喝茶水不会胖，在选择茶水的时候，很多茶水还有减肥的功效，而不同的茶叶所具备的品质特性也都是不同的。1、灭菌每天喝些绿茶可以降低胃溃疡的发病率，因为绿茶当中含有儿茶素，它能有效茶叶地抑制幽门螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。2、喝完茶之后将残

柠檬红豆芡实薏米茶的功效是能够补充人体的蛋白质，还能够促进人体新陈低谢，还能够去除体内的湿气，改善咽喉肿痛的症状。第一、因为这几种物质里面还有蛋白质，维生素和纤维，所以它有美容养颜，去除色斑和雀斑的功效。第二、它有利尿，消水肿和促进身体的水分代谢的功

大麦茶能防暑降温，还能提高食欲，排油消食。但如果不注意大麦茶的副作用，对人体也存在有一定的伤害。1、大麦茶不但是夏季消暑的良饮，同时也是很多女性减肥的首选，在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。大麦茶之所以具有减肥的功效，是由于大麦茶有去食

牛蒡茶有降血糖功效，还能够排毒、补肾壮阳、通肠润便、降脂减肥，所具备的蛋白质和维生素也是很丰富的。据研究，牛蒡茶主要的功效是帮助人体排毒和消渴的，但长时间饮用，确实也具有降低血糖的作用，因为牛蒡茶中含有的矿物质，可以消除血管内壁的杂质跟垃圾，从而起到

劣质的茶叶，或者是变质的茶叶容易放香精，在选购茶叶的时候，对于香精茶叶需要仔细的分辨，避免影响茶叶口感。许多人一提到香精，内心里总是存着一个大大的问号，不知道香精茶对于身体是否有害，甚至是谈香精色变。其实食用香精虽对人体危害很小或者没有。但是加在茶叶

丹参茶的功效与作用是活血化瘀、清热凉血、凝心安神，还能够提高人体肾功能，食用方法是放在沸水当中冲泡就可以了。1、活血化瘀：丹参茶具有活血化瘀的重要功效，人类的气滞血郁引发的腹痛和身体不适都有良好调理作用，特别是女性出现月经失调或闭经，以及人类出现胸部

除湿茶所需材料是比较多的，因为祛湿茶的类型多，而不同类型的茶叶准备的材料不同，要选择适合的茶叶冲泡、1、赤小豆芡实红薏米茶：这种茶里面包含有赤红豆、芡实、红薏米等等众多有效成分，这些成分都有不错的祛湿效果，如果感觉自己身体当中有湿气比较重的情况，那么

蜂蜜柚子茶去火的，而且还能够促进人体消化，解除油腻等症状，所适宜的人是比较多的，但是不宜饮用过多。《本草纲目》中说柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油

恩施富硒藤茶的危害在于不要喝隔夜的茶，也不要过量的饮用，避免出现消化不良或者是腹痛等症状。恩施富硒茶以恩施玉露最为著名，产于著名的鄂西南武陵山茶区，绿林翠峰、伍家台绿针、恩施玉露、雾洞贡羽、极叶高山野茶是恩施富硒茶的佼佼者。湖北恩施是世界硒都，土壤中

密封的过期茶叶需要注意茶叶是否变质了，如果茶叶变质严重，那么该茶叶是不能饮用的。向外出售茶叶干制程度都很高，并且保存密封方法也很科学，这种茶叶保质期一般都很长，若是没有开封，茶叶没有受潮，就算是过期一段时间了也能喝，对茶叶的质量影响不大。但有些茶叶本

牛蒡茶的排湿排寒的表现还是很明显的，不仅能够去除人体内的湿气，还能够排除人体内的毒素，对人体的体质能够增强。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，盛行于日本帝国主义殖民台湾时代，台南曾大面积种植特供日本皇室，台南地区所采用的则是来自日本的柳川为母

鲜的金银花不建议泡茶喝，在饮茶的时候需要将金银花茶烘干，或者是通过炒制的方式来制作，避免细菌处理不到位。直接泡水喝是不科学的，鲜花上的病菌和多，你可以采用炒制或者烘干之后，在挑选枝条好的进行饮用，长度控制在3厘米左右的为佳，那样泡出来的茶外形很好，全

熬夜茶的功效和作用在于提神醒脑，还能够改善人身体上的疲倦，在一定的程度上也能够清肝明目，改善眼部干涩的症状。很多熬夜的人一定都非常好奇，熬夜茶的效果到底如何？根据已经使用过熬夜茶的一些人讲述来看，熬夜茶是非常的有用的。很多人经常都会有熬夜之后，眼睛干

