是从事体力劳动量较大工作的人----适合喝乌龙茶及红茶。

　　3.需要经常外出，或常受雾霾荼毒的人----可以多喝清茶。

　　4.整天坐着不动，平时

　　冯唐在随笔《茶与酒》中提到

　　“茶是一种生活，酒是一种生活

　　都是生活，即使相差再远

　　也有相通的地方

　　酒是火做的水，茶是土做的水”

　　茶已经伴随了中国人几千年

　　生活中也随处可见各种各样的茶

　　但是，你真的了解茶吗

茶圣陆羽在《茶经》一书中写道：“茶之为饮，最宜精行俭德之人，若热渴、凝闷、脑疼、目涩、四肢烦、百节不舒，聊四五啜，与醍醐、甘露抗衡也。”

　　茶有好多神奇功效，好多研究已证实；其实，大多爱喝茶、喝了好多年的茶友们也已经对茶的保健功效深以为然。

　

　　人类的情绪有好几百种，我们常常简单的把情绪分为正面的跟负面的。正面的情绪比如快乐、惊喜、感动等，负面的情绪如嫉妒、悲伤、孤独等。

　　以茶解忧，疗以心病。相信喜欢喝茶的朋友都有这样的体会，心情不好的时候，喝一杯茶，焦躁慢慢平复了，思绪慢慢打开了

对中国人来说，喝茶摄生是撒播了几千年的传统。中国茶叶形状万千，依照加工技术的不一样，可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶6类，不一样茶叶有不一样的保健功用。

　　绿茶降火防癌

　　中国绿茶出产前史最久，品类最多，如西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