荷叶茶的功效有很多，自己做的话效果肯定是最好的，那么荷叶茶应该怎么做呢？首先在采摘上，要选择好的品质荷叶，不要太小太嫩，太嫩制出的茶有苦味；不要太老太大，太老太大制出的茶香味不浓，一般选择鲜荷叶六个晒成为一斤的适宜，应选择开放十五天左右的荷叶，季节最好在夏至和处暑前采摘。对采来的鲜荷叶，要温水洗净，温水能消除荷叶上的水草和鱼腥味，然后一个一个摆放晒干，一般早上晒，傍晚前收拾起来，晒好后的荷叶要叠放一夜，待荷叶反过朝后，在切除荷叶根节，然后切成丝，用锅蒸十分钟，出锅后，拿出

蜂蜜柚子茶是时下颇为流行的饮品，将其用水冲调后不但味道清香可口，而且还有排毒养颜及减肥瘦身等功效，在生活中很多也喜欢自制蜂蜜柚子茶，但做成的蜂蜜柚子茶的往往都比较苦，下面一起来看一看蜂蜜柚子茶怎么做才不苦吧！发苦原因柚子瓤没去干净：柚子瓤是指柚子皮和果肉之间的白色部分，实际上在柚子瓤中含有大量的柚皮苷，而柚皮苷正是蜂蜜柚子茶有苦味的罪魁祸首。柚子皮没处理好：柚子皮是指柚子最外层的果皮，在这层果皮中同样含有大量的柚皮苷，因此连柚子皮一起制成的蜂蜜柚子茶不可避免

决明子茶的副作用决明子是种既能药用又能食用的中药材，这也是被卫生部所认可的。决明子茶有很多很好的功效与作用，比如决明子茶具有降低胆固醇、降低血压和抗菌的功效与作用，但是这并不代表决明子茶没有副作用，决明子茶的副作用有以下这几点。1、大约有不到10%的患者服用后可能在服药初期出现恶心、腹泻、和腹胀等症状，但是这些是能够自行消失的，而且还可以继续服药的。2、女性长期服用决明子茶引发月经不规律，甚至可能使子宫内膜不正常。长期服用决

石竹茶经精工制作而成，色泽翠绿，香气馥郁持久，滋味鲜爽浓香，汤色鲜绿，叶底细嫩成朵，栩栩如生，饮后唇齿留香、甘醇生津，使人回味无穷，实为茶中极品，同时也确是上等保健饮料。有着一下这四大功效和禁忌：1、石竹茶作为药食兼用植物，经精工建造即成上等饮料，内含皂疳、糖类及维生素A、C、生物碱，具有轻身明目，清热利水，破血通经，消肿止痛，利尿通络等功能。2

我们都知道柠檬的维生素C的含量是很高的，而且柠檬的味道酸酸甜甜的，特别适合夏天饮用，所以很多的夏季的饮品中，都含有柠檬。有人说用柠檬泡水喝是可以美白的，所以很多女性每天都会喝柠檬水，但是这种说法到底是真的还是假的呢?有人也觉得很困惑，下面我们就来介绍一下柠檬水的功效。柠檬水柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还

自己在家也是可以制作荷叶茶的，接下来我们就搞清楚，自己在家如何制作荷叶茶呢？采摘新鲜的荷叶时，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了。洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下。最好在大太阳下暴晒，如果在阴凉处风干的，会由于荷叶水分重长霉。在太阳下暴晒了两天。当暴晒之后，感觉荷叶没有水分后，叶子稍软之后就能进行切碎了，切成自己喜欢的大小即可。 class="para" label-module

大麦茶是一种传统的保健饮品，老少皆宜，夏天冷饮防暑降温，冬天热饮暖胃养肝。至于有点苦味，我认为是个人感觉的问题，最起码我从来没感觉到苦味，相反的我感觉热泡后浓浓麦香。尤其适合酒足饭饱后来那么一壶。由于大麦茶中的大麦主要由粗粮中的粗纤维组成，粗粮中既不含茶碱也不含咖啡因，它还能起到催眠作用。因此，没有副作用的大麦茶在中国甚至东南亚的许多国家都很受欢迎常喝大麦茶的好处：大麦具有健脾消食、清热止渴、降气利尿的功效。大麦茶主要用于清

天气逐渐转暖，春茶相继上市，市场上已出现碧螺春、竹叶青、翠柏、毛尖等十几个品种。和夏茶、秋茶相比，早期春茶品质最佳。跟市场上的其他春茶不同，还有一种茶不仅可以被当做饮料，还带有养生保健功能。这种具有保健功能的茶就是鹿头牌罗布麻茶，它的功能强大，会让你感到不可思议，是非一般的功效茶。非一般的出身沙漠中的珍宝罗布麻是一种世界上稀有的野生植物，它主要生长在沙漠盐碱地或河岸、山沟、山坡的沙质地上，盛