清肠的茶叶：1、大枣菊花茶；材料：几朵干菊花、冰糖、大枣。做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可，最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好

女儿选择适合自己饮用的茶叶来泡茶有利益身体，像菊花茶、山楂茶、普洱茶、玫瑰花茶、桂花茶、绿茶、红茶等都是可以的。1、菊花茶：菊花具有清热解毒和平肝明目的功效，其实女性有很多的皮肤问题都是因为毒素所引起的，所以女性朋友多饮用菊花可以有助于肝部解毒，从体

赤小豆苦荞薏仁茶的功效能去除人体内的湿气，清热解毒健脾，还能够改善体内的湿热症状。1.赤小豆薏仁茶祛湿效果很好，从成分上看它的主要成分是赤小豆、薏米仁、淡竹叶、马齿苋、槐米、芡实、绿茶组合而成，其中赤小豆、薏米仁有祛湿效果，芡实可以健脾，淡竹叶、马齿

喝菊花茶会拉肚子是因为菊花性微寒，脾胃虚寒的人饮用菊花茶就会出现拉肚子的情况，需要及时停止。菊花茶味甘、性微寒，具有清热泻火的功效，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，再喝菊花茶就容易拉肚子。特别是有些人喜欢在菊花茶中加冰糖，那寒性会更强，喝

熬夜茶配方冰糖薄荷茶、菊花人参茶、枸杞茶、杭白菊、茉莉菊花茶等都可以，具备提神的功效。冰糖薄荷茶做法准备薄荷叶2-10片、冰糖或蜂蜜，将薄荷叶用冷水洗净后，用开水冲泡，加入冰糖即可食用，有防止痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑脑、缓解压力的作用，对于熬夜后

人参玛咖十宝茶的功效在于能够缓解人体疲劳，增强人体免疫力，改善贫血的症状，还能够提高人体的睡眠质量。1、缓解疲劳：玛卡自身的作用便是缓解疲劳和增强免疫力，玛卡泡水喝的作用于功效也具备缓解疲劳的作用。2、增加免疫力：增强免疫作用，抗贫血玛卡含较高量的铁

清润茶的作用功效主要是清楚体内的不纯物质，促进肠胃消化，清热解毒，还能够清咽润肺，有利于人体健康。清润茶功效：清咽润肺、解郁、清热解毒、补脾去燥、补益温养、清润化痰等。清润茶就是以茶的形式，反复冲泡，通过饮用祛除体内不健康的因子、滋润身体的一种饮料。

人参五宝茶的效果有益肾固精，还能够补气养阴，气血不足的人饮用比较合适的，腰膝酸软的症状也能改善。人参五宝茶对身体有很大的帮助，能够帮助解决很多疾病，很多人在平时的生活中可能会存在情绪紧张的问题，压力过大从而导致身体出现各种的不适应，所以选择一种茶品来

葛根茶的作用与功效在于延缓衰老，清除人体内的自由基，还能够调节肠胃，补脾健胃，去除人体内的湿毒。1、延缓衰老：抗衰老是平时人们喝葛根茶的重要作用，因为葛根茶中含有丰富的黄酮类化合物和天然酚类成分，它含有一些葛根素和天然多糖，这些物质都能提高人体组织细

熟大麦茶的功效与作用在于调理肠胃，促进肠胃消化，还能够清热消暑，健脾减肥，对于肥胖的人群来说是比较合适的。1、调理肠胃助消化：大麦茶中所含的淀粉酶和维生素能增加胃酸和胃蛋白酶，对于缓解病后微弱的食欲不振有良好作用。除此以外，大麦茶中的膳食纤维能促进肠

快便茶的功效与作用在于促进肠胃消化，能够快速的通肠润便，达到减肥塑身的效果，但是要适量的饮用。普洱快便茶，主要成分有番泻叶、决明子、大枣、白扁豆等，改善胃肠道功能。快便茶虽然能起到减肥瘦身，润肠通便的作用，但是也不能长期饮用。中医认为润肠通便虽然安全

枸杞红枣茶能天天喝，但是也是看具体体质的。1、红枣枸杞茶可以天天喝的，这个是养血保持青春的，可以晚上睡前用温水把30--50颗枸杞和3颗红枣泡好，盖上盖子，然后第二天白天喝，到了下午或晚上和再把枸杞和红枣全部吃下去。之所以要晚上泡好，是为了让红枣和枸