绿茶是中国的主要茶类之一，对防衰老、排毒、降脂、减肥、提神、利尿、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。绿茶虽好但也有喝茶禁忌。那么喝绿茶有什么好处和禁忌呢？

　　喝绿茶的好处

　　好处一、能够延缓衰老

　　绿茶中含有一种茶多酚物

隔夜的茶叶还能泡吗？经过长时间放置的隔夜茶叶就不建议大家泡饮了，不论会不会对人体产生危害都已经不新鲜了，所以喝茶我们还是现泡现饮为好。
　　隔夜茶在放置过程中，随着浸泡时间增长，多酚类物质和维生素等物质会逐渐消失，形成一些氧化产物，比如茶黄素、茶红素

天天喝茶对身体好吗？茶叶中的有益成分很多，是健康的植物饮料，经常饮用可以调节人体生理功能，有很高的保健价值。所以天天喝茶对身体是有好处的，但要注意每天的饮用量不可过多。那么，我们现在就来了解下天天喝茶的好处。
　　茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌

六堡茶适合什么季节喝？其实，六堡茶一年四季都是可以饮用的，特别适合夏季饮用，不但可以祛湿调肠胃，而且提振阳气，可以长期坚持饮用调理身体健康。
　　四季饮用六堡茶的作用

　　一、春季

　　《黄帝内经》说：“春夏养阳秋冬养阴。”所以春夏两季养生主

中医学里把人的体质大致分为寒性、热性、虚性、实性。

　　再具体深入可划分成平和体质、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质九大类。
　　每种体质都有自己的独特的特点，每种茶饮也有自己的独特的功效，人们要根据自

　　碧螺春属于绿茶，因产于江苏吴县的洞庭山区，故又称“洞庭碧螺春”。可从外观色泽和汤色辨别真假碧螺春：未加色素的碧螺春是满皮白毫，有白色的小茸毛，开水冲泡后色泽比较柔亮鲜艳，；而着色碧螺春其茸毛是被染成绿色的，看上去颜色发黑，发绿、发青、发暗，冲泡后

万物寂静。三五好友，一壶老茶。热气弥漫，茶香飘散，还没喝就已觉美好。

　　一般的饮茶方式有煮茶和泡茶两种，泡茶有着丰富的口感、赏心悦目的汤色，还可以让人感受它每一泡口感的变化，而煮茶则有着稳定的口感。

　　煮茶和泡茶的区别

　　投茶量的区别

玫瑰花茶可以祛斑吗？喝玫瑰花茶可以祛斑，斑形成的主要原因是内分泌失调，所以我们可以通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。玫瑰花茶具有缓和情绪、纾解抑郁的功效。
　　平时所说的脸色不好或脸上长斑，追根溯源

　　世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。

　　由于茶具有防止人体内

我们都知道茶叶的种类是多种多样的，而且每种茶的功效与作用都不相同。现在，我们就来详细的看看茶叶种类及功效与作用。
　　1、绿茶

　　新鲜茶叶晾干以后直接下到100到200℃的热锅中炒制，做出来的茶就是绿茶。

　　功效与作用：抗衰老、降血脂、防动

　　唐朝时。贡茶开始形成制度，并确立下来，历代相传，直到清朝灭亡，延续了上千年。唐代的贡茶制度较为完备，主要有两种形式，一是朝廷直属的贡茶院制，二是地方献纳的纳贡制。贡院，就是由朝廷直接设立的专业制茶机构，研制贡茶。朝廷选择生态环境较好、茶树较为优良

黄山毛峰什么季节喝？黄山毛峰属于绿茶，而绿茶正适合夏季饮用，可以消暑解热，生津止渴，经常饮用也可以提高人体免疫力。所以，选择夏季饮茶的话，黄山毛峰正好合适。
　　夏天天气干燥闷热，不断流汗导致身体损失大量的水分盐分，喝点茶叶可以帮助身体快速补充水分。

　　铁观音，名字好听却很特别。香气特别，工艺复杂，连产茶的季节也与其他茶不一样，别的茶都是春茶好，而唯独铁观音，却要等秋季才飘香。

　　估计很多人不理解，也不知道为什么呢？我今天与大家带着同样的问题，一起探讨一下，也让更多人理解铁观音为什么香气那么

君山银针和白毫银针是两种不同的茶，但是因为名称都有“银针”，很多人会误以为是一个茶类，将二者混为一谈。其实，两者是不同的茶类，并且具有不同的保健功效，是不一样的茶。那么，为了能够更好的将二者区分开来，我们现在就来了解下君山银针和白毫银针的区别。
　