怀孕期间，孕妇需要特别注意饮食方面的事情，假如不小心吃错了东西或者喝错了饮料，是会对孕妇的身体健康乃至宝宝的生长发育有不良的影响的。孕妇可以喝蜂蜜柚子茶吗？网络调查显示90%以上的孕妇认为可以喝蜂蜜柚子茶！蜂蜜柚子茶孕妇可以喝吗可以喝！对于一般体质的孕妇是可以喝蜂蜜柚子茶的。因为从中医的角度来看，柚子有味甘性苦的特性，有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效。柚子拥有丰富维生素，孕妇可适量食用。柚子茶，富含纤维、维他命c，多吃对感冒有预防作用，还

柠檬（学名：Citrus limon (L.) Burm. f.），芸香科柑橘属植物，柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。 此外，柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星。不知不觉，身边的姐妹们陆续都走进婚姻，即将初尝为人母的欣喜了。但生过孩

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要为荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其他抗有丝分裂作用的碱性成分，营养价值非常的高，很多的人都喜欢用荷叶茶泡水喝，因此，下面小编就给大家介绍一下荷叶茶的泡法吧！荷叶茶的食用方法1、荷叶茶除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用，在

大麦茶的功效第一，去除异味大麦茶有独特的香味。当我们吃完韭菜、大蒜或生鱼片等油腻食物后，喝一点大麦茶可以去除嘴里的异味。尤其是在冬天，人们吃更多的肉。吃大麦茶也有助于促进肠胃的消化。第二：养胃有专家指出，大麦茶具有养胃的功效，对生活中的胸痛或胃胀等问题有很好的疗效。任何年龄的人都可以喝大麦茶。如果孩子有食物堆积，喝大麦茶可以促进胃肠蠕动和食物的

罗布麻茶，又名野茶、野麻，主产于新疆、山东等地。据有关资料显示，在很早的时候，人们就有用罗布麻叶与罗布麻花制作成茶的习惯。那么，罗布麻茶是什么制作出来的?罗布麻茶的制作方法是什么?下面就由小编来为大家做讲解。罗布麻主产于罗布泊周边区域的敦煌、哈密、库尔勒等地，罗布泊气候特异，土壤成分特异，盐碱性极强。罗布麻又名野麻、野茶、茶叶花、红花草、红柳子、泽漆麻等，是一种世界上稀有的野生植物，它主要生长在沙漠盐碱地或河岸、山沟、山坡的沙质地上，在中国北方大多省区都有生长，新疆沙漠地区的罗布麻品

肥胖，是隐形杀手。大多数肥胖人群都患有高血脂、高血压等疾病。今天为大家介绍一款可有效减肥，并对于心脑血管疾病有预防作用的保健茶?，乌龙首乌山楂茶。这款茶可平时代茶频饮，有兴趣的朋友快来看一看吧。乌龙首乌山楂茶的制作方法乌龙首乌山楂茶的原料：乌龙茶5克、何首乌15克、山楂15克。乌龙首乌山楂茶的做法：1、将何首乌和山楂放入锅中，放入1000毫升清水，煮开后再持续煮5分钟即可关火。2、用煮好的汤来冲泡乌龙茶即可。

石竹茶是用石竹子经过精细加工制作而成的，石竹子味道虽然苦，但是没有任何毒性，经常喝有利于身体健康，它具有一定的药理功效，合理的泡饮对身体的益处很多。不过，石竹叶茶虽好，却不是每个人都可以喝。那石竹叶茶什么人不能喝呢？下面一起来了解看看。1、孕妇不能喝孕妇是一个特殊时期，这个时期，身体比较脆弱，而石竹茶是大寒植物，孕妇喝石竹茶可能会导致流产，尤其是身体虚弱的孕妇。因为大寒之物不利于子宫内的胎儿的发育，可能会使气血虚弱，不利于稳固胎儿。2、上火的人不能喝

蒲公英泡水的十大功效1、清热解毒蒲公英是一种清热解毒，消肿散结的良药。适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。2、祛湿热《本草纲目》中说：“蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。”蒲公英可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发

这便秘是一种非常常见的症状，注意，这便秘不是一种病哦!那么，这种症状应该如何进行有效的治疗呢?治疗便秘的临床表现是什么?便秘有应该如何进行预防呢?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!决明子菊花茶材料炒好的决明子10克，菊花6克，乌龙茶6克。调制同放杯中，加沸水，焖约10分钟即可饮用。stron

