常喝茶有益健康吗？常喝茶是有益健康的，但前提是正确的饮用，根据自己的体质选择合适的茶才好。如果是身体有疾病的人群，或者是孕妇等喝茶的话，那么就对身体健康不利。所以，喝茶保健身体，需要根据自己的身体情况选择，只有适合饮用了才能有益健康。
常喝茶的
年轻人经常喝茶好不好？茶是天然健康的饮料，无论是年轻人还是老年人，只要注意正确的饮用，那么对身体都是有好处的，长期坚持可保健养生。
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10
六堡茶属于温性茶，除了具有其它茶类所共有的保健作用外，更具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。既可饱食之后饮之助消化，亦可以空腹饮之清肠胃。在闷热的天气里，饮用六堡茶清凉祛暑、倍感舒畅。六堡茶在晾置陈化后，茶中便可见到有许多金黄色“金花”，这是
龙井茶滋味鲜爽甘醇，含有的营养物质也比较丰富，女性也可以饮用来保健身体。但是龙井茶属于绿茶，茶性偏寒，因此女性喝龙井茶需要根据自己的体质选择，并且注意饮茶的禁忌。那么，我们现在就来了解下女性喝龙井的好处和禁忌。
西湖龙井茶产于浙江杭州西湖区，有“
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。常饮绿茶可软化血管，降低过高的血脂、预防动脉硬化，并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积。
常喝绿茶为什么有助于降血压呢？
玫瑰花茶和乌龙茶是两种茶，殊不知，其实，这两种茶是可以混在一起冲泡的。一茶一坐的玫瑰乌龙茶属于台湾乌龙花果系列茶品，采用台湾岛乌龙茶为基底，搭配品质优良的进口玫瑰花，是经独家调配与长时间熏制烘培而成的时尚乌龙茶饮。甘醇浓香、滋味迷人，口感丰富且多
桂花味辛、微苦、性平，能化痰止咳、活血、止痛。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。桂花与乌龙茶相结合会有什么奇效，桂花乌龙茶的功效与作用是怎样的呢?
1、桂花乌龙茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和
毛蟹茶属于乌龙茶，其外形紧密、砂绿色，颗粒手感好、均匀，落入盘中分量感明显，体现铁观音“沉重如铁”的美誉；茶汤微青入口顺滑，口感醇厚有观音香。但是，毛蟹茶与铁观音还是有区别的。接下来，我们就来了解下毛蟹茶的功效与作用。
毛蟹茶的功效与作用
经常喝茶的人如果平时不注意保养牙齿，长时间下来，茶水中的色素会附着在牙齿上让牙齿变色发黄，就像是长期不清洗的茶壶、茶杯一样，表面有一层茶垢。那么对于经常喝茶的我们来说，如何才能保持牙齿的亮白呢？
及时漱口，定期洗牙
在我们饮用完茶水
炎炎夏日，高温暑热，人们容易出现多汗口干、心情烦燥甚至中暑等症状。因此，炎夏非常适宜喝解暑茶，它原料易得，配制简便，效果显著而无副作用。常喝解暑清凉茶，让你喝出健康，清凉一夏。
绿豆菊莲茶
绿豆10-20克，菊花6克，莲子心3克，冰糖2
都说喝茶养生要根据体质选择，不同的茶茶性不同，人的体质也有燥热、虚寒之别，因此正确的选择合适自己饮用的茶，才能对身体有好处，达到养生保健的目的。那么，燥热体质喝什么茶？现在我们就来了解下燥热体质的人群喝什么茶才好。
燥热体质适宜喝以下几种茶：
谈起消暑，古人有“何以消烦暑，端坐一院中”的闲适，而现代人，消暑方法自然更多了。夏季我们可以选择泡一杯白茶，降温、清心、祛心火。
白茶采摘下来后，不经过任何炒青或揉捻动作，直接晒干或烘干制作而成。由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白
黑苦荞茶，采用黑苦荞麦泡水，称作黑苦荞茶。黑苦荞中的营养物质丰富，有显著的保健效果，是绿色健康的茶饮。接下来，我们就来了解下黑苦荞茶的功效及食用方法。
黑苦荞茶的功效
1、黑苦荞——属苦荞中的独特品种，外壳呈深黑色，名珍珠黑苦荞，独特的加
“苦荞”被现代科学称为是“五谷之王”，富含丰富的膳食纤维及多种氨基酸，一方面可防止过多的热量摄入和脂肪堆积，一方面促进胃肠蠕动，燃烧脂肪，同时补充人体所需各种营养，适合各类体态发胖的人长期饮用。那么，女人喝黑苦荞茶的好处是什么呢？下面我们就详细的来了
高血压可以饮用黑茶吗？高血压的形成，除了与不科学的饮食和生活习惯有关外，还与精神压力大密切相关。长期精神压力大、易受刺激、爱发怒的人得高血压的概率比一般人大。如果想要血压的话，喝茶也是个不错的方式，其中黑茶就有降血压的效果。因此，高血压的人群是可以饮
长期大量喝茶对肾有什么影响？茶是天然健康的饮品，适量饮用对身体有好处。但如果大量饮茶，或者不当饮茶的话，会促进肾的排尿，增加肾脏的负担，长此以往，可能会对肾功能造成伤害。
大量喝茶对肾的影响
咖啡碱是茶叶中一种含量很高的生物碱，具有兴奋神
喝白沙溪黑茶有降“三高”即高血脂、高血糖、高血压；消食:消食与去肥腻、下气等药效是相通的；去肥腻:黑茶的去腻减肥作用几千年来就被人们所利用，我国西北民族的食物结构是“牛、羊和奶酪，非茶不解”故而“宁可三日无食，不可一日无茶”，以至才有历经千年的茶
天目湖白茶其实是一种绿茶，是绿茶的变种，属于绿茶类白茶，最早是源于安吉白茶的一支，但是溧阳人民在引进这种白茶之后，改进了种植方法，加上当地特有的气候条件，以及后续的加工工艺，使得天目湖白茶成为一种很特殊的茶叶，属于珍稀类的白茶，口感非常醇厚，其价
茉莉龙珠外形圆紧，白毫显露，形似珍珠；香气鲜灵，浓厚持久；汤色黄绿明亮，滋味鲜灵。冲泡一杯香香的茉莉花茶，仅需要几颗足够！茉莉花茶，外形秀美，毫峰显露，香气浓郁，鲜灵持久，泡饮鲜醇爽口，茶色黄绿明亮，叶底匀嫩晶绿，经久耐泡。不仅为良好的高香饮料，
乌龙茶作为中国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，那么夏天喝乌龙茶的好处有哪些呢？
夏天喝乌龙茶好处
西湖龙井属绿茶，中国十大名茶之一。西湖龙井茶外形扁平挺秀，色泽绿翠，内质清香味醇，泡在杯中，芽叶色绿。素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称著。西湖龙井茶素有“绿茶皇后”之称，其原因之一主要得益于西湖龙井茶的功效及作用。那么喝西湖龙井茶有什么好处呢
绿茶在运动员和一般人之间很受欢迎，绿茶是由茶花及多种抗氧化物制成的。由于其出色的效果，越来越多的纤体美丽专家都推荐它。研究证明绿茶加速消耗新陈代谢，这对瘦身十分有效。加速脂肪氧化并且为身体提供能量，每天早上喝一杯绿茶，看看它对你身体的效果。另外它
我国自古就有喝茶的习俗，而且喝有很多的好处。中含有600多种化学成分，不仅具有养生、保健、美容、减肥的功效，而且还能防治某些疾病。喝茶不仅是一件文雅的事情，也是一件健康的事情，茶可以养性、也可以养生。
一、茶，从一开始就是做药用的
保护眼睛喝什么茶？大家工作总是时刻要对着电脑，眼睛难免会感觉到刺痛难受，久而久之就容易得眼病，喝茶可以缓解眼部疲劳，那么保护眼睛喝什么茶好呢？
1、菊花茶
菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治
黄山毛峰是中国十大名茶之一，属于绿茶。产于安徽省黄山（徽州）一带，所以又称徽茶。滋味醇厚，且富含营养物质，对人体健康有着极好的保健养生功效，下面我们一起来看一下黄山毛峰茶的功效。
黄山毛峰茶的功效1.兴奋作用：
茶叶的咖啡碱能兴奋中枢