说一个我个人的感觉，首先对武夷山极有好感，不是因为它风景秀丽，而是因为它的茶，你看它是红茶的发源地，算是鼻祖了，关键它还产岩骨花香的岩茶，说到岩茶我就不得不说一说肉桂了，本人极爱！
　　同事都说，你这个年龄喜欢岩茶，口味也忒重了吧！

　　哎呀，谢谢

茶能提神，这一点是大家最熟悉的，也是有些人顾虑的。很多人怕失眠，不敢喝茶，特别是绿茶，一口都不敢喝。其实，茶叶同时具有“提神”和“安神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，让人们容易入眠，关键看你怎么喝，喝的时间和方法不

喝茶是好的生活习惯，也是保健身体的健康饮料。但是，日常生活中泡茶喝是有讲究的，不论是个人饮用，还是泡茶给客人饮用，都要按照正确的步骤泡茶，这样泡出来的茶才好喝。现在，从泡茶方法来讲，我们看看泡茶的正确步骤。
　　喝茶可以提神，每当自己身体疲劳的时候，

　　众所周知的，茶能够提神。每当疲倦的时候，喝上一杯茶往往就会精神振作起来。这是因为茶中所含的茶素和茶单宁能使中枢神经兴奋，促进机体新陈代谢，加快血液循环，从而消除身体疲劳。喝茶的好处很多，下面我们一起来看一下天天坚持喝茶有什么好处。

　　1、茶能

泡一杯茶最方便的方式，大概就是用方便茶包了，只要一小包，泡在开水里，3分钟后就能享用一杯美味的茶饮。这么实用的小茶包到底是如何出现的呢？

　　泡茶的烦恼

　　人类喝茶的历史十分悠久，至少在四五千年以前，古人类就已经发现茶叶这种可以冲泡的神奇植物

安吉白茶是白叶茶按照绿茶的方法制作而成的。新叶经过四五个小时的摊放，然后按照一定的温度和时间进行杀青。在这之后是整形理条，最后烘干，安吉白茶就全新出锅了。虽然名字当中带有白茶二字，但是与白茶种类是不同的，安吉白茶归属于绿茶类。那么，安吉白茶和白茶有什

　　茶叶富含蛋白质、脂肪、糖、维生素以及矿物质等营养成分，是一种天然的保健饮料，其中所含的茶多酚、咖啡碱、单宁、茶色素等，又具有多种药理作用。如果用保温杯泡茶，茶叶长时间浸泡于高温水中，就像温火煎煮一样，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重、

　　在冬季，为防止茶汤很快变冷，很多人喜欢用保温杯泡茶。其实这种做法是错误的、不健康的泡茶方法，山国饮艺茶艺师介绍说，茶叶富含蛋白质、脂肪、糖、维生素以及矿物质等营养成分，是一种天然的保健饮料，其中所含的茶多酚、咖啡碱、单宁、茶色素等，又具有多种药理

自古以来的饮茶文化，大多都是以热开水来冲泡，既可享受茶叶散发的优雅香味，品尝茶汤中甘甜味醇的滋味，也是一种闲暇嗜好。随着人们生活节奏的加快，一种突破传统的喝茶法——“冷泡法”开始流行起来，尤其是在夏天，越来越多的人用“冷泡法”泡茶，不仅方便，还清爽祛

　　肉桂是武夷岩茶中著名花色品种之一。肉桂又名玉桂，原为武夷名丛之一。据行家评定肉桂的桂皮香明显，佳者带乳香，香气久泡犹存；入口醇厚而鲜爽，汤色澄黄清澈，叶底黄亮，条索紧结卷曲，色泽褐绿，油润有光。肉桂茶是我们常喝的茶品，那么喝肉桂茶的好处是什么呢？

　　白鸡冠与大红袍、铁罗汉、水金龟并称是“武夷山四大名枞”。属于武夷岩茶。产于慧苑岩火焰峰下外鬼洞和武夷山公祠后山的茶树，芽叶奇特，叶色淡绿，绿中带白，芽儿弯弯又显毫，白鸡冠的形态就像白锦鸡头上的鸡冠，故名白鸡冠。明朝的一则“鸡冠”治恶疾的故事，使得