随着生活的进步，据统计，每年因癌症死亡的人数也越来越多，癌症多因一些不健康的生活方式与饮食引起，预防癌症还需从生活的点滴做起，向你推荐预防癌症的方法。一、尽量少用手机 手机已经成了现代人必不可少的一件生活用品，大家都知道手机具有非常大的辐射，近年国际癌症研究机构将手机使用的无线电频率电磁场归类为“可能致癌物”。建议尽量避免常时间打电话。二、尽量少做CT扫描 随着高科技的发展，

薄荷叶除了配菜食用以外，还可以用来泡茶饮用，制作成薄荷叶茶。薄荷叶可以入药，具有药用的价值，做茶饮用的益处很多。那么，薄荷叶茶怎么选购呢？下面一起来了解看看。薄荷叶茶怎么选购？薄荷茶香气清香宜人、滋味鲜爽清凉，是夏季最适宜饮用的一款茶饮。在购买薄荷茶时，首先要仔细观察其外形。薄荷茶的叶片较厚，多呈椭圆形，而且叶片比其他茶叶要稍微大些。如果是嫩芽叶制成的茶，则外形粗壮、卷曲、基本上不会有茸毛。薄荷茶光泽性好，多呈墨绿色、灰黑色，色泽自然。

自古以来，罗布麻茶在人们的生活中就有着非常重要的地位，它对人体健康发挥着极其重要的作用。时至今日，还是有许多人喜欢喝罗布麻茶。罗布麻茶的功效如此突出，但是你知道罗布麻茶怎么喝?罗布麻茶的喝法是什么?如果你不清楚，下面就跟小编一起阅读下文关于罗布麻茶的喝法介绍。野生的植物“罗布麻”具有清除血管壁沉积物、软化血管、降压清脂、常年稳压的作用。根据《本草纲目》、《救荒本草》等古药典记载，罗布麻有平心悸、止眩晕、消痰止咳、强心利尿之功能。罗布麻茶怎么喝?罗布麻茶的喝法有两种：

石竹茶是由石竹子加工而成的茶，它的味道清香，不过，由于其是寒性的，并且有破胎堕子作用，孕妇不建议多饮用，那喝石竹茶有什么好处?石竹，学名：淡竹叶、竹叶青，药材名瞿麦。为石竹科多年生草本植物，多生于山坡石缝中。味苦，微寒，无毒。作为药食兼用植物，经精工制作即成上等饮料，内含皂苷、糖类及维生素、生物碱，具有清热利水，破血通经，消肿止痛之功效;作为茶饮料，能有效地补充体内的钾、锌、维生素，可清热解暑，消渴利尿，明目去翳，养肾气，止霍乱，长毛发，常饮此茶，轻身明目，健康长寿。广泛流行于北京、上

蜂蜜柠檬茶 材料 蜂蜜250g、新奇士柠檬3个、500ml的玻璃瓶1个做法 1、把柠檬洗净，沥干水分后横向切成约5毫米的薄片。2、往干燥的玻璃瓶里放入一层柠檬片（我的瓶子横截面呈椭圆形，所以我一层放两片），然后在柠檬片表面加一层蜂蜜。3、再加入一层柠檬片，然后加蜂蜜，如此重复几次，就加满瓶子了。4、蜂

相信大家都有看过蒲公英，雪白的绒毛随风飘动。其实它也是一种很好的养生中药，泡成茶水为身体带来滋养。蒲公英用来泡茶是它的根部和叶子，而不适白色部分。味道清苦，具有丰富的维生素。蒲公英茶对女性的作用一、清凉解毒蒲公英清除肝热，具有清凉的作用，属于凉性食材。身体上火干燥的时候喝蒲公英水能够有地缓解咽喉痛、口腔唾液少的情况。但是也能够调养女性的月经不调，用来预防乳腺炎，所以尤其适合女性二、

众所周知，肥胖是分热性和寒性，实性和虚性的，而荷叶茶更适合热性实胖的体质。如果你本身体寒，有四肢冰冷，经期偏长，体质虚弱的，你不适合喝荷叶茶减肥，会对身体造成二次伤害，所以喝荷叶茶长胖是不可能的，具体如下！喝荷叶茶帮助减肥荷叶茶是有一定的减肥的作用的主要是由荷叶碱、柠檬酸，苹果酸组成，主要是有清热解暑的作用，同时也可以促进脂肪的燃烧达到一定的减肥的效果。对于水肿型肥胖和便秘性的肥胖以及身上脂肪比例特别多的人有很大的作用。也有一定的降低胆固

这腹泻是一种比较常见的病症，这种病症一定要及时的进行治疗。否则后果可能会非常严重。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这腹泻的药茶治疗方以及腹泻的临床表现和腹泻的治疗偏方，接下来赶紧来看看吧!山楂茶配方山楂10～30克，水500克。制法取生山楂10～30克，适当粉碎成粗末，沸水浸泡或煎汁代茶饮。