爱喝茶的你们，可不要忽视了“醒茶”这个小步骤喔！快速的“醒茶”绝对可以事半功倍的提升茶香的品质……先注温水入空壶，称为“温壶”，是为了控制好壶温，不致于再注水时被壶吸收而降低热量。

　　过1分钟左右，将壶盖打开放在“盖置”上，提壶注水入杯以“温杯”

　　01、头道茶

　　现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。

　　头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的。

　　02、变质茶

　　发霉变质的茶叶里含有青霉酸、氯环素、黄天

我国茶叶品种繁多，据不完全统计有500余种。目前，一般以制法为基础，结合品质特点和外形差异进行分类。有绿茶、红茶、黄茶、黑茶、白茶、青茶等几大类。

　　绿茶
　　绿茶的特点是“绿叶绿汤”。

　　制法经过杀青、揉捻、干燥三道工序。以龙井茶和碧螺春

杜仲茶是药用价值很高的茶饮，合理饮用能调节血压，恢复血管弹性，保护心脑，功效是很多的，可以经常适量饮用调理身体健康。那么，杜仲茶怎么喝？下面一起来了解看看。
　　杜仲茶怎么喝？

　　杜仲茶5—15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷

杜仲可以入药，药用价值很高，泡茶饮用对身体的好处很多，可调理身体健康，是不错的一道饮品。不过，饮用的时候量不可过多，过量饮用无益身体健康。那么，杜仲泡水一般用多少克？下面一起来了解看看。
　　杜仲泡水一般用多少克？

　　杜仲泡水每次85度的水泡2

决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，有不错的药用价值，泡茶饮用可保健身体健康，是药理功效很不错的饮品。那么，决明子茶怎么泡呢？下面一起来了解看看。
　　决明子茶怎么泡？

　　决明子茶冲泡方法很多，可以简单冲泡饮用，也可以加入一些绿茶

决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用，用来泡茶饮用对身体的好处很多，合理饮用能够调理身体健康。那么，决明子茶能经常喝吗？下面一起来了解看看。
　　决明子茶能经常喝吗？

　　决明子茶不能经常喝，决明子性凉，一般人

决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，可以清肝明目、润肠通便，是药理功效不错的饮品，适量的饮用能够保健身体健康。那么，决明子茶能长期喝吗？下面一起来了解看看。
　　决明子茶能长期喝吗

　　决明子茶不可以长期喝。因为决明子具有清肝明目、

决明子茶分布于长江以南各省区，全世界热带地方均有。有清肝明目、润肠通便的功效。也具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。还有助于大便通畅，起到明目、降压、调脂等保健功能，功效是很多，饮用的益处也多。那么，决明子可以天天喝吗？下面一起来了解看看。
　　决明

决明子可泡茶饮用，药理功效很多，而且冲泡方法简单，饮用可以降压、抗菌和降低胆固醇，对身体的好处是很多的。那么，决明子茶多久喝一次好呢？下面一起来了解看看。
　　决明子茶多久喝一次

　　这个是没有定量的，要根据人的体质而来，对于身体素质比较差的人来

决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，可以用来泡水代茶饮用，药理功效很多，适量的饮用能够调理身体健康。那么，决明子能长期泡水喝吗？下面一起来了解看看。
　　决明子能长期泡水喝吗？

　　决明子茶不可以长期喝。因为决明子具有清肝明目、润肠

决明子是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘，性凉，有着清肝明目、通畅减脂的功效，泡茶饮用的好处很多。那么，决明子怎么泡水喝呢？下面一起来了解看看。
　　决明子怎么泡水喝？

　　1、决明子绿茶

　　原料：决明子、绿茶各5g。

　　制法：将决明子用

决明子药用价值高，可以泡茶饮用，冲泡时可单独用热水泡饮，也可以搭配饮用，只要合理的饮用，对身体的好处是很多的。那么，决明子和什么搭配喝最好呢？下面一起来了解看看。
　　决明子和什么搭配喝最好？

　　1、决明子绿茶

　　原料：决明子、绿茶各5g。

决明子可入药，有较高的药用价值，泡茶饮用可调理身体健康，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用，一般人群都适宜喝。那么，决明子泡水一次放多少呢？下面一起来了解看看。
　　决明子泡水一次放多少

　　一般来说，因为决明子的各种生长形态是不一样的，所以在使用

决明子具有药用价值，药理功效很多，泡茶饮用可以调理身体健康，对身体的好处是很多的，是不错的保健饮品。那么，决明子茶怎么泡水喝呢？下面一起来了解看看。
　　决明子茶怎么泡水喝

　　决明子茶的泡法十分简单,只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可,也

决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。可以用来泡茶饮用，其药理功效很多，适量饮用对身体有好处。那么，决明子可以单独泡水喝吗？下面一起来了解看看。
　　决明子可以单独泡水吗

　　决明子是可以单独泡水喝的，泡法十

从小我们就听过隔夜茶不能喝的说法。为什么这么说呢?有些人给出的主要理由是隔夜茶里含有亚硝酸盐，而亚硝酸盐会致癌。一般来说，茶叶冲泡后得到的茶汤中，是含有微量的亚硝酸盐，随着放置时间的延长，特别是在没有密闭保存的条件下，茶汤中亚硝酸盐的含量还会继续上升

教你学会品茶，品茶是一门艺术，怎样品茶：品茶可用备、洗、取、沏、端、饮、斟、清八个字来概括。具体是：

　　备：是品茶的第一道工序，包括对茶叶、开水、茶具和品茶环境四方面的准备工作。
　　洗（温）：指对茶具的洗涤、热烫过程，主要起到消毒和温杯的作用。

小暑，太阳到达黄经105度，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们就更不能忽略对身体的养护。
　　那小暑，喝什么茶更养生？

　　

老鹰茶产于四川省石棉县，主要分布在大渡河流域以北气候湿润的中高山区，目前尚处于野生和半野生状态。具有叶色苍翠、香味持久、滋味醇厚、同味甘美的品质，是当地彝族、藏族及汉族人民的传统饮品。那么，老鹰茶是一种什么茶？下面一起来了解看看。
　　老鹰茶是一种

毛豹皮樟的嫩枝嫩叶晒干后，可当茶泡饮，当地称它为老鹰茶，也作老茶。老鹰茶滋味醇和爽口、回甜、樟香浓郁，泡饮对身体有好处，是营养价值不错的饮品。那么，老鹰茶如何泡？下面一起来了解看看。
　　老鹰茶如何泡？

　　沸水冲泡：用沸水来冲泡，投茶量按1：5

老鹰茶全芽披亳，芽头饱满均整，游离氨基酸和可溶性糖含量较高，含有多种营养成分，泡饮对身体有一定好处，可以经常适量饮用保健身体健康。下面，就给大家介绍下老鹰茶的泡制方法。
　　老鹰茶的泡制方法

　　沸水冲泡：用沸水来冲泡，投茶量按1：50，可以按照

很多喜欢喝茶的女性朋友不知道经期能不能喝，喝了怕影响身体健康，不喝又觉得难受，因而她们犹豫不决。

　　月经期能喝茶吗
　　女性朋友在月经期间能不能喝茶要结合自身的体质来判断的。要是女性朋友体质好，而且又喜欢喝茶，那么月经期间可以适当的喝些。不过需

老鹰茶是一道健康的饮品，富含芳香油、多酚类化合物，泡饮时较清香，滋味厚实，先涩后甘，滋味浓而口劲大，对身体有一定的保健功能。那么，老鹰茶可以每天喝吗？下面一起来了解看看。
　　老鹰茶可以每天喝吗

　　老鹰茶可以每天喝，但是要注意用量，不可过量饮用

毛豹皮樟的嫩枝嫩叶晒干后，可当茶泡饮，当地称它为老鹰茶，也作老茶。老鹰茶的叶片呈椭圆形，面绿背白，故又称白茶。老鹰茶具有很高的营养价值，是绿色健康的饮品。那么，老鹰茶产自哪里？下面一起来了解看看。
　　老鹰茶产自哪里？

　　老鹰茶产于四川省石棉县